7 måder at lave en simpel honning-citron-detox derhjemme

Hvordan man laver honning citron detox får meget opmærksomhed, fordi det indeholder en stor mængde vitamin C, vitamin B, B2 og grupper af organiske syrer, der har meget gode sundhedsmæssige fordele.

Hvordan man laver honning citron detox er en af ​​de enkle, sikre og effektive måder at forbedre sundheden på. Pocket med det samme 7 honning-citron-detox-opskrifter nedenfor for at påføre dem gradvist.

7 måder at lave en simpel honning-citron-detox derhjemme

Detox citron, honning, hindbær

Kombinationen af ​​citron, honning og hindbær giver ikke kun en lækker og attraktiv drink til den varme sommer, men den understøtter også kroppens afgiftning ganske effektivt. Følg disse trin for at lave en citron-, honning- og hindbærdetox:

  • Trin 1: Vask omkring 10 hindbær. Kom derefter i en glaskrukke med 1 liter filtreret vand og et par teskefulde honning.
  • Trin 2: Vask 1 citron og skær den i tynde skiver og kom det hele i en glaskrukke. Bemærk, lad glasset stå ved stuetemperatur i cirka 60 minutter, før du sætter det i køleskabet. Lad derefter stå i køleskabet i cirka 3 timer og kan tages ud og nydes.

Sådan laver du honning citron detox med hindbær

Citron honning detox opskrift på vægttab

Det er ikke en overdrivelse at sige, at citron og honning er et "guddommeligt" par i vægttab, fordi det hjælper dig med nemt at genvinde en slank figur. Desuden giver citronhonning detox-vand også en høj fugtgivende evne, der hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen. Er derved med til at forbedre din hud til at blive skinnende, acnefri og fuld af liv.

Sådan udfører du:

  • Trin 1: Du vasker 1 citron og skærer den i tynde skiver.
  • Trin 2: Kom citronen i en glasflaske. Hæld derefter 1 liter filtreret vand og 1 spsk ren honning i.
  • Trin 3: Stil i køleskabet i cirka 2 til 3 timer. Så kan du tage den ud og nyde.

Citron honning detox opskrift på vægttab

Detox smuk hud fra citron, honning og ananas

Dette er måske en ret uventet kombination, men ananas og citron er en god kombination, tilsætning af lidt honning vil have en yderst effektiv fedtforbrændende effekt. Hvis du anvender denne detox-formel regelmæssigt, og samtidig kombinerer den med træning, vil din krop helt sikkert blive forbedret, slankere, og din hud bliver blød og fuld af liv.

Måden at gøre dette på er som følger:

Trin 1: Skær 1/2 citron og 1/2 ananas i skiver og kom det i en glaskrukke.

Trin 2: Kom alt i en glaskrukke med cirka 1 liter filtreret vand og sæt det i køleskabet. Efter cirka 2 timer kan du tage vandet ud, tilføje et par mynteblade for at forstærke aromaen.

7 måder at lave en simpel honning-citron-detox derhjemme Detox opskrift på smuk hud fra citron, honning og ananas

Detox citronhonning kombineret med grønt æble

Både citron, honning og grønt æble er ekstremt nærende ingredienser. De indeholder en masse næringsstoffer, der er gode for huden. Desuden kan det også støtte vægttab og detox ekstremt effektivt. Kombinationen af ​​æbler og friske citroner hjælper også med at forbedre blodcirkulationen og sænke kolesterol meget godt.

Måden at gøre dette på er som følger:

  • Trin 1: Skær et æble i skiver og tilsæt et par skiver citron. Kom derefter begge ingredienser i en glasbeholder.
  • Trin 2: Kom alt i en glaskrukke og tilsæt 1 liter filtreret vand. Opbevar det derefter i køleskabet.
  • Trin 3: Efter cirka 3 til 5 timer i køleskabet kan du tage den ud og nyde.

Opskrift på detox citronhonning til at tabe sig smuk hud kombineret med grønt æble

Detox detox fra citron, honning og mynteblade

Dette vil helt sikkert være en af ​​de velkendte detox-opskrifter. Fordi det bruges af mange mennesker i dag. Udover at være ekstremt gode til at afgifte kroppen, er citron og honning også med til at styrke immunforsvaret og fremme et bedre stofskifte. Derved stimuleres fordøjelsessystemet til at arbejde effektivt.

