Årsager til ru, acne-tilbøjelig hud og hvordan man behandler det

Selvom huden i ansigtet er ru og tilbøjelig til akne, selv om det ikke forårsager ubehag eller smerte, gør det mange mennesker utilpas. Så hvad får huden i ansigtet til at virke ru og akneudsat, og hvordan behandler man det?

Huden i ansigtet har meget acne, hvilket forårsager kosmetisk tab, så mange mennesker, især kvinder, mister selvtillid, når denne tilstand opstår i ansigtet. At forstå årsagerne vil hjælpe med at forebygge samt behandle og reducere tilstanden af ​​ru , akne-tilbøjelig hud .

Huden i ansigtet er ru og udsat for akne, hvilket får mange kvinder til at miste deres selvværd.

Hvorfor er ansigtets hud ru og udsat for akne?

Hovedårsagen til acneudsat hud skyldes hormonelle ændringer i kroppen. Desuden bliver din almindelige hud ofte udsat for snavs og røg, men den bliver ikke rengjort ordentligt. Derved får talg til at samle sig, tilstopper porerne, hvilket skaber gode betingelser for, at acne-klid kan opstå.

Derudover er nogle skadelige årsager til hud, der forårsager ru hud og klid acne, fordi:

  • Tør hud. Hvis du har tør hud, er din hud mere udsat for acneudbrud, især i de tørre vintermåneder. Ikke fugtgivende nok til tør hud vil forårsage tør , flagende hud, hvilket skaber betingelser for, at acne-fremkaldende stoffer kan trænge ind og forårsage acne.
  • Huden eksfolieres ikke . Vores hud har millioner af døde celler hver dag, hvis vi ikke renser disse celler, vil porerne blive blokeret, huden kan ikke udskille affald fra kroppen og derved forårsage acne.
  • Konstant at være sent oppe, stress og pres er også årsagerne til acne-udsat hud på grund af manglende hvile. Derudover vil regelmæssigt tryk øge hormonhormonerne, hvilket får huden til at udskille mere talg og derved forårsage akne og hud, der ikke længere er glat.

Så sørg altid for at hvile ordentligt og mentalt for at lade din hud slappe af og restituere.

  • Brug af  de forkerte makeupprodukter . At bruge kosmetik er en måde at hjælpe huden med at blive smukkere, men hvis den bruges på den forkerte måde, bliver den et tveægget sværd, der forårsager hudskader. Udvalget af lavkvalitetsprodukter af ukendt oprindelse er årsagen til ru hud og mange klid acne.
  • Forkert kost. Uvidenskabelig spisning, mangel på stoffer, regelmæssig spisning af fed mad, kulsyreholdige drikke kan ikke give tilstrækkeligt med næringsstoffer til huden, hvilket får huden til at blive beskadiget, ru og mindre skarp.

Ikke at få nok søvn forhindrer huden i at slappe af og restituere.

Hvordan forbedrer man ru, acne-tilbøjelig hud?

Skift din daglige hudpleje

For at behandle ru, akneudsat hud skal du sørge for at følge de rigtige trin i hudplejen . Vær opmærksom på at rense huden grundigt og ordentligt, eksfoliere og fugte huden fuldt ud.

Rens dit ansigt hver dag

Rensning af huden er det grundlæggende trin for at få en sund og smuk hud, dette er fundamentet, der bestemmer effektiviteten af ​​de følgende hudplejetrin. Med en ru, akne-tilbøjelig hud er det endnu vigtigere at rense huden. På grund af daglig eksponering for al slags snavs i miljøet, samt makeup, er huden meget udsat for snavs og akne. Rensning vil hjælpe med at rense huden, forhindre acne i at dukke op samt ru hud.

Du bemærker, at rengøringen skal være en kombination af 2 trin: fjernelse af makeup og vask af dit ansigt med en rens , der passer til din hud. Makeupfjerner til at fjerne genstridig makeup og snavs. Brug ekstra rensemiddel for at sikre den bedste rensende hud.

Periodisk eksfoliering

Ru hud kan være forårsaget af ikke at fjerne det døde hudlag. Du bør udføre periodisk eksfoliering en gang om ugen for huden for at fremme regenereringen af ​​ny hud. Denne foranstaltning hjælper også det snavs, der er placeret dybt inde i porerne, med at blive grundigt fjernet og hjælper huden med at kontrollere talg, hvilket forhindrer, at acne opstår og udvikler sig. Du kan bruge  fysiske eller kemiske eksfolieringsmidler . Afhængigt af hver hudtype og hudfølsomhed for at vælge den bedste metode.

Specialbehandling til ru, acneudsat hud med serum

Serum er specialiserede produkter til forskellige hudproblemer. Med ru, aknetilbøjelig hud kan du vælge et serum, der både kan hjælpe med at dræbe aknefremkaldende bakterier, øge fugten og genoprette huden. Fordi serummet er et flydende stof, vil det hurtigt trænge dybt ind i huden, så det bliver mere effektivt og fremmer regenereringsevnen til at gøre huden glattere.

