Kan forhøjet blodtryk helbredes?

Det tryk, blodet udøver på karvæggene, kaldes blodtryk. Dette tryk afhænger af sammentrækningskraften af ​​hjertet og arterierne for at sikre blodcirkulationen til vævene i kroppen. Højt blodtryk kan føre til farlige komplikationer, især slagtilfælde.

Forhøjet blodtryk er en kronisk sygdom, hvor omkring 90% af tilfældene ikke har nogen kendt årsag. Behandling af forhøjet blodtryk er en løbende og livslang proces. Målet med behandlingen er at sænke blodtrykket under 140/90 mmHg og holde det stabilt.

Hvad er forhøjet blodtryk?

Højt blodtryk , også kendt som hypertension, er en tilstand, hvor blodkarrene indsnævres og forårsager mere modstand mod blodgennemstrømningen, hvilket resulterer i højere end normalt tryk i kropsvæsker. Langsigtet øget pres kan forårsage alvorlige helbredsproblemer, herunder hjertesygdomme. Der er dog ofte ingen tydelige symptomer på hypertension, og den udvikler sig ofte over flere år uden at blive opdaget. 

Forhøjet blodtryk kan beskadige organer og blodkar, især hjernen, hjertet, øjnene og nyrerne. Derfor er tidlig opdagelse meget vigtig, og regelmæssig blodtryksmåling kan hjælpe med at opdage tidlige ændringer. 

Behandling af forhøjet blodtryk omfatter både medicin og sunde livsstilsændringer. Hvis det ikke behandles, kan højt blodtryk føre til alvorlige helbredsproblemer, herunder hjerteanfald og slagtilfælde.

Blodtryksaflæsninger består af to tal. Det systoliske tal (øverste tal) måler trykket i arterierne, når hjertet slår og pumper blod ud. Diastolisk blodtryk (nederste tal) måler trykket i arterierne, når hjertet hviler mellem slag.

Hypertensionsmålinger består af to tal

Årsager til forhøjet blodtryk

Der er to typer hypertension. Hver type har en anden årsag.

Essentiel (primær) hypertension

Primær hypertension er en type hypertension, der udvikler sig over tid og er almindelig hos de fleste mennesker. 

Følgende faktorer spiller ofte en rolle i udviklingen af ​​primær hypertension:

  • Gener: Nogle mennesker er genetisk disponerede for hypertension, som kan være forårsaget af en genetisk mutation eller genetisk abnormitet arvet fra en forælder.
  • Alder: Personer over 65 har en højere risiko for at udvikle forhøjet blodtryk.
  • Race: Ikke-spansktalende sorte har en højere forekomst af hypertension.
  • Fedme: At leve med fedme kan føre til mange kardiovaskulære problemer, herunder højt blodtryk.
  • Kraftig drikkeri: Kvinder, der drikker mere end én drink, og mænd, der drikker mere end to drinks om dagen, kan have en øget risiko for at udvikle forhøjet blodtryk.
  • Mangel på motion: Lave niveauer af motion har været forbundet med øget blodtryk.
  • Diabetes og/eller metabolisk syndrom: Mennesker med diabetes eller metabolisk syndrom har øget risiko for at udvikle forhøjet blodtryk.
  • Højt natriumindtag: Højt dagligt natriumindtag (mere end 1,5 g pr. dag) har en lille sammenhæng med hypertension.

Kan forhøjet blodtryk helbredes?

Årsager til forhøjet blodtryk

Sekundær hypertension 

Sekundær hypertension er en hurtig stigning i blodtrykket og kan være mere alvorlig end primær hypertension. Årsager til sekundær hypertension kan omfatte:

  • Nyre sygdom;
  • Åndenød under søvn;
  • Medfødt hjertesygdom;
  • Skjoldbruskkirtellidelser;
  • Bivirkninger af medicin;
  • Brug af ulovlige stoffer;
  • Kronisk alkoholforbrug;
  • Binyreproblemer;
  • Nogle endokrine tumorer.

Diagnosticering af højt blodtryk 

Diagnosticering af forhøjet blodtryk kan være så simpelt som at måle dit blodtryk. Hvis dine blodtryksmålinger viser forhøjede niveauer, kan din læge bede dig om at tage det igen over flere dage eller uger. 

