Parkinsons sygdom er en kronisk sygdom, som patienter skal leve med i lang tid. Derfor er patienterne især interesserede i spørgsmålet om, hvad de skal spise med Parkinsons sygdom for at forbedre symptomerne og bremse sygdommens udvikling.
Mennesker med Parkinsons sygdom har en passende diæt, ikke kun til effektivt at reducere symptomerne på tremor, men også for at begrænse bivirkningerne af behandlingsmedicin. Så hvad skal Parkinsons patienter spise for at øge effektiviteten af behandlingen? Lad os finde ud af det i den følgende artikel!
Ernæringens rolle hos patienter med Parkinsons sygdom
For at kontrollere symptomer og progression af Parkinsons sygdom er det bedst for patienter at koordinere tæt med medicin, motion og tilstrækkelig ernæring,...
Ernæring skal formuleres for at imødekomme patientens energibehov for at hjælpe med at opretholde daglige aktiviteter og holde muskler og led i gang bedst muligt. Derudover har mennesker med Parkinsons sygdom ofte problemer som synkebesvær, opkastning, ... de skal konsultere en ernæringsekspert for at få foranstaltninger til at minimere denne situation.
Så hvad skal man spise med Parkinsons sygdom?
Parkinsons sygdom er en sygdom, der let påvirkes af kosten. Derfor skal du vide tydeligt, hvilke fødevaregrupper der skal begrænses i patientens måltid.
Proteinrige fødevarer
I modsætning til princippet om, at når sygdommen skal øge proteintilskud for at få energi, bør folk med Parkinsons sygdom afholde sig fra at spise meget protein. Hovedårsagen er, at det specifikke lægemiddel mod Parkinsons - Levodopa vil være konkurrencedygtigt knyttet til hjernen af aminosyrer i maden, hvilket reducerer lægemidlets terapeutiske effekt.
Derfor bør personer med Parkinsons sygdom ikke spise for meget kød, fisk, æg og ost i deres daglige måltider, især før de tager medicinen. Det betyder dog ikke, at du skal skære ned på alle fødevarer, der giver kroppen protein, fordi det stadig er den gruppe af stoffer, der skal til for at give næring til patientens daglige aktiviteter. Ideelt set bør du spise måltider, der giver tilstrækkeligt med protein og med ca. 2 timers mellemrum fra måltiderne.

Hvilken kost er god til Parkinsons sygdom? Begræns fødevarer med højt proteinindhold
Fødevarer rig på mættet fedt
Selvom der ikke er nogen endelig konklusion om effekten af mættet fedt på udviklingen af Parkinsons sygdom, kan en kost med højt indhold af mættet fedt ifølge en række undersøgelser og rapporter øge risikoen for at udvikle Parkinsons sygdom øget risiko for Parkinsons sygdom.
Hvilke fødevarer findes mættet fedt i? Mættet fedt er hovedbestanddelen, der findes i animalsk fedt, ofte til stede i mange forarbejdede fødevarer såsom pølser, bacon eller fedt kød,... Denne ingrediens betragtes som synderen. øger koncentrationen af frie radikaler i cellerne - en af årsagerne af forværringen af Parkinsons sygdom.
Derfor bør personer med Parkinsons sygdom ikke spise fødevarer rig på mættet fedt såsom animalske organer, animalsk fedt, forarbejdet kød, ... Men bør i stedet få en kilde til sundt fedt fra fiskeolie og fisk som laks og sardiner.
Hvilke fødevarer bør folk med Parkinsons sygdom undgå? Bør afholde sig fra sukker
Sukker kan få Parkinsonpatienter til at tage hurtigt på i vægt og yderligere påvirke de daglige aktiviteter, som er svære for Parkinsonspatienter. Desuden svækker det immunforsvaret at spise meget sukker. Af disse årsager er sukker årsagen til fordøjelsesproblemer, neurologiske og urinvejsproblemer for mennesker med Parkinsons sygdom.
For at begrænse sød trang og spise mad med meget sukker, bør du reservere og øge brugen af naturligt søde fødevarer og begrænse tilsætning af sukker til hverdagsretter. Når du begrænser sukkeret, vil du se en markant forbedring af symptomerne på Parkinsons sygdom.

Mennesker med Parkinsons sygdom bør ikke spise for meget sukker
Øl og andre alkoholholdige drikkevarer
Alkohol, alkoholholdige drikkevarer og andre stimulanser skal alle skæres helt ned, når du har at gøre med neurologiske problemer som Parkinsons sygdom.
Ikke alene forværres symptomerne på Parkinsons sygdom, men stimulanser gør det også svært for patienterne at sove, forstyrrer søvnen og reducerer effektiviteten af medicin mod Parkinsons sygdom .
Kostråd til at hjælpe med at forbedre symptomer på Parkinsons sygdom
Udover at være opmærksom på, hvad Parkinsons sygdom skal spise for hurtigt at genvinde mobilitet, skal Parkinsons patienter også stå over for mange ubehagelige symptomer relateret til fordøjelsesaktiviteter såsom: Synkebesvær, kvælning, forstoppelse osv. anoreksi,... For at forbedre disse tilstande For at hjælpe patienter med at få den bedste ernæring, se venligst nogle af følgende tips:
Tips til at forbedre synkebesvær
Parkinsons sygdom påvirker både tungen og mundens muskler, hvilket får dem til at stivne og ikke længere koordinere de rytmiske bevægelser ved at tygge og synke. På grund af synkebesvær er mange mennesker med Parkinsons sygdom tilbøjelige til at blive trætte af dårlig kost. For at forhindre denne situation bør du spise flydende mad eller blød mad som grød, suppe, ... og dele dine måltider i løbet af dagen.

At spise flydende mad gør det lettere for patienten at synke og fordøje
Sådan hjælper du med at reducere kvalme
Kvalme og opkastning er symptomer, som mennesker med Parkinsons sygdom ikke kan undgå. For at forbedre denne situation, når du spiser, bør du sidde oprejst og lidt vippe dit hoved op og tygge langsomt for at støtte fordøjelsessystemets glatte muskler til at skubbe maden ned til maven. Tving ikke dig selv til at spise, når du føler dig utilpas og kvalme. Det er bedst at vente på, at denne følelse forsvinder og derefter begynde at spise.
Derudover er det tilrådeligt at begrænse indtaget af juice af citrusfrugter som grapefrugt, appelsin eller citron. Hvis du vil supplere C-vitamin , kan du vælge juice fra bær, papaya, vandmelon eller mango, ...
Tips til Parkinsons patienter for at forbedre forstoppelse
Forstoppelse er et af de almindelige fordøjelsesproblemer hos mennesker med Parkinsons sygdom og især når de behandles med specifik oral medicin. For at begrænse denne situation bør du øge fibre i Parkinsons patienters daglige kost for at hjælpe fordøjelsen lettere, minimere forstoppelse og hjælpe patienter med at føle sig mæt i lang tid.
Forhåbentlig har ovenstående information hjulpet dig med at besvare spørgsmålet " Hvad skal man spise med Parkinsons sygdom " og nogle tips til at forbedre spiseoplevelsen for Parkinsons patienter!