Advarselstegn på forhøjet kolesterol bør du kende

Fedt blod eller dyslipidæmi er en abnormitet i lipidmetabolismen, der fører til ændringer i funktionen og/eller koncentrationen af ​​kolesterol og triglycerider i blodet. Dette betragtes som en farlig "silent killer"-sygdom.

Derfor er det ekstremt vigtigt at kende advarselstegnene på, at du har højt blodfedt. Det vil være grundlaget for, at du tidligt kan opdage og behandle denne sygdom.

Hvad er dyslipidæmi?

Fedt er sammen med proteiner (proteiner) og kulhydrater (kulhydrater) de tre hovedkomponenter i levende celler. Kolesterol og triglycerider er fedtstoffer i kroppen og giver energi.

Dyslipidæmi er en tilstand, hvor fedtindholdet i blodet er for højt eller for lavt, herunder:

  • Forøgede niveauer af low-density lipoprotein (LDL - kolesterol eller dårligt kolesterol);
  • Reducer high-density lipoprotein (HDL - kolesterol eller godt kolesterol);
  • Forhøjede triglyceridniveauer.

Dyslipidæmi sekundært til årsager såsom diabetes, nefrotisk syndrom, uræmi, hypothyroidisme , leversygdom, alkoholisme...

Advarselstegn, du har højt kolesteroltal

De fleste mennesker med højt kolesteroltal har ingen symptomer, og den eneste måde at opdage det på er at få taget en blodprøve. Nogle af de følgende kliniske tegn kan dog hjælpe med at advare dig om behovet for at se en læge med det samme:

Smertefulde, følelsesløse og kolde fødder

Højt kolesterol i blodet får blodkar til at blive blokeret, blod kan ikke nå benene, hvilket forårsager følelsesløshed, smerte, hævelse og træthed i tåleddene. Ikke nok med det, på grund af anæmi er ben og fødder også mere modtagelige for kulde. Derfor, når du ser disse symptomer i dine ben, skal du straks se en læge for at afgøre, om årsagen skyldes dyslipidæmi.

Kolde og følelsesløse lemmer er også et advarselstegn på, at du har blodfedt, som ikke kan ignoreres.

Brystsmerter

Der er normale raske patienter, som kun har brystsmerter og dør, fordi de ikke ved, at årsagen er dyslipidæmi. Fordi angina på grund af fedtholdigt blod ikke sker ofte, går den over på kort tid af sig selv uden behandling.

Derfor, hvis du opdager, at dette symptom på noget tidspunkt opstår igen, eller du har en ubehagelig følelse i brystområdet såsom tryk, trykken, fylde, der varer fra et par minutter til et par ti minutter, skal du straks søge læge. .

Ustabilt blodtryk

Et let tegn er, at når man har dyslipidæmi, føler patienten sig altid træt, svimmel, ufordøjelig, fordøjelsesforstyrrelser , ustabilt blodtryk (for voksne, systolisk blodtryk). Hvis blodtrykket er mindre end 120 mmHg og det diastoliske blodtryk er mindre end 80mmHg, det kaldes normalt blodtryk, så når vi ser blodtryksændringer ofte, skal vi til læge til undersøgelse og behandling (hvis nogen).

Slag

Når der er dyslipidæmi, er triglyceridindekset højere end det sikre niveau, aterosklerotiske plaques vil hæmme blodcirkulationen til hjernen. Derfra mangler hjernen ilt, hvilket fører til slagtilfælde.

Når der er dyslipidæmi, er triglyceridindekset højere end det sikre niveau, hvilket let forårsager et slagtilfælde

Er du i risiko for dyslipidæmi?

Hvis du oplever en af ​​følgende tilstande, er din risiko for at udvikle dyslipidæmi højere end normalt:

  • Diabetikere: Højt blodsukker bidrager til en stigning i LDL-kolesterol og et fald i HDL-kolesterol. Højt blodsukker beskadiger også slimhinden i blodkarrene;
  • Familie med en nær slægtning med hjerte-kar-sygdom før 50 års alderen hos mænd eller 60 år hos kvinder;
  • Der er en familiehistorie med kolesterol i blodet;
  • Faktorer, der øger risikoen for koronararteriesygdom (f.eks. rygning, højt blodtryk, fedme);
  • Utilstrækkelig kost: at spise meget mættet fedt fra animalske produkter og transfedtstoffer, der findes i kiks;
  • Fed;
  • Stor taljeomkreds: risikoen er øget, hvis du er mand og har en taljeomkreds på over 102 cm eller en kvinde med en taljeomkreds på mindst 89 cm;
  • Mindre motion;
  • Rygning beskadiger væggene i blodkarrene, hvilket forårsager ophobning af fedt i blodkarrene.