Læger skal kontrollere for langvarig sygdom ved hjælp af en række forskellige metoder. Det skyldes, at dit miljø og forskellige situationer kan bidrage til forhøjet blodtryk, såsom stress og angst. Derudover ændres blodtryksniveauerne i løbet af dagen.

Hvis dit blodtryk forbliver højt, kan din læge køre tests for at udelukke underliggende tilstande såsom kontrol af kolesterol og andre blodprøver og kontrol af dit hjertes elektriske aktivitet med et elektrokardiogram (EKG). , ekkokardiogrammer af hjertet eller nyrerne eller blodtryk over en 24-timers periode derhjemme. Disse tests kan hjælpe din læge med at bestemme hovedårsagen til dit forhøjede blodtryk.

Derudover vil din læge også overveje de virkninger, som forhøjet blodtryk kan have på organer i kroppen. Hvis den diagnosticeres tidligt, kan din læge begynde at behandle din hypertension for at reducere din risiko for langvarig skade. 

Kan forhøjet blodtryk helbredes? 

Der er i øjeblikket ingen kur mod forhøjet blodtryk, men behandling kan hjælpe med at reducere blodtrykket, der er for højt. I milde tilfælde kan forhøjet blodtryk kontrolleres med sunde livsstilsændringer.

Kan forhøjet blodtryk helbredes?

Sund livsstil hjælper med at kontrollere blodtrykket

Generelle principper for behandling af hypertension 

Hypertension er en kronisk sygdom, så det er nødvendigt at overvåge regelmæssigt, behandle med passende og korrekte lægemidler hver dag i lang tid.

Målet med behandlingen er at opnå "målblodtryk" og minimere "kardiovaskulær risiko".

Det målblodtryk, der skal nås, er <140 0="" mmhg,="" and="" lower="" more="" more="" if="" person="" sick="" still="" yes="" ability="" kapacitet="" load="" load.="" if="" farlig="" heart="" circuit="" high="" to="" meget ="" høj ,="" then="" blood="" pressure="" item="" need="" reach="" is=""> <130 0="" mmhg. = "" efter = "" when="" was="" reached="" was="" blood="" pressure="" item="" target,="" need="" continuous="" continuous="" maintenance="" sketch="" map="" thing="" value="" long="" long="" and=" " follow=" " track="" tight="" closely,="" determine="" period="" to="" thing="" adjust="" keep up="">

For patienter med allerede beskadigede målorganer bør behandlingen være meget aggressiv. Blodtrykket bør dog ikke sænkes for hurtigt for at undgå iskæmiske komplikationer i målorganerne, medmindre det er i en nødsituation.

Hvad er behandlingen for højt blodtryk? 

Aggressive livsstilsforanstaltninger kan anvendes på alle patienter for at forhindre sygdomsprogression og sænke blodtrykket og reducere antallet af nødvendige medicin. Disse foranstaltninger omfatter:

  • Rimelig kost , sørg for nok kalium og sporstoffer: Reducer saltindtaget (<6 gram="" salt="" eller="" 1="" ske="" kaffe="" kaffe= "" salt="" hver= "">
  • Øg dit indtag af grønne grøntsager og frisk frugt.
  • Begræns fødevarer med højt kolesterolindhold og mættede fedtsyrer.
  • Tab dig aktivt, hvis du er overvægtig, og bevar en ideel vægt med et body mass index (BMI) mellem 18,5 og 22,9 kg/m2.
  • Oprethold en taljeomkreds på mindre end 90 cm hos mænd og mindre end 80 cm hos kvinder.
  • Begræns alkoholforbruget til mindre end 3 standarddrikke/dag (mænd) eller mindre end 2 standarddrikke/dag (kvinder) og i alt mindre end 14 standarddrikke/uge (mænd) eller mindre end 9 standarddrikke/uge (kvinder) . En standardkop, der indeholder 10 g ethanol, svarer til 330 ml øl eller 120 ml vin eller 30 ml spiritus.
  • Stop helt med at ryge tobak eller pibetobak.
  • Øg den fysiske aktivitet på et passende niveau ved at motionere, gå eller motionere på et moderat niveau, regelmæssigt omkring 30 - 60 minutter om dagen.
  • Reducer angst og nervøse spændinger, vær opmærksom på afslapning og ordentlig hvile.
  • Undgå pludselig kulde.

