Knæsmerter er en almindelig tilstand hos mange mennesker med forskellige grader af sygdom. Knæsmerter kan være vedvarende og langvarige, hvilket i høj grad påvirker kvaliteten af dagligdagen.
At forstå egenskaberne ved knæsmerter vil hjælpe os med at være mere proaktive i forebyggelse og behandling. Dette mindsker risikoen for, at sygdommen bliver værre.
Almindelige symptomer på knæsmerter
Knæsmerter er den mest almindelige tilstand hos patienter med slidgigt i knæet . Symptomerne på knæsmerter er ofte vedvarende og langvarige og udvikler sig meget langsomt. Normalt opstår knæsmerter ofte hver morgen efter opvågning, og når vejret skifter, at gå op ad trapper, træne kraftigt, stå ét sted for længe.
Hvad er knæsmerter?
Derudover kan personer med knæsmerter også opleve andre symptomer såsom:
- Stivhed: Opstår normalt efter en lang periode med inaktivitet eller om morgenen, når du vågner.
- Nedsat bevægeudslag i knæleddet: Du har ofte svært ved at strække eller bøje dit knæ.
- Huden omkring det bløde væv omkring leddene bliver betændt.
- Der er en knitrende lyd hver gang leddet flyttes.
- Deformeret knæled: Opstår sædvanligvis i det sene stadie.
Årsager til knæsmerter
Det kan siges, at knæleddet er en kompleks struktur bestående af sener, herunder tre hovedknogler, brusk og ledbånd. Derfor kan knæsmerter være relateret til skade eller sygdom forbundet med en af disse strukturer.
Følgelig er nogle af årsagerne til knæsmerter:
Skadet knæled
Knæskade
Knæskader påvirker ofte brusk, sener og ledbånd i knæområdet og forårsager knæsmerter. Nogle skader i knæleddet omfatter:
Fraktur: Knæknoglen består af skinnebenet, lårbenet og knæskallen. I nogle tilfælde vil knæskallen ved knæet revne og knække i en ulykke. Ikke nok med det, så kan personer med svage knogler og osteoporose også brække deres knæ, hvis de går i den forkerte stilling.
Knæluksation: Dette er en tilstand, hvor knæskallen i knæleddet glider ud af sin oprindelige position og forårsager ledsmerter.
Patellar senebetændelse: Senebetændelse er en tilstand, hvor en eller flere sener i knæleddet bliver betændt og forårsager smerte. Denne tilstand er almindelig hos cyklister, løbere eller personer, der deltager i sportsgrene såsom længdespring, højdespring.
Knæ arthritis
Normalt er der mange forskellige typer gigt, der påvirker de 2 led i knæet, de mest almindelige er:
Slidgigt: Slidgigt er slitage af brusk omkring knæet, når kroppen ældes. Når brusken er slidt ned, forårsager skaden smerter, der øges over tid.
Leddegigt : Leddegigt er en autoimmun sygdom, der opstår på grund af dysfunktion af immunsystemet i kroppen. Med denne sygdom angriber immunsystemet flere led i kroppen, herunder knæleddet. Dette vil få knæleddet til at være smertefuldt og rødt.
Infektiøs arthritis: I nogle tilfælde vil knæleddet blive inficeret og føre til smerter og rødme. For at undgå skader på knæbrusken og muligvis forårsage alvorlige komplikationer, skal sygdommen overvindes og behandles omgående.
Gigt
Gigt kan få leddene til at blive røde, hævede og smertefulde. Symptomerne på gigt øger smerterne i knæleddene.
Gigt i tåleddet
Gigt er en sygdom forårsaget af ophobning af urinsyre i leddene. Disse krystaller er mest koncentreret i leddenes bløde væv og forårsager smerte, ubehag, hævelse, rødme og svie.
Nogle andre risikofaktorer
Udover de almindelige årsager ovenfor, kan knæsmerter være resultatet af følgende problemer:
Kroppen er overvægtig, overvægtig: Når kropsmassen stiger, skal knæleddet bære betydeligt pres. Ikke nok med det, så vil fedme og overvægt også øge risikoen for slidgigt og slidgigt i knæet.
Manglende fleksibilitet i knæleddet: Led og muskler er tæt forbundet for at øge fleksibiliteten ved bevægelse. Derfor, hvis knæleddet mangler fleksibilitet, er det mere sandsynligt at udvikle muskelsmerter og øge risikoen for skader.
På grund af ydre traumer: Skader fra trafikulykker eller sport vil belaste knæleddet og øge trykket, der fører til knæsmerter.
For ikke at påvirke dit arbejde og din livskvalitet, når du har knæsmerter , skal du tage initiativ til at behandle det hurtigt og korrekt. Desuden bør du opbygge dig selv passende spise- og levevaner, så den medicinske tilstand hurtigt lindres.