Måden at lave denne detox på er ret enkel:

  • Trin 1: Skær 1 citron i skiver og kom den i en glasflaske med 1 liter filtreret vand. Stil den derefter i køleskabet i cirka 2 timer. 
  • Trin 2: Når du tager ud for at nyde, gnid let et par mynteblade og tilsæt dem derefter for at øge aromaen.

Detox opskrift til at afgifte kroppen fra citron, honning og mynteblade

Rens kroppen fra citron, honning og ingefær

Ingefær er en let at finde ingrediens i enhver familie, og den har mange sundhedsmæssige fordele. En af de anvendelser, der skal nævnes, er effekten af ​​vægttab, smuk hud og kropsrensning. Detox citron ingefær kombineret med honning har en let aroma, sød smag, let at drikke. 

Måden at gøre dette på er som følger:

Trin 1: Vask 1 ingefærrod, fjern skindet og knus det.

Trin 2: Skær 1 citron i skiver. Kom derefter ingefær og citron i en glasbeholder med 1 liter filtreret vand.

Trin 3: Sæt den forberedte glaskrukke i køleskabet i cirka 2 til 3 timer for at kunne tage den ud og nyde.

7 måder at lave en simpel honning-citron-detox derhjemme Detox opskrift til at rense kroppen fra citron, honning og ingefær

Opskrift detox citron, honning til at tabe sig kombineret med aloe vera

Aloe vera er en meget velkendt ingrediens og mad i skønhed. Denne type materiale indeholder ikke kun en masse ingredienser, der understøtter hudens skønhed, men understøtter også yderligere energi. Desuden hjælper det også med en bedre fordøjelse og forbedrer blodcirkulationen ganske effektivt.  Ved at kombinere citron, honning og aloe vera, vil du straks have en fantastisk vægttab detox formel  , der effektivt afgifter kroppen.

Fortsæt som følger:

  • Trin 1: Forbered 1 aloe vera-blad, vask det, fjern skindet, tag det indre kød og hak det fint.
  • Trin 2: Skær 1 citron i skiver. Kom derefter alle ingredienserne til citron og aloe vera i en glaskrukke med 1 liter filtreret vand.
  • Trin 3: Lad detox-flasken stå i køleskabet i cirka 2 til 3 timer, og tag den derefter frem og nyd.

7 måder at lave en simpel honning-citron-detox derhjemme Opskrift detox citron, honning til at tabe sig kombineret med aloe vera

Så ovenfor er en oversigt over 7 måder at lave en effektiv og enkel honning-citron-detox på . Forhåbentlig vil vi gennem denne artikel give dig sunde detox-opskrifter til dig og din familie. 


Leave a Comment

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.

Ernæring til mennesker med tyktarmskræft

Ernæring til mennesker med tyktarmskræft

Kost spiller en meget vigtig rolle i sundheden for hver person, især mennesker med tyktarmskræft. Så hvilke fødevarer er inkluderet i den makrobiotiske diæt for mennesker med tyktarmskræft?

Hvad er fordelene ved at spise druer? Hvilke næringsstoffer indeholder druer?

Hvad er fordelene ved at spise druer? Hvilke næringsstoffer indeholder druer?

Druer er en lækker og elsket frugt. Ikke nok med det, så har druer også mange sundhedsmæssige fordele. Så hvad er fordelene ved at spise druer?

Hvad er ølgær? Sundhedsmæssige fordele ved ølgær

Hvad er ølgær? Sundhedsmæssige fordele ved ølgær

Ølgær er en meget nærende og sund ingrediens. Det er dog ikke alle, der tydeligt forstår, hvad ølgær er, og hvordan det påvirker sundheden. Lad os gå med aFamilyToday Blog for at finde svaret på ovenstående spørgsmål gennem artiklen nedenfor!

11 fødevarer, der forbedrer synet og øjensundheden, som du har brug for at kende

11 fødevarer, der forbedrer synet og øjensundheden, som du har brug for at kende

Dagligt arbejde, vejstøvforurening....gør gradvist ondt i øjnene, især for dem der ofte skal arbejde med computere. Den følgende artikel opsummerer de bedste øjenforbedrende og øjenforbedrende fødevarer, som du nemt kan tilføje til din daglige ernæringsmenu. Lad os se, hvad vi skal spise for at få sundere øjne!

Hvad er korn? Hvor mange typer er der? Hvordan er brugen?

Hvad er korn? Hvor mange typer er der? Hvordan er brugen?

Korn er en vigtig fødevare, den ældste og mest udbredte i menneskers liv. Ved du hvad korn er? Hvad er typerne af korn, og hvad er anvendelsen af ​​korn?