Hvordan smitter influenzaen? Sådan forebygger du influenza effektivt

Influenza er en af ​​de sygdomme, der kan ramme næsten alle forsøgspersoner, alle aldre, alle køn. Derfor kan enhver få denne sygdom når som helst på året. Derudover er risikoen for at overføre influenzavirus fra én person til en anden også ret høj. At kende smittevejene for influenzavirus vil hjælpe dig med bedre at forhindre det. 

Så hvordan spreder influenzaen sig? Hvilken forebyggelse er effektiv? Find ud af det gennem artiklen nedenfor. 

Opsummering af forkølelse 

Influenza er en sygdom, der kan overføres af en virus gennem luftvejene. De fleste patienter med influenza vil klare sig af sig selv efter et stykke tid, men i svære tilfælde kan det føre til mange farlige komplikationer. Især vil risikoen for død være højere i følgende tilfælde:

  • Børn under 6 år, spædbørn, fordi disse forsøgspersoner har et svagt immunsystem og resistens, så deres evne til at bekæmpe vira er ofte sværere.
  • Ældre, 60 år og ældre.
  • Mennesker med svag modstand.
  • Kvinder der lige har født for 2 uger siden eller kvinder der er gravide.
  • Personer, der er overvægtige, body mass index er over den tilladte grænse, BMI> 40.
  • Mennesker med kroniske sygdomme som nyre, astma, diabetes, hjertesygdomme, lever, ...

De fleste patienter med influenza vil have symptomer på træthed, løbende næse, smerter i kroppen, nysen, hoste, høj feber, ... Disse symptomer vil vare omkring 1-2 uger og forsvinde af sig selv. Patienter er ofte subjektive, når de har sygdommen, så muligheden for infektion er stigende, hvilket skjuler risikoen for sygdomsudbrud.

Hvordan smitter influenzaen?  Sådan forebygger du influenza effektivt

Influenza er en sygdom, der kan overføres af vira gennem luftvejene

Hvordan smitter influenzaen?

Den virus, der forårsager forkølelse, kan overleve i luften og er meget smitsom. Derfor er alle nødt til aktivt at forebygge og forhindre smittekilden til andre. Så hvad er den vigtigste måde, hvorpå influenzaen overføres?

Indirekte infektion gennem genstande

Deling af personlige ting som tøj, drikkeglas, håndklæder, tandbørster osv. vil også sprede influenzavirus. Når patienten nyser eller hoster, sprøjtes spyt ud og klamrer sig til omkringliggende genstande. Hvis du rører ved disse genstande og lægger dine hænder på din mund og næse, er risikoen for at blive smittet med virussen meget høj. Virussen, der forårsager forkølelse og influenza, kan blive i luften i op til 48 timer, så alle skal være proaktive for at forhindre smittekilden. 

Infektion gennem luftvejene

Et almindeligt symptom på influenza er hoste og nysen. Det vil skabe betingelser for, at virussen i kroppen kan skyde ud gennem spytkirtlerne. Influenzavirus kan spredes vidt i luften med en radius på omkring 2m. Derfor vil risikoen for infektion øges, når man taler eller er i tæt kontakt med en syg person med influenza. 

Influenzaen kan opstå på alle årstider, men med kolde vintre vil vådt vejr skabe gode betingelser for, at virussen kan trives. Derudover vil symptomer som ømhed og smerter, løbende næse også være værre i den kolde årstid, fordi den fugtige luft ofte indeholder mange bakterier. Så når det bliver koldt, bør du holde din krop varm og forhindre alle smittekilder for at begrænse muligheden for at blive syg.

Hvordan smitter influenzaen?  Sådan forebygger du influenza effektivt

Hoste og prusten vil få virussen i kroppen til at skyde ud gennem spytkirtlerne

Forebyggelse af forkølelse og influenza

Ud over at lære, hvordan influenza overføres, skal folk også være mere proaktive i forebyggelsen for at begrænse risikoen for infektion. Selvom sygdommen ikke er livstruende, kan de symptomer, den forårsager, påvirke din livskvalitet. Især dem med svag modstand som ældre og børn skal være opmærksomme på deres helbred. 

