Hvordan overføres Corona-virus og hvordan forebygges det?
At forstå, hvordan Corona-virus overføres, vil hjælpe med at forhindre risikoen for at inficere dig selv og forhindre et større udbrud af denne sygdom.
Styrkelse af immuniteten for at forhindre risikoen for Wuhan Corona-virusinfektion
Styrkelse af kroppens immunitet er en af de mest effektive måder at forebygge Wuhan Corona-virus på. Lad os holde styr på, hvilke fødevarer der vil hjælpe dig med at styrke din immunitet effektivt.
Den akutte lungebetændelsesepidemi forårsaget af Wuhan corona-virus bliver mere og mere alvorlig, og flere og flere mennesker dør af denne farlige sygdom. De, der har størst risiko for sygdom, er dem, der i forvejen har kroniske underliggende sygdomme, mennesker med dårlig resistens,... Derfor er styrkelse af kroppens modstand en af de mest effektive sygdomsforebyggende tiltag.
Du kan nemt øge din immunitet gennem din daglige kost sammen med følgende fødevarer.
Fødevarer af animalsk oprindelse
Ifølge eksperter spiller zink en vigtig rolle i kroppens immunsystem, herunder sårheling. Derfor vil indtagelse af fødevarer rig på zink hjælpe kroppen med at styrke immuniteten.
Oksekød indeholder høje niveauer af zink, så det er gavnligt i forebyggelsen af influenza. Zink hjælper kroppen med at lave hvide blodlegemer, der hjælper immunsystemet til at fungere bedre.
Oksekød indeholder høje niveauer af zink, så det er gavnligt i forebyggelsen af influenza.
Ikke mindre næringsstoffer end oksekød, kylling er også en af de lyse "kandidater" til at hjælpe dig med at forbedre dit helbred, fordi det også indeholder store mængder zink. Derudover indeholder kylling mange næringsstoffer, har en sød smag, er varm og forhindrer væskeophobning i kroppen.
Du bør heller ikke ignorere retter fra muslinger, æggeblommer, magert svinekød og lam for at berige den zinkrige menu.
Grøntsag
Grøntsager og frugter er naturligt rige på vitaminer og antioxidanter. Derudover er brugen af plantebaserede produkter også med til at rense kroppen, styrke modstandskraften og forebygge nogle sygdomme relateret til højt kolesteroltal.
Grøntsager og frugter er naturligt rige på vitaminer og antioxidanter.
Broccoli er høj i stoffer, der stimulerer immunforsvaret, når du har influenza eller andre betændelsessygdomme; plus mere betacaroten, vitamin A, C, E og glutathion, som er meget godt for kroppen. I mellemtiden indeholder græskar mange næringsstoffer såsom vitaminer, mineraler, jern og organiske syrer.
I modsætning til stoffer er de grøntsager og frugter, du spiser hver dag, selvom de ikke umiddelbart gavner, men når du bruger dem i lang tid, giver de stadig næringsstoffer for at hjælpe med at balancere næringsstofferne i din krop og styrke dit helbred.
Gruppe af frugter og saftige frugter
Når vi taler om at øge immuniteten, er det umuligt ikke at nævne saftige frugter, der er rige på vitamin C. Dette næringsstof er et af kroppens essentielle vitaminer på grund af dets høje antioxidant- og antioxidantkapacitet. Influenza er meget effektiv til at forebygge sygdom.
Derfor, selv når man lider af almindelig forkølelse, anbefaler eksperter stadig, at vi styrker vores modstandskraft med C-vitamintilskud.
Du kan nemt finde C-vitamin i enhver sur frugt som appelsin, grapefrugt, kiwi, mandarin osv., især i saftige frugter som tranebær, hindbær, vindruer osv., kirsebær.
For at bidrage til at forbedre immunforsvaret, når corona-virussen spreder sig kraftigt, kan du jævnligt drikke juice for at styrke modstandskraften.