Kan forhøjet blodtryk helbredes?

Lad ikke kroppen pludselig blive kold

Forhåbentlig har de specifikke oplysninger, der er givet, hjulpet dig med at forstå, om forhøjet blodtryk kan helbredes , og træffe foranstaltninger til at kontrollere dit blodtryk.


Leave a Comment

Hvad gravide skal vide om forhøjet blodtryk under graviditeten

Hvad gravide skal vide om forhøjet blodtryk under graviditeten

Højt blodtryk under graviditet kan forårsage en række problemer. I nogle tilfælde kan det alvorligt påvirke det ufødte barn.

Hvorfor skal du tilføje græsk yoghurt til din kost?

Hvorfor skal du tilføje græsk yoghurt til din kost?

Græsk yoghurt er det ideelle kosttilskud til din graviditetsdiæt, der giver mange af de næringsstoffer, du har brug for hver dag.

Hvordan bruger gravide kvinder stoffer for at være sikre for fosteret?

Hvordan bruger gravide kvinder stoffer for at være sikre for fosteret?

På trods af at de prøver meget hårdt på at begrænse, er der stadig tilfælde, hvor gravide kvinder er tvunget til at bruge stoffer til at behandle helbredstilstande. Du kan dog stadig begrænse lægemidlets virkning på fosteret, hvis du ved, hvordan du bruger det.

Uge 40

Uge 40

Fosterets udvikling ændrer sig med hvert stadie. aFamilyToday Health deler med dig, hvad du har brug for at vide om et 40-ugers foster for at hjælpe dig og din baby med at forblive sunde!

Uventede fordele, når gravide mødre går til massage

Uventede fordele, når gravide mødre går til massage

aFamilyToday Health - Du ved måske ikke, graviditetsmassage er en potentiel smertelindring, der forstærker følelsen af ​​afslapning og komfort for den gravide mors krop.

Ting at bemærke, når du drikker appelsinjuice under graviditet

Ting at bemærke, når du drikker appelsinjuice under graviditet

aFamilyToday Health - Appelsinjuice vil være en meget god kilde til ernæring under graviditeten, hvis du overvejer din sundhedstilstand samt bruger den på et rimeligt niveau.

Skal gravide spise tun?

Skal gravide spise tun?

Kost under graviditeten vil direkte påvirke moderens og fosterets sundhed. Så skal gravide spise tun?

3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten

3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten

Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.

Tjek BMI for at hjælpe med at opdage overvægtige og fede børn

Tjek BMI for at hjælpe med at opdage overvægtige og fede børn

aFamilyToday Health - Status for overvægtige og fede børn er altid en hovedpine for forældre. Så hvad er årsagen og hvordan diagnosticeres tidligt for effektivt at behandle børn?

7 skadelige virkninger af energidrikke på teenagere, ved forældre?

7 skadelige virkninger af energidrikke på teenagere, ved forældre?

De skadelige virkninger af energidrikke på unge er en sag, der ikke kan tages let på. For mere information henvises til følgende artikel.

Tørre øjne under graviditeten: Synderen og hvordan man kan forbedre sig

Tørre øjne under graviditeten: Synderen og hvordan man kan forbedre sig

Tørre øjne under graviditeten er en ubehagelig følelse og vil hindre gravide kvinder i daglige aktiviteter uden den nødvendige pleje.

9 ting, ingen fortæller dig, når du føder

9 ting, ingen fortæller dig, når du føder

Pårørende fortæller dig ofte ikke disse ting, fordi de ikke ønsker at skræmme dig. Og her er 9 ting, ingen fortæller dig, når du føder.

9 fordele og 5 bivirkninger ved jackfruit gravide kvinder bør kende

9 fordele og 5 bivirkninger ved jackfruit gravide kvinder bør kende

Jackfruit er en lækker og nærende mad. Men hvis du spiser for meget, kan dit helbred blive lidt påvirket af bivirkningerne ved jackfruit.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.