Hvad skal der gøres for at begrænse komplikationerne ved dyslipidæmi?

For at sige nej til hyperlipidæmi er det nødvendigt at begrænse indtaget af mættet fedt, der forårsager hyperkolesterolæmi. Mættet fedt findes i fed mad, mælk og mejeriprodukter, fedt kød, smør, to vegetabilske olier, kokos- og palmeolier, stegte fødevarer, indmad, kød, rødt, kager som kiks og kager...

Erstat fødevarer med et højt indhold af umættede fedtstoffer, herunder: solsikkeolie, sojamælk, fisk, nogle frugter og grøntsager... Forskere har bevist, at en håndfuld produkter er naturlige.Sænker effektivt kolesterol. Som anbefalet af din læge, overvej at supplere med kolesterolsænkende produkter, herunder:

  • Grønne grøntsager
  • Byg
  • Beta-sitosterol (i kosttilskud og nogle margariner)
  • Blond psyllium (findes i frøbælg)
  • Havregryn (i havregryn og hel havre)
  • Sitostanol (findes i kosttilskud og nogle margariner)

En kost rig på grønne grøntsager uden at spise en masse mættet fedt hjælper dig med at begrænse højt kolesteroltal.

Det er nødvendigt at begrænse alkoholforbrug og rygning for at reducere blodtriglycerider. Træn regelmæssigt og tab dig, hvis du er overvægtig.

I øjeblikket er forekomsten af ​​dyslipidæmi stigende i alle aldersgrupper. Derfor er folk nødt til at være opmærksomme på periodisk screening for at opdage og behandle hurtigt for at undgå alvorlige komplikationer relateret til hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde.


Ignorer ikke den diæt, der hjælper med at kontrollere blodfedt

Ignorer ikke den diæt, der hjælper med at kontrollere blodfedt

Ændringer i ernæringen vil hjælpe med at reducere og kontrollere blodfedt i kroppen og derved reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Styr højt blodfedt

Er højt blodfedt under graviditet farligt?

Er højt blodfedt under graviditet farligt?

At være gravid og føde er en kvindes lykke og også glæden for hendes kære. Men mange kvinder udvikler fedtholdigt blod under graviditeten. Så er højt blodfedt under graviditet farligt, og hvordan behandler man sygdommen sikkert for gravide kvinder?

Årsager til fedtholdigt blod, som du skal vide for at undgå

Årsager til fedtholdigt blod, som du skal vide for at undgå

Hver dag stiger antallet af mennesker diagnosticeret med højt kolesteroltal. Men mange mennesker forstår stadig ikke rigtig, hvorfor de får denne sygdom.

Advarselstegn på forhøjet kolesterol bør du kende

Advarselstegn på forhøjet kolesterol bør du kende

Fedt blod eller dyslipidæmi er en abnormitet i lipidmetabolismen, der fører til ændringer i funktionen og/eller koncentrationen af ​​kolesterol og triglycerider i blodet. Dette betragtes som en farlig "silent killer"-sygdom.

Når du har dette tegn, skal du passe på, at du har højt kolesteroltal!

Når du har dette tegn, skal du passe på, at du har højt kolesteroltal!

Tegn på højt blodfedt har ingen tydelige symptomer, men er meget farlige, fordi dette er en sygdom, der bringer mange uforudsigelige konsekvenser, hvis den ikke behandles tidligt.

5 madlavningstip, der hjælper med at reducere blodfedt

5 madlavningstip, der hjælper med at reducere blodfedt

Brug af fedtfattige ingredienser i madlavning, øge fibre, spise flere grøntsager, begrænsning af dåsemad er en måde at reducere blodfedt og fedt i kroppen.

6 effektive måder at reducere blodfedt du bør kende

6 effektive måder at reducere blodfedt du bør kende

Blodfedt er en meget vigtig bestanddel i kroppen. Forhøjet blodfedt vil dog forårsage fedtholdige blodsygdomme og mange andre komplikationer, der er farlige for helbredet, hvis de ikke behandles omgående. Derfor er det meget vigtigt og nødvendigt at kontrollere blodfedt.

Lægen påpegede årsagen til højt blodfedt

Lægen påpegede årsagen til højt blodfedt

At kende årsagerne til højt blodfedt vil hjælpe os med at undgå farlige komplikationer såsom åreforkalkning, blokering af blodkar osv., der fører til hjertesvigt.

Er dyslipidæmi farligt?

