Hvordan man effektivt plejer følsom hud

Hvordan man plejer følsom hud skal altid være fokuseret. Den følgende artikel hjælper dig med at lære mere om din hud, samt hvordan du plejer følsom hud.

Sensitiv hud er hud, der let bliver irriteret, rød eller kløende, når der er ændringer i miljøet, vejret eller når du ændrer den type kosmetik, du bruger. Korrekt pleje af følsom hud vil hjælpe med at forbedre denne tilstand.

Følsom hudpleje kræver altid tålmodighed og omhyggelighed.

Hvorfor er din hud følsom?

At kende årsagen til, at din hud er følsom, vil hjælpe dig med at få den rigtige hudpleje. Ud over årsagen til, at huden er følsom på grund af fødslen, skyldes den anden årsag ydre påvirkninger. Denne påvirkning får hudbarrieren til at blive svækket, hvilket gør nerverne under huden let irriterede, hvilket gør din hud følsom.

Faktorer, der forårsager følsom hud omfatter:

• Direkte sollys har en negativ indvirkning på huden.
• Huden påvirkes af forurenet livsmiljø.
• Huden påvirkes også negativt, hvis temperaturen skifter hyppigt.
• Hud, der er tør eller skællet på grund af hårdt, tørt klima i lang tid, vil gøre huden mere følsom.
• Brug vand, der er for varmt eller for koldt til at bade eller vaske dit ansigt ofte.
• Regelmæssig stress, træthed eller mangel på søvn kan også forårsage følsom hud.
• Hyppig eksponering for stoffer, der er skadelige for huden.
• Ikke at give den nødvendige mængde vand får huden til at tørre ud.
• På grund af hormonelle ændringer i kroppen.

Hvordan man plejer følsom hud, skal du være opmærksom på

Sensitiv hudpleje er ikke simpelt, så hvis du ejer denne hud, skal du være opmærksom på mange forskellige faktorer end andre hudtyper.

1. Test altid produktet før køb

For hver ny kosmetisk genstand, som du aldrig har brugt, kan du ikke være sikker på, at produktet vil forårsage irritation på din hud. Så du skal altid teste et nyt produkt, før du køber det. Du bør påføre produktet lidt på den tynde hud under armen og teste inden for 48 timer, hvis der ikke er nogen irritation, kan du bruge det kosmetiske middel.

2. Prioriter at vælge produkter af naturlig oprindelse

Til følsom hudpleje er produkter af naturlig oprindelse altid det perfekte valg. Fordi disse produkter ikke indeholder nogen kemiske ingredienser eller slibende stoffer, men også giver et komplet udvalg af essentielle næringsstoffer til huden. Derudover indeholder naturlige produkter ikke konserveringsmidler eller duftstoffer, så når du plejer følsom hud, kan du være helt sikker.

Plej følsom hud med naturlige produkter, der er sikre for huden.

3. Fjernelse af makeup er et skridt, du ikke må gå glip af

Makeupfjernelse er vigtig for at sikre, at din følsomme hudpleje er effektiv. Makeupfjerner-trinnet hjælper med at rense huden, hvorfra huden nemmere kan optage næringsstoffer. Bemærk, du bør vælge en skånsom vandbaseret makeupfjerner , der ikke tilstopper porerne.

4. Bemærk, når du vasker dit ansigt

Vask dit ansigt ordentligt vil hjælpe med at reducere hudirritation. For kvinder med følsom hud, der er tilbøjelig til at få akne, bør du maksimalt vaske dit ansigt to gange om dagen. Hvis du vasker dit ansigt for meget, bliver huden tør, hvilket gør den mere udsat for irritation. Vælg en blid, godartet rengøringsmiddel , der ikke indeholder sæbe, der forårsager tørhed.

5. Brug toner

Tonere eller tonere har den funktion, at de naturligt afkøler huden, opstrammer porerne samt balancerer pH. Daglig brug af toner efter rensning hjælper effektivt med at forhindre hudens aldring.

6. Fugt altid huden

Fugtgivende er et uundværligt trin i effektiv følsom hudpleje. Fugter huden, så den ikke tørrer ud og er mindre udsat for irritation. Spray på når din hud er tør og påfør fugtighedscreme efter vask af dit ansigt morgen og aften.

Tilstrækkelig hydrering af huden er afgørende.

7. Brug solcreme

UV-stråler er "fjenderne" af alle hudtyper, især følsom hud. Cirka 30 minutter før du går ud, bør du smøre din hud med solcreme for at beskytte din hud. Hvis du har følsom hud, bør du vælge en fysisk solcreme, der indeholder dioxid, zinkoxid og har en SPF på 30.

Hvordan begrænser man irritation af følsom hud?

Det er ikke let at forhindre følsom hud, især hvis du er født med det. Men at vide, hvordan man tager sig af følsom hud i din daglige hudplejerutine, vil hjælpe med at reducere hudirritation. Her er nogle tips, du kan henvise til for at passe bedre på følsom hud:

• Brug ikke for varmt vand til at bade eller vaske dit ansigt.
• Hold dig væk fra kosmetik, der indeholder skrappe eksfolierende eller pore-opstrammende ingredienser. Det er bedst at vælge velrenommerede kosmetiske linjer , der er sikre for huden.
• I stedet for at bruge parfume, kan du erstatte med æteriske olier for at skabe duft.
• Vær opmærksom på ikke at vælge pulvere eller rengøringsmidler med stærke rengøringsmidler.
• Brug et blødt håndklæde til at tørre vandet forsigtigt efter badet, og fugt huden umiddelbart efter.
• Drik nok vand, spis en videnskabelig kost med masser af grønne grøntsager, undgå skadelige fødevarer, der indeholder alkohol eller fastfoodprodukter, varm krydret mad.
• Få nok søvn, og hold dit sind afslappet, begræns stress eller stress.