Hvordan man forebygger cerebral iskæmi hos ældre

Cerebral iskæmi er en tilstand, hvor blodcirkulationen til hjernen er nedsat, hvilket får hjernen til ikke at levere nok ilt og næringsstoffer, hvilket fører til hjernedysfunktion. Denne sygdom opstår normalt hos ældre og forårsager mange farlige komplikationer. Så er der nogen foranstaltning til at forhindre anæmi i hjernen hos ældre?

Cerebral kredsløbsinsufficiens eller cerebral iskæmi er almindelig hos midaldrende og ældre mennesker, især med en høj forekomst hos ældre, især dem med høj intensitet mentalt arbejde. Nogle mennesker med medicinske tilstande såsom forhøjet blodtryk, hjertesvigt, diabetes, drikke alkohol, rygning, ... har en højere risiko for cerebral iskæmi.

Hvordan man forebygger cerebral iskæmi hos ældre

Årsager og manifestationer af cerebral iskæmi hos ældre?

Cerebral anæmi opstår på grund af mange forskellige årsager, hvoraf to hovedårsager er lavt slim (åreforkalkning, blodpropper...), blodstagnation (hovedsageligt på grund af cervikal spondylose).) indsnævrer blodkarrene, reducerer blodgennemstrømningen til hjernen følgende betingelser:

• Langvarig hovedpine: Dette er det tidligste og mest almindelige symptom hos mennesker med cerebral iskæmi. Først var det bare en skarp smerte i hovedet, så spredte smerten sig over hele hovedet, efterhånden kom der en følelse af spænding i hovedet. 
• Svimmelhed, svimmelhed, tinnitus: Ledsagerende hovedpine er svimmelhed, svimmelhed, tinnitus, tab af balance, især når man skifter stilling, såsom fra liggende til siddende eller stående. Hyppigheden af ​​svimmelhed udgør omkring 87%, ret høj sammenlignet med andre symptomer.
• Søvnforstyrrelser: Når de lider af cerebral iskæmi, har nogle mennesker symptomer på søvnløshed, kaster og vender sig midt om natten og falder i søvn om morgenen. I nogle tilfælde forårsager ikke søvn hele natten hukommelsestab, dårlig koncentration, mental ustabilitet og excitabilitet.
• Hukommelsessvækkelse: Hovedpine, svimmelhed, svimmelhed ... opstår ofte, patienten vil gradvist miste hukommelsen og hurtigt glemme alt. Hukommelsestab kan både skyldes ældning i hjerneceller, og også på grund af mangel på blod til hjernen, altså nedsat cerebral perfusion.
• Følelsesløshed og smerter i lemmerne: Manglen på blod til ekstremiteterne får patienten til at føle følelsesløshed i fingerspidserne, følelsen af ​​at kravle. Nogle mennesker oplever smerter langs ribbenene, smerter i nakken på begge sider af halsen, kold fornemmelse langs rygsøjlen, hvilket påvirker patientens liv og helbred.

Manglen på blod til ekstremiteterne gør, at patienten føler sig følelsesløs i armen 

Hvordan forebygger og overvinder man cerebral anæmi hos ældre?

I livet kan ældre kontrollere denne sygdom, hvis de anvender følgende foranstaltninger, såsom at spise flere grøntsager, frugter og fisk, begrænse deres kødindtag og ikke spise animalsk fedt. Samtidig bør begrænse forbruget af alkohol, øl og tobak, som er sundhedsskadeligt.

Patienter bør starte en regelmæssig træningsrutine for at forhindre visse sygdomme som forhøjet blodtryk, åreforkalkning og overvægt. Mange sundhedseksperter anbefaler også, at ældre skal have regelmæssige helbredsundersøgelser hver 6. måned for at forhindre livstruende komplikationer.

Byg en sund kost for at forhindre anæmi i hjernen

Ud over diæt og at leve som understøttende foranstaltninger, kan mennesker med cerebral iskæmi behandles med andre metoder såsom funktionelle fødevarer, lægemidler som ordineret af læger.

Forhåbentlig kan delingen om, hvordan man forebygger cerebral iskæmi hos ældre, hjælpe dig med at forhindre farlige komplikationer og give den bedste behandling.