Er dyslipidæmi farligt?

Dyslipidæmi er en almindelig tilstand med et stigende antal tilfælde. Det moderne liv ændrer mange menneskers levevaner, indtager en masse fødevarer, der indeholder dårlige fedtstoffer, er stillesiddende, drikker meget alkohol osv., hvilket forårsager høje blodfedtniveauer og forårsager mange problemer.

Hemmeligheden til at hjælpe med at reducere blodfedt, effektivt beskytte leveren

Hemmeligheden til at hjælpe med at reducere blodfedt, effektivt beskytte leveren

Fedt blod er en meget farlig og almindelig sygdom hos voksne, med mange farlige komplikationer, der påvirker hjerte-kar-, lever- og nyresundhed. Lad os finde ud af effektive metoder til at begrænse denne sygdom.

Lipitas Jpanwell: Japansk teknologiprodukt, der hjælper med at reducere blodfedt og giver en sund lever

Lipitas Jpanwell: Japansk teknologiprodukt, der hjælper med at reducere blodfedt og giver en sund lever

Hyperlipidæmi er en forstyrrelse af blodlipider og skadeligt kolesterol i kroppen. Lad os tage et kig på Lipitas Jpanwell – et japansk teknologiprodukt, der hjælper med at reducere blodfedt og giver en sund lever.

Kost til personer med højt blodfedt

Kost til personer med højt blodfedt

Dyslipidæmi kan føre til hjerte-kar-sygdomme, pancreatitis og endda slagtilfælde. Sygdommen dannes hovedsageligt på grund af patientens uvidenskabelige livsstil og spisevaner. Derfor er det også et vigtigt arbejde at finde ud af kosten for mennesker med højt blodfedt, der bidrager til at begrænse og reducere de farlige komplikationer af denne sygdom.

5 måder at reducere blodfedt naturligt, uden medicin, men stadig effektiv

5 måder at reducere blodfedt naturligt, uden medicin, men stadig effektiv

Der er mange metoder anvendt til behandling af blodfedt, hvor den naturlige måde at reducere blodfedt på altid vælges af mange mennesker i kombination med vestlig medicin.

Fortæller dig 11 ekstremt effektive måder at reducere blodfedt på 6 uger

Fortæller dig 11 ekstremt effektive måder at reducere blodfedt på 6 uger

Mere end 29% af vietnamesiske voksne har hyperlipidæmi. Her er 11 måder at reducere blodfedt på 6 uger, som mange mennesker følger, som har en meget god og positiv effekt på at sænke blodfedt.

Fejlen, der gør, at vietnamesere, selvom de spiser mindre fedt, stadig har højt blodfedt

Fejlen, der gør, at vietnamesere, selvom de spiser mindre fedt, stadig har højt blodfedt

Mange misforståelser om fedt påvirker sundheden.

Foranstaltninger til behandling af højt blodfedt

Foranstaltninger til behandling af højt blodfedt

Højt blodfedt er en manifestation af dyslipidæmi, øget "dårligt" kolesterol og nedsat "gode" kolesterol i kroppen. Højt blodfedt kan efterlade farlige komplikationer, der påvirker sundheden i hjertet, leveren og nyrerne.

Fortæl dig, hvordan du kan kontrollere højt blodfedt uden medicin

Fortæl dig, hvordan du kan kontrollere højt blodfedt uden medicin

Højt blodfedt er ved at blive en besættelse af mange mennesker. For når man støder på denne tilstand, vil den forårsage fedtholdig blodsygdom med mange farlige komplikationer, hvis den ikke behandles i tide.

Er højt blodfedt farligt?

Er højt blodfedt farligt?

Hyperlipidæmi er en sygdom, der er tæt forbundet med daglige levevaner, dette er en almindelig sygdom hos voksne. Især mennesker med usund livsstil er mere tilbøjelige til at have forhøjet kolesterol. Så er højt kolesterol farligt?

Tidlig anerkendelse af dyslipidæmi til rettidig forebyggelse

Tidlig anerkendelse af dyslipidæmi til rettidig forebyggelse

Dyslipidæmi er nu blevet en moderne sygdom, der opstår, når niveauet af fedt i blodet er for højt eller for lavt. Tidlig anerkendelse og behandling vil undgå

Hvad er årsagerne til forhøjet kolesterol, og hvordan behandles det?

Hvad er årsagerne til forhøjet kolesterol, og hvordan behandles det?

Højt kolesteroltal i blodet kan føre til mange livstruende komplikationer som slagtilfælde, hjerteanfald... Så hvad er årsagen til forhøjet kolesterol?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?