Hvordan overføres Corona-virus og hvordan forebygges det?
At forstå, hvordan Corona-virus overføres, vil hjælpe med at forhindre risikoen for at inficere dig selv og forhindre et større udbrud af denne sygdom.
Pocket hvordan man effektivt antibakterielt til epidemiens sæson
Der er mange antibakterielle måder, der er meget nyttige i den nuværende Covid-19 epidemiske situation. Fra at vaske hænder, bære antibakterielle masker til ernæring for at øge modstanden – tilsyneladende simple ting, men medfører en masse fordele.
Lær alle, hvordan man effektivt bekæmper bakterier for epidemien gennem den følgende artikel!
Vask dine hænder ordentligt under epidemien
Det kan siges, at hænderne er de mest fleksible dele af den menneskelige krop. Hænder hjælper os med alt fra arbejde, spisning, personlig hygiejne, at holde på ting... På grund af den fleksibilitet skal menneskehænder komme i kontakt med en masse ting fra mad, sandjord, gødning, dyr eller blot dørhåndtag.
Fordi vi skal komme i kontakt med så mange genstande, kan vores hænder have sygdomsfremkaldende mikroorganismer såsom E.coli-bakterier, efter at vi har afføring; eller influenzavirus, mæslingevirus efter at have pudset næsen med hænderne.
Håndvasketrin hjælper med at fjerne skadelige mikroorganismer fra hænderne. Dette er et vigtigt, enkelt og økonomisk arbejde, der hjælper med at forebygge og effektivt antibakterielt til epidemien og forhindre spredning af sygdom.
Ifølge meddelelsen fra US Centers for Disease Control and Prevention hjælper håndvask:
- Op til 23 - 40% reduktion i antallet af mennesker, der lider af diarré.
- Op til 58 % reduktion af diarré hos personer med svækket immunforsvar.
- 16-21% reduktion i luftvejssygdomme, såsom forkølelse i den almindelige befolkning.
- Reducer antallet af børn, der må gå glip af skole på grund af mave-tarmsygdomme, med omkring 29-57 %.
- Derudover reducerer håndvask også risikoen for sygdomme, forårsager sygdomsspredning og reducerer antallet af antibiotikaresistens.
Men hvis kun det at vaske hænder med vand ikke er korrekt, er den rigtige måde at vaske hænder mod bakterier i epidemien ved at vaske hænder videnskabeligt, hvilket er at vaske hænder med steril sæbe, efter den korrekte procedure, under rent rindende vand.
Videnskabelig håndvask er at vaske hænder med steril sæbe, efter den korrekte procedure, under rent rindende vand.
Antibakterielle rutinemæssige håndvasketrin omfatter:
Trin 1: Fugt dine håndflader med vand og tag sæbe og gnid derefter håndfladerne sammen.
Trin 2: Vær opmærksom på at gnide denne håndflade på bagsiden af den anden hånd og omvendt.
Trin 3: Gnid dine håndflader sammen, indtil de skummer, gnid dine fingre kraftigt mellem fingrene på begge hænder.
Trin 4: Gnid den ene hånds tommelfinger ind i håndfladen på den anden og gør det modsatte (håndfladen krammer tommelfingeren).
Trin 5: Gnid disse fingerspidser ind i håndfladen på den anden hånd og omvendt. Skyl hænderne grundigt under rindende vand op til håndleddene. Tør derefter dine hænder.
Bemærk: Vask dine hænder fra 30 sekunder til 1 minut, gentag hver operation mindst 5 gange. Det tager kun mindre end 1 minut for trinene at vaske vores hænder, men det hjælper effektivt antibakterielt for os selv og dem omkring os.
Bær antibakterielle masker ordentligt under epidemien
For almindelige mennesker: Det anbefales at bære en stofmaske eller en almindelig medicinsk maske, men for dem, der skal tage sig af patienter og dem, der går ind i udbruddet, bør de bære N95-masker og andre specialiserede masker i sæt. Andre specielle sundhedsbestemmelser.
Til stofmasker:
- Dæk både næse og mund.
- Rør ikke ved indersiden af masken, mens du har den på.
- Brug ikke håndtaget på ydersiden af masken til at fjerne, men skal holde remmen over øret for at fjerne.