Brug en maske fra naturen til at regenerere ru, akne-tilbøjelig hud

Ud over hudplejetrin kan du anvende nogle yderligere metoder til at behandle ru hud med mange naturlige ingredienser som følger.

Brug grøn te maske

Grøn te indeholder antioxidanter, der kan "flyve væk" genstridige acnepletter, så huden igen bliver glat.

Grøn te-maske hjælper med at forbedre ru, akne-tilbøjelig hud.

Ingredienser: 1 tsk grøn te, 1 tsk rå honning, 1 tsk citronsaft.

Fremgangsmåde: Bland ovenstående 3 ingredienser i en ren skål, hvis blandingen er for tyk, kan du tilsætte lidt rent vand for at få en jævn pasta.

Efter rengøring af ansigtet, især de ru hudområder med mange klid acne. Du påfører blandingen af ​​grøn te lige blandet på huden og undgår mund, øjne og øjenbryn. Kombiner derefter med blid massage mod uret indefra og ud og nedefra, især områder med klid acne. Du påfører masken i cirka 10-15 minutter, og vasker derefter dit ansigt med vand.

Påfør denne grøn te maske 2-3 gange om ugen for at se effekten.

Gurkemeje maske til acne

Gurkemejemaske hjælper med at blege, lyserød og glat hud.

For kvinder betragtes gurkemeje som et "universalmiddel", udover effekten af ​​grøn te, indeholder gurkemeje også curcumin - en ingrediens, der hjælper med at genoprette den skade, som acne forårsager, hurtigt og sikkert. Derudover hjælper gurkemeje også med at udglatte ru hud, så du får en smukkere og sundere hud.

Ingredienser: 1 spsk gurkemejepulver, 1 spsk honning uden urenheder.

Fremgangsmåde: Du blander ovenstående 2 ingredienser i en ren skål, hvis blandingen er for tyk, kan du tilsætte lidt rent vand for at gøre blandingen jævn.

Derefter udfører du trinene for at rense huden og påfører derefter blandingen. Lad blandingen ligge på dit ansigt i cirka 15-20 minutter og vask derefter dit ansigt med varmt vand. Du bør bruge gurkemejemaske cirka 2 gange om ugen for hurtigt at se effekten.

Agurk til acne behandling

En af de nemmeste måder at behandle acne og glat hud på er agurk. I agurk indeholder en høj mængde vand, en masse C-vitamin og citronsyre komponenter har høj anti-bakteriel effekt og fugter huden meget godt. 

Ingredienser: En frisk agurk renses og skæres i tynde skiver.

Sådan gør du: Efter at have renset dit ansigt grundigt, påfører du agurkeskiver på hele ansigtsområdet med akne, ru. Lad det sidde i cirka 15 minutter, tag det derefter af og vask dit ansigt. Udover dette kan du også purere agurk og påføre den. Dette hjælper fugtighedscremen til at trænge dybere ind og trænge hurtigere ind i huden.

Håber denne nyttige artikel hjælper med at give dig en frisk og sund hud, som du forventer.


Leave a Comment

Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Nyfødtes negle er ret små, så det kan være svært for dig at klippe dit barns negle. Men hvis det ikke klippes, bliver neglene lange, og babyen vil nemt klø sig, hvilket forårsager ridser på huden.

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Mødre har ofte kyllingehalsrevner, når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter hjælper dig med ikke længere at bekymre dig om revnet kyllingehals!

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

aFamilyToday Health - Forældre føler sig ofte ængstelige under det første bad til deres baby. Følgende delinger hjælper forældre med at bade deres baby trygt for første gang.

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten er gravide mødre ofte " konfrontation" med hudproblemer såsom bumser, strækmærker... Følgende delinger hjælper gravide kvinder med at få sund hud.

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Under graviditeten vil gravide kvinder stå over for mange hudproblemer. Det er dog ikke så svært at tage sig af gravid hud, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik brugt under graviditet bør bruges med forsigtighed. For der er nogle ingredienser, der er skadelige for fosteret, som gravide skal undgå.

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Selvom det ikke er så kompliceret at rense kønsorganerne for drenge som for piger, skal du også gøre det rigtigt, så din baby ikke får en infektion.

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

Forøgelse af hudens immunitet giver ikke anledning til bekymring, fordi mange mennesker stadig tror, ​​at det kun er vigtigt at styrke kroppens immunsystem.

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Når de er gravide med en baby, skal gravide ikke kun være forsigtige med deres kost, men også sørge for at tilføje nok vand. Så hvor meget vand er nok?

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration

Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype

Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?

Er acne på begge tindinger farligt?

Er acne på begge tindinger farligt?

Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?

I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?

Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?

Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig

For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner

Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme

Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!