Champignon
Forskere mener, at svampe er det hemmelige våben i kampen mod influenza-relateret sygdom. Svampe indeholder umættede fedtsyrer og en stor mængde stoffer, der kan omdannes til D-vitamin, som er med til at øge modstandsdygtigheden over for sygdomme. Regelmæssig spisning af svampe har været forbundet med et øget antal celler i kroppen.
Regelmæssig spisning af svampe har været forbundet med et øget antal celler i kroppen.
Ingefær, hvidløg
Corona-virussen overføres hovedsageligt gennem luftvejene, og hvis det er inficeret, vil dette organ først blive påvirket. Så at spise hvidløg og ingefær ud over at øge immuniteten hjælper også med at lindre symptomer i tilfælde af infektion.
Ingefær indeholder rigtig gode antiinflammatoriske og smertestillende aktive ingredienser. Du bør spise eller drikke frisk ingefær for at sikre en god anti-inflammatorisk aktivitet.
Udover ingefær er hvidløg også et krydderi, der er let at finde i dit køkken. Hvidløg indeholder allicin som er et kraftfuldt naturligt antibiotikum, ajoen, der forhindrer dannelsen af blodpropper i arterierne, forhindrer slagtilfælde samt kontrollerer kolesterol i blodet. Derudover bremser selen i hvidløg celleoxidation, saponiner sænker blodtrykket, og fructose hjælper med at stimulere immunsystemet.
For at styrke din modstand mod komplicerede sygdomme bør du ud over de ovennævnte fødevarer også drikke rigeligt med vand, holde din krop varm, hvile nok og skære ned på menuen med stegte fødevarer. , grille. Disse fødevarer kan forårsage betændelse i kroppen og svække immunsystemet.
Mennesker uden symptomer kan også sprede COVID-19
Singaporeanske forskere har netop leveret flere beviser for, at SARS-CoV-2-virus kan inficere selv asymptomatiske mennesker. Ifølge forskningsresultater kommer op til 10 % af de nye infektioner sandsynligvis fra personer, der bærer virussen, men som endnu ikke har influenzalignende symptomer.
SARS-CoV-2-virussen kan holde sig til overfladen af en maske i op til en uge
Ifølge forskning fra University of Hong Kong (HKU) kan SARS-CoV-2-virussen, der forårsager akutte luftvejsinfektioner hos mennesker, klæbe på overfladen af masker i op til en uge.
Effektive foranstaltninger til at forebygge Covid-19
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Det sidste skjold til at eliminere SARS-CoV-2 virus, når det ved et uheld inhaleres
Leder af afdelingen for tropiske sygdomme på Cho Ray Hospital, Dr. BS Le Quoc Hung, har efter at have studeret den mekanisme, hvorved SARS-CoV-2-virus kommer ind i og angriber kroppen, vist den endelige metode til at hjælpe os med at eliminere den. at pådrage sig COVID-19, hvis den ved et uheld bliver eksponeret. Selv du og din familie kan anvende det derhjemme under den aktuelle stressende epidemisituation.
Almindelige reaktioner efter at have fået covid-vaccinen
Covid-vaccinen har som enhver anden vaccine komponenter (fx adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler), der kan udløse et immunrespons. . Lad os finde ud af bivirkningerne, når vi modtager vaccinen for at få rettidig behandling.
Sådan hjælper vi os med at forblive aktive selv derhjemme under COVID-19-pandemien
Med den nuværende situation med COVID-19, der finder sted på tværs af alle kontinenter, ser det ud til, at alles liv bliver "bremset". I aviserne dukker sætninger som social distancering, arbejde hjemmefra, selvisolering... meget op. Selv derhjemme, glem ikke at bevare positiv energi og forbliv aktiv under alle omstændigheder.
WHO bekræfter igen, at SARS-CoV-2-virus ikke er luftbåren
Den 29. marts bekræftede WHO endnu en gang på sin officielle Twitter-konto, at SARS-CoV-2 virus hovedsageligt spredes gennem dråber, som spredes ved tæt kontakt med mennesker, COVID-19 patienter, når de hoster, nyser eller taler. Derfor er dette ikke en luftbåren sygdom, som mange mennesker tror.
Gruppe af Covid-19-symptomer, der varsler om alvorlig eller mild sygdom
Forskellige symptomer på covid-19 kan forudsige en person med svær eller mild sygdom. Dette fund tyder på en mere effektiv behandlingstilgang.
Begrænsning af risikoen for spredning af COVID-19 i biler
Hvis du jævnligt læser artikler om SARS-CoV-2-virus, vil du vide, at de er i stand til at overleve i op til dage på metaloverflader og i kolde og fugtige omgivelser. Derfor vil det indeholde mange risici at rejse i bil i denne tid. Forhåbentlig vil vi gennem artiklen nedenfor snart forstå oplysningerne og forhindre dem.
Forskere ræser for at forstå den nye variant Omicron
Forskere ræser for at forstå den nye Covid-variant - Omicron og store medicinalvirksomheder er begyndt at arbejde på en forbedret vaccine mod Omicron.
Dechifrere 9 myter om corona-virus
Her er 9 almindelige ting, som folk misforstår om Wuhan lungebetændelse pandemien, også kendt som corona virus epidemien. Den information, der spredes på dette netværk, gør folk forvirrede, især i den nuværende situation med antallet af infektioner, der spreder sig hurtigt. Lad os finde svaret i den følgende artikel!
Må og lad være før og efter 3. dosis vaccine?
Følg nogle trin før, under og efter vaccination for at sikre, at din 3. dosis vaccine er mest effektiv.
5 Covid-19 hurtige testsæt er tillid til og udvalgt i dag
Hurtigt testsæt hjælper med at opdage positive tilfælde og undgå krydsinfektion. Se 5 Covid-19 hurtige testsæt for nøjagtig SARS-CoV-2 antigentest.
Hvad er hurtig covid test? Er hurtig Covid-test smertefuld?
For at mindske belastningen på sundhedssektoren kan folk selv udføre en hurtig covid-test derhjemme. Så hvad er en hurtig covid-test, gør det ondt og standardtestprocessen.
Er corona virus farligt? Symptomer ved erhvervelse
Efter nytårsferien i 2020 har folk en anden bekymring, nemlig om akut lungebetændelse forårsaget af corona-virus er farlig fra Wuhan. Og nu har Vietnam 7 inficerede mennesker, og antallet af personer, der mistænkes for eller er smittet med Coronavirus, stiger dag for dag.
Hvor farlig er post-covid myocarditis?
Efter at være blevet behandlet for Covid-19, kommet sig og haft negative resultater, står mange mennesker stadig over for helbredsproblemer forårsaget af post-covid syndrom. Blandt dem er post-covid myocarditis en af de mest bekymrede følgesygdomme.
Gode nyheder: Amerikas COVID-19-vaccine giver positive resultater
COVID-19-vaccinen udviklet af firmaet Moderna i USA har for nylig givet ekstremt positive testresultater ved stimulering af immunsystemet uden alvorlige bivirkninger. Det er gode nyheder, når epidemien i mange lande stadig er ekstremt kompliceret, især USA.
Hvordan har forskere undersøgt lægemidler til behandling af Covid-19?
For Covid-19-pandemien udfører videnskabsmænd omgående forskning i lægemidler til behandling af virussen på to potentielle måder, den ene er et antiviralt antistof og den anden er et antiviralt lægemiddel.
Hvordan man ikke tager på i vægt under social isolation under COVID-19 sæsonen
Tiden med social isolation giver dig mulighed for at blive hjemme og passe mere på dig selv. Men der vil også være mange mennesker, der har en tendens til at spise behageligt, plus at stillesiddende er grunden til, at kroppen nemt tager på i vægt, som er svær at kontrollere i epidemien.
Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Sundhedseffekter af antibiotika
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Differentier hudtyper og passende pleje
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Råd: Skal en godartet struma opereres?
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?