Ansigtshud vil hurtigt ældes, hvis du bliver ved med at gøre disse 6 vaner

Aldring er en meget naturlig menneskelig proces, som alle skal stå over for. Dog afhænger hastigheden af ​​hudens aldring i høj grad af hver persons hudplejeproces. Ved du, hvordan du plejer din hud for at undgå for tidlig aldring af huden?

Mange meget små vaner i den forkerte hudplejeproces kan også få dig til hurtigt at ælde din hud.

Vask ikke dit ansigt om morgenen

At springe morgenvasken over kan få din hud til at ældes hurtigere. Når du sover dybt om natten, er huden i gang med eliminering og restitution. Det får huden til at udskille en masse toksiner og talg. Så at vaske dit ansigt om morgenen er den første vigtige ting efter at være vågnet. Disse toksiner kan få huden til at blive overbelastet og mat. I det lange løb kan din hud ældes hurtigt. For at forhindre fremtidig aldring skal du rense din hud med en skånsom rens , før du starter din dag.

At vaske dit ansigt hver morgen er det grundlæggende trin i anti-aging hudprocessen

Vask ansigtet med koldt vand

Du må have hørt meget om måder at vaske dit ansigt med koldt vand for at forynge din hud. Faktisk er det at vaske dit ansigt ved en varm temperatur den ideelle anti-aging metode. Koldt vand fjerner ikke effektivt hverdagssnavs. Vand, der er for varmt, irriterer og udtørrer din hud. I stedet hjælper varmt vand med at rense snavset. Samtidig bevarer varmt vand hudens naturlige fugt og holder din hud sund.

Derfor skal kvinder være opmærksomme på vandtemperaturen, når de bader eller vasker deres ansigt. Brug af vand, der er for varmt eller koldt, kan gøre din hud tør og dehydreret. Over tid vil dette påvirke kollagen i huden, hvilket forårsager tegn på for tidlig aldring. I stedet skal du bare bruge varmt vand for at sikre en sund hud.

At vaske dit ansigt med varmt vand er en ideel måde at beskytte din hud mod de virkninger, der forårsager hudens aldring

Brug af et for stærkt ansigtshåndklæde forårsager ældning af huden

Udover vasketeknik er den måde, du tørrer din hud på bagefter, også en faktor, der forårsager ældning af huden. Ansigtsservietter kan hjælpe dig med at fjerne snavs og overskydende olie, der er tilbage på din hud, efter du har vasket dit ansigt. Men at bruge et ansigtshåndklæde er ikke nødvendigvis en god vane. Når man bruger et ansigtshåndklæde, har mange mennesker for vane at have en stærk indvirkning på huden. Gnidning af huden kan forårsage lavgradig betændelse. Over tid kan dette forårsage hudpigmentering. Selv gnidning vil fremme for tidlige rynker.

Derfor anbefaler eksperter at tørre din hud med et blødt håndklæde. Eller, endnu bedre, slippe helt af med håndklædet. Rachel Nazarian, dermatolog i Schweiger, New York, siger: "Lufttørring er den bedste metode. Det er en enkel måde at forhindre enhver irritation, betændelse og tegn på aldring."

Ikke at fjerne makeup sidst på dagen forårsager hudens aldring

Efter en lang trættende dag på arbejde vil du bare gerne lægge dig på sengen, når du kommer hjem. Gå dog ikke i seng og glem at fjerne din ansigtsmakeup. Ingen bør gå i seng uden at fjerne makeup. Det er ikke nok at vaske dit ansigt. Du har brug for et intensivt rensetrin, der fjerner makeup. At gå i seng uden at fjerne foundation eller pudder kan forårsage kollagennedbrydning i huden. Dette vil forårsage for tidlig aldring.

Med eller uden makeup bør du stadig bruge makeupfjerner hver aften. Ansigtsrens renser ikke kosmetik og snavs i løbet af dagen. Eksfoliering hjælper med at rense huden i dybden. Derfra vil næringsstofferne fra cremen blive optaget i huden hurtigere og mere effektivt.

Spring ikke dette intensive hudrensetrin over, hvis du ønsker en langsigtet hudforyngelse

Eksfolierer for mange gange om ugen

Eksfoliering hjælper med at fjerne døde hudceller. Samtidig fjernes det snavs, der sidder dybt i porerne, også effektivt. Ved overforbrug vil huden dog miste sit naturlige olielag, blive slidt og meget let irriteret af ydre påvirkninger.

Eksfoliering flere gange om ugen kan skade huden. Hvis det forlænges, vil det reducere hudbarrierens sundhed. På dette tidspunkt vil din hud vise tegn på for tidlig aldring, såsom rynker og mangel på fugt. Så for at sikre, at din hud er ordentligt renset, skal du kun eksfoliere 1-2 gange om ugen. Især bør du prioritere at vælge kvalitet og sikre eksfolieringsmidler til at beskytte huden.

Brug ikke lotion og solcreme efter at have vasket dit ansigt

Solcreme  og fugtighedscreme er de to mest effektive anti-aging produkter. Udsættelse for UV-lys fremskynder hudens naturlige ældningsproces. Den tilstand forårsager rynker og ujævn misfarvning. Hvis du ikke bruger solcreme hver dag, vil din hud derfor hurtigt få rynker lige efter 30-års alderen.

Fugtgivende er naturligvis et ekstremt vigtigt skridt i hudplejen. Hvis der mangler fugt (både udefra og indefra), vil huden hurtigt tørre ud og gradvist vise sig ældningstegn "massivt". Glem derfor aldrig at fugte din hud hver dag. Så glem ikke at påføre fugtighedscreme efter du har vasket dit ansigt. Det gør det muligt for de aktive ingredienser at trænge ind i din hud mere effektivt. Derfra skal du holde din hud hydreret og ungdommelig.