- Masker skal regelmæssigt vaskes med antibakteriel sæbe for at genbruge dem.
Til medicinske masker:
- Bær den blå side udenfor, den hvide side ind og aluminiumsclipsen opad.
- Dæk både næse og mund.
- Brug heller ikke håndtaget på forsiden af masken til at fjerne den, men hold kun remmen over øret for at fjerne den og smid den i skraldespanden.
Brug ikke håndtaget på forsiden af masken til at fjerne den, men hold kun remmen over øret for at fjerne den
Styrk modstanden med ernæring til kroppen
Forbedring af din egen resistens er den mest effektive måde at beskytte dit helbred på, og hjælper til effektivt at bekæmpe bakterier under epidemien. Der er to typer, naturlig modstand og syntetisk modstand. I hvilken den kombinerede modstand fra din rette ernæring, vaccinationer og regelmæssig motion.
Den første ting at huske på er, at en afbalanceret kost er en forudsætning for at forblive sund. Et måltid skal spise nok næringsstofgrupper: stivelse, fedt, protein såsom kylling, skaldyr...
Derudover skal vi for at forbedre modstandskraften supplere både vitaminer og mineraler såsom at spise masser af frugter såsom citrusfrugter og grønne grøntsager sammen med at drikke mere end 1,5 liter vand på en dag.
Den første ting at huske på er, at en afbalanceret kost er en forudsætning for at forblive sund.
At spise fødevarer rig på disse næringsstoffer er afgørende for et sundt immunsystem. Samtidig skal du opretholde personlig hygiejne og hygiejne i boligmiljøet, spise godt tilberedt og drikke og motionere regelmæssigt.
Et effektivt antibakterielt middel i epidemien er således ikke kun at vaske hænder ofte og bære en maske ordentligt, når du går ud, en rig og varieret kost er også nøglen til en sund krop.
Mennesker uden symptomer kan også sprede COVID-19
Singaporeanske forskere har netop leveret flere beviser for, at SARS-CoV-2-virus kan inficere selv asymptomatiske mennesker. Ifølge forskningsresultater kommer op til 10 % af de nye infektioner sandsynligvis fra personer, der bærer virussen, men som endnu ikke har influenzalignende symptomer.
SARS-CoV-2-virussen kan holde sig til overfladen af en maske i op til en uge
Ifølge forskning fra University of Hong Kong (HKU) kan SARS-CoV-2-virussen, der forårsager akutte luftvejsinfektioner hos mennesker, klæbe på overfladen af masker i op til en uge.
6 måder at forebygge Covid-19 på
Instruktioner om, hvordan du forebygger Covid-19-epidemien på arbejdspladsen, vil hjælpe dig med at forblive sikker under den aktuelle stressende epidemi.
Effektive foranstaltninger til at forebygge Covid-19
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Det sidste skjold til at eliminere SARS-CoV-2 virus, når det ved et uheld inhaleres
Leder af afdelingen for tropiske sygdomme på Cho Ray Hospital, Dr. BS Le Quoc Hung, har efter at have studeret den mekanisme, hvorved SARS-CoV-2-virus kommer ind i og angriber kroppen, vist den endelige metode til at hjælpe os med at eliminere den. at pådrage sig COVID-19, hvis den ved et uheld bliver eksponeret. Selv du og din familie kan anvende det derhjemme under den aktuelle stressende epidemisituation.
Tør dine hænder efter vask med serviet for at forhindre COVID-19
Udover at vaske hænder med sæbe, er det også meget vigtigt at tørre hænder i forebyggelsen af COVID-19. Det hjælper ikke kun med at reducere hændernes fugt, men det reducerer også yderligere mængden af mikroorganismer, der er tilbage på hænderne.
5 ting at gøre for at øge modstanden i corona-epidemi-sæsonen
Før den komplicerede udvikling af lungebetændelsesepidemien forårsaget af corona-virus, skal hver person vide, hvordan man beskytter sig selv for at bekæmpe sygdommen. Her er 5 effektive måder at øge modstanden i løbet af corona-epidemi-sæsonen.