Selvom stop af smittekilden ikke helt eliminerer influenzavirussen, er det en effektiv metode og mindsker chancen for at blive syg. Nogle foranstaltninger til at begrænse spredningen af ​​forkølelsesvirus omfatter:

  • Vask hænder grundigt med sæbe og rent vand: Når du vasker hænder med vand, vil det være svært helt at fjerne bakterier, der findes på hænderne. Derfor vil korrekt håndvask med håndsprit eller sæbe hjælpe med at reducere risikoen for sygdomsoverførsel. Derudover kan du også bruge gel håndsprit på offentlige steder.
  • Når du nyser eller hoster, skal du dække din næse og mund: For at minimere spredningen, begrænse spytsprøjt i luften, bør du bruge en serviet til at dække din næse og mund, når du hoster. Hvis du ikke har en serviet, bør du hoste eller nyse ind i albuen.
  • Undgå at samles på overfyldte steder. Hvis du skal komme i kontakt med mange mennesker eller komme i kontakt med en, der er forkølet, skal du have en maske på for at beskytte dig selv. Brug af Jomi N95 4D Mask vil hjælpe dig med at forhindre dråber og forhindre mere end 99% af bakterier og vira, der forårsager sygdom. Derudover hjælper dette produkt med 04 lag højkvalitets non-woven stof kombineret med et mikrofilter også med at blokere UV-stråler med et UPF 40-indeks, filtrere forurenet luft og blokere > 95 % af PM 2.5-støvpartikler. Med et robust næseskinnedesign, let at justere, tæt på næsen, men stadig meget let at trække vejret, elastiske ørestropper, dækker næse og mund, så det forhindrer forkølelse og influenzavirus rigtig godt.

Hvordan smitter influenzaen?  Sådan forebygger du influenza effektivt

Jomi N95 4D Mask hjælper med at filtrere forurenet luft, forhindre vira

Selvom influenza ikke er for farlig, påvirker den stadig i høj grad patientens livskvalitet, nedsætter helbredet og nedsætter evnen til at studere og arbejde. Derfor er det meget nødvendigt at begrænse muligheden for infektion, beskytte dig mod skadelige stoffer fra miljøet generelt og influenza i særdeleshed.

Forhåbentlig vil ovenstående delte aFamilyToday Blog med de nyttige oplysninger hjælpe dig med at finde svaret på spørgsmålet om, hvordan influenza overføres. Desuden tilbyder apoteket også nogle ret nyttige forebyggende foranstaltninger, du kan anvende. 


Leave a Comment

10 overførbare sygdomme, som børn ofte får i skolen

10 overførbare sygdomme, som børn ofte får i skolen

Børn, der går i skole, lider ofte af infektionssygdomme, dels fordi barnets modstandskraft stadig er svag, dels fordi skolen indeholder mange patogener.

Gravide kvinder spiser kartofler i moderate mængder for at hjælpe dig med at forblive sund og smuk naturligt

Gravide kvinder spiser kartofler i moderate mængder for at hjælpe dig med at forblive sund og smuk naturligt

Kartofler er en meget populær mad. Og alligevel giver gravide kvinder, der spiser kartofler, også mange sundhedsmæssige fordele for en sund graviditet

Gravide kvinder med forkølelse skal tage noget middel?

Gravide kvinder med forkølelse skal tage noget middel?

Gravide kvinder med forkølelse er ofte meget utilpas, nogle gange bekymrede for, om fosteret vil blive påvirket. aFamilyToday Health vil afsløre for dig sikre måder at helbrede forkølelse på.

Børn bliver ofte syge, måske fordi mor ikke kender følgende 7 råd

Børn bliver ofte syge, måske fordi mor ikke kender følgende 7 råd

aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "umatchede" foranstaltninger vil hjælpe dine børn til ikke længere at blive syge, forældre føler sig mere sikre

Gravide kvinder spiser sapodilla og utallige interessante fordele

Gravide kvinder spiser sapodilla og utallige interessante fordