Når det bliver koldt, er den høje temperaturforskel mellem dag og nat også en gunstig betingelse for, at vira og bakterier kan udvikle sig og påvirke sundheden. Især den ældre gruppe er i højere risiko på grund af dårlig modstand.
Afdelingen for Forebyggende Sundhed oplyste endvidere, at sygdommen i efterår-vinterperioden også er udsat for udbrud. Derfor skal vi ikke være subjektive over for selv den almindelige influenza, hvor gruppen af børn og voksne har brug for mere særlig omsorg. For nylig har læge Nguyen Truong Son, leder af Allergi- og Respirationsafdelingen, vicedirektør for Huu Nghi Hospital bemærket nogle specifikke ting for at tage sig af de ældres sundhed, når vejret bliver koldt.
Hvorfor er ældre mere modtagelige for sygdom i den kolde årstid?
Ældres fordøjelsessystem, immunsystem og stofskifte falder i takt med kroppens naturlige aldring. Derfor er de ældre mere tilbøjelige til at blive syge, når vejret bliver koldt, især når vejret bliver koldere. De skal også tage forholdsregler og beskytte deres kroppe omhyggeligt i denne tid, hvor vejret nogle gange er koldt om morgenen, varmt om eftermiddagen og køligt om natten.
Dem, der allerede har patogener i deres krop, når vinden bliver mere syg. Vira og bakterier som influenzavirus, streptokokbakterier, pneumokokker, stafylokokker osv. bryder nemt ud, når vejret skifter og forårsager luftvejssygdomme .
Ældre er mere modtagelige for luftvejssygdomme.
Nogle sygdomme, som ældre mennesker ofte støder på i den kolde årstid
1. Ondt i halsen
Den mest almindelige sygdom, ældre er modtagelige for akut pharyngitis , når vejret skifter og årstiderne skifter. Hvis den ikke behandles hurtigt, er der risiko for, at sygdommen bliver kronisk med ubehagelige symptomer som hoste, ondt i halsen, tør hoste eller slim... For at undgå halsbetændelse forårsaget af vejrændringer, skal de ældre holde deres krop varm. især halsområdet og regelmæssigt gurgle med saltvand, drik varmt vand.
2. Allergisk rhinitis
Næsen har den funktion at rense og opvarme luften, porten til luftvejene. Når først de er inficeret med rhinitis, påvirkes de funktionelle organer. Ældre mennesker, der oplever skiftende vejrforhold eller er udsat for allergener, er mere tilbøjelige til at blive syge.
3. Astma
Astma kompliceres lettere af udsættelse for luftforurening og vejrændringer. Sygdommen forværres lettere, fordi de ældre er mindre klare, ikke genkender tidlige symptomer og modtager rettidig behandling. Desuden har de også dårlig modstand, luftvejenes struktur og funktion ændres og falder, symptomerne er ofte mere alvorlige.
Tidlig opdagelse af sygdommen og rettidig behandling for at forhindre, at symptomerne bliver værre.
4. Kronisk obstruktiv lungebetændelse
Mennesker med kronisk obstruktiv lungesygdom i den kolde årstid eller udsat for forurenet luft er mere tilbøjelige til at få tilbagefald. Ældre er, hvis de ikke behandles tidligt, tilbøjelige til farlige komplikationer. Vi bør være opmærksomme på at holde de ældre varme i huset og undgå eksponering for forurenende stoffer.
Sådan holder du de ældre sunde i den kolde årstid
Husk at huske nogle af de følgende anbefalinger fra Dr. Truong Son for at hjælpe ældre med at få et bedre helbred og forebygge risikoen for luftvejssygdomme.
Familiemedlemmer bør være opmærksomme på sundhedspleje til de ældre i familien, når vejret skifter.
Forhåbentlig vil familiemedlemmer anvende ovenstående forslag i dagligdagen og sikre, at de ældre kan gøre det for at beskytte åndedrætssystemet og undgå, at situationen bliver til en farlig fase. Hvis de sygdomme, der ofte opstår hos ældre, er mere alvorlige, skal de undersøges og behandles tidligt.
Når du når en alder af 50, vil du begynde at opleve tab af muskler forårsaget af aldring. Denne situation opstår naturligt. Du kan dog stadig bremse denne proces med 5 måder gennem den følgende artikel i aFamilyToday-bloggen.
Jo ældre du er, jo større er risikoen for et fald i resistenssundheden og evnen til at restituere. Derfor skal de ældres sundhedsspørgsmål være mere opmærksomme og opmærksomme. For at få en passende plejekur er det meget vigtigt med regelmæssige sundhedstjek for ældre.
Andelen af ældre med mundtørhed udgør omkring 25 % af befolkningen. Mundtørhed påvirker enhver aktivitet i kroppen. Så hvordan kan man overvinde mundtørhed hos ældre?
Er det godt for ældre at drikke fuglerede vand? Dette er et spørgsmål, som mange mennesker er interesserede i, når de leder efter de bedste sundhedsplejemetoder til familiemedlemmer. I tusinder af år har fuglerede vand været betragtet som en fødevare med høj næringsværdi og mange sundhedsmæssige fordele. Men for at få et bedre overblik over virkningerne af fuglerede vand på ældre, lad os finde ud af det i denne artikel.
Når det bliver koldt, er den høje temperaturforskel mellem dag og nat også en gunstig betingelse for, at vira og bakterier kan udvikle sig og påvirke sundheden. Især den ældre gruppe er i højere risiko på grund af dårlig modstand.
Demens hos ældre vil få nervesystemet til at degenerere, hvilket medfører vanskeligheder med hukommelse, kommunikation og koncentration. Og dette symptom vil blive værre over tid. Her er alt, hvad du behøver at vide om demens hos ældre.
Dehydrering hos ældre er et af de store problemer, der kræver opmærksomhed. Lær om risikoen for dehydrering hos ældre!
En tidlig diagnose af demens vil hjælpe dig og dine kære med at få rettidig behandling og vide, hvordan du kan kontrollere symptomerne for at forhindre, at sygdommen udvikler sig hurtigt.
Hjertesvigt hos ældre er en komplikation til mange farlige sygdomme som forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdomme eller alle andre systemiske sygdomme,... Den følgende artikel vil hjælpe dig med at forstå hjertesvigt hos mennesker. alder, så bedre sundhedspleje og behandlingsplaner kan udvikles.
Tremor er en almindelig sygdom hos ældre. Selvom dette ikke er en farlig sygdom, forårsager det mange gener for deres daglige aktiviteter, hvilket gør patienterne mere selvbevidste og underlegne. Så hvad er årsagerne, og hvordan kan man forebygge dem?
Forestillingen om, at ældre skal hvile, komme sig, og motion vil slide deres helbred ned, er en fejl. Faktisk bliver de ældre, der ikke træner, i lang tid en vane med at være inaktive, hvilket vil forårsage mange farlige sygdomme og reducere deres alder.
Søvnforstyrrelser er et almindeligt symptom i alle aldersgrupper, især hos ældre. Lad os finde ud af årsagerne til søvnløshed hos ældre nedenfor for at komme med en passende behandling.
At forstå deres rolle i deres børn og børnebørn vil hjælpe de ældre med at få mere tro på livet, føle sig gladere og sundere. Lad os lære om de ældres vigtige roller i familien i artiklen nedenfor!
I middelalderen fra 40 til 50 år ændrer kroppen sig meget med hensyn til sundhed og psykologi, så de bør ikke gøre følgende for at leve et sundere og lykkeligere liv.
Ældre mennesker er ofte udsat for øjenproblemer såsom aldring, synstab, øjenrelaterede sygdomme... Brug af fiskeolieprodukter til ældre vil understøtte tilsætningen af gode næringsstoffer. for øjnene, hjælpe ældre med at forbedre synet.
Cerebral iskæmi er en tilstand, hvor blodcirkulationen til hjernen er nedsat, hvilket får hjernen til ikke at levere nok ilt og næringsstoffer, hvilket fører til hjernedysfunktion. Denne sygdom opstår normalt hos ældre og forårsager mange farlige komplikationer. Så er der nogen foranstaltning til at forhindre anæmi i hjernen hos ældre?
Høreapparater er en effektiv "assistent" til at hjælpe ældre med at forbedre deres hørelse i tilfælde af høretab og derved forbedre livskvaliteten. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære oplevelsen af at købe høreapparater til ældre i artiklen nedenfor.
Alderdom fører til en stigning i aldring, og enhver del af kroppen er underlagt denne aldring, øjnene er ingen undtagelse. Når du bliver ældre, svækkes dit syn, og din risiko for øjensygdomme øges. Lad os finde ud af nogle almindelige øjensygdomme hos ældre i artiklen nedenfor!
Pukkelryg opstår, når den midterste og øvre del af rygsøjlen deformeres, hvilket forårsager krumning og smerter i ryggen. At forstå årsagen til pukkelryggen vil hjælpe dig med at få en mere effektiv undersøgelse og behandlingsorientering.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