5 genstande, der har brug for daglig rengøring for at forhindre Covid 19-virus
Den akutte lungebetændelsesepidemi forårsaget af Corona Virus (Covid 19) forstyrrer hele verdens liv på grund af den hurtige infektionsrate, mens der ikke er nogen behandling. Ud over at bære masker og vaske hænder regelmæssigt, er genstande, der skal rengøres dagligt for at forhindre Covid-19-virussen, lige så vigtige.
Omicron spredes hurtigt i lande med høj flokimmunitet
Der har været undersøgelser, der viser, at efter at have modtaget 2 doser af vaccinen, er risikoen for infektion på grund af Omicron-stammen stadig betydeligt højere end Delta-stammen.
Corona-virusets ødelæggelse på menneskeliv
Covid-19-epidemien har raset i mere end 3 måneder, hvilket har ført til mange alvorlige konsekvenser for alle aspekter af menneskelivet. Dette er et mareridt for Kina og hele verden, når ødelæggelsen af denne nye virus er meget farligere end mange store pandemier såsom SARS, MERS...
Corona-virusets smitsomme rejse på tværs af 5 kontinenter
3 måneder, 5 kontinenter, mere end 60.000 mennesker blev smittet, næsten 3.000 mennesker døde og heldigvis blev mere end 27.000 mennesker raske. Denne rejse med Corona-virussen har spredt et mareridt til hele verden, mere end nogen kendt pandemi den dag i dag.
Almindelige reaktioner efter at have fået covid-vaccinen
Covid-vaccinen har som enhver anden vaccine komponenter (fx adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler), der kan udløse et immunrespons. . Lad os finde ud af bivirkningerne, når vi modtager vaccinen for at få rettidig behandling.
Hvorfor vender covid-patienter positive tilbage efter at være kommet sig efter sygdom?
Patienter, der er blevet smittet med Covid-19, er blevet erklæret helbredte, testet negative efter at være blevet behandlet, men pludselig testet positive igen. Dette problem rejser mange bekymringer for patienter såvel som den medicinske industri. Så hvorfor skete dette?
Sådan hjælper vi os med at forblive aktive selv derhjemme under COVID-19-pandemien
Med den nuværende situation med COVID-19, der finder sted på tværs af alle kontinenter, ser det ud til, at alles liv bliver "bremset". I aviserne dukker sætninger som social distancering, arbejde hjemmefra, selvisolering... meget op. Selv derhjemme, glem ikke at bevare positiv energi og forbliv aktiv under alle omstændigheder.
WHO bekræfter igen, at SARS-CoV-2-virus ikke er luftbåren
Den 29. marts bekræftede WHO endnu en gang på sin officielle Twitter-konto, at SARS-CoV-2 virus hovedsageligt spredes gennem dråber, som spredes ved tæt kontakt med mennesker, COVID-19 patienter, når de hoster, nyser eller taler. Derfor er dette ikke en luftbåren sygdom, som mange mennesker tror.
Ondt i halsen på grund af forkølelse er forskellig fra Omicron-infektion
Vejret er i den kolde årstid, hvilket gør det nemt for os at forveksle symptomerne på Omicron-infektion med almindelig forkølelse. Så hvis du oplever forkølelseslignende symptomer, hvad skal du så gøre?
Gruppe af Covid-19-symptomer, der varsler om alvorlig eller mild sygdom
Forskellige symptomer på covid-19 kan forudsige en person med svær eller mild sygdom. Dette fund tyder på en mere effektiv behandlingstilgang.
Begrænsning af risikoen for spredning af COVID-19 i biler
Hvis du jævnligt læser artikler om SARS-CoV-2-virus, vil du vide, at de er i stand til at overleve i op til dage på metaloverflader og i kolde og fugtige omgivelser. Derfor vil det indeholde mange risici at rejse i bil i denne tid. Forhåbentlig vil vi gennem artiklen nedenfor snart forstå oplysningerne og forhindre dem.
Forskere ræser for at forstå den nye variant Omicron
Forskere ræser for at forstå den nye Covid-variant - Omicron og store medicinalvirksomheder er begyndt at arbejde på en forbedret vaccine mod Omicron.
Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?
At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.
Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?
Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.
Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?
Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?
Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik
Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!
Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes
Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.
Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide
Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.
Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk
Kokosmælk er en af de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.
Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks
Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?
Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien
Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.
Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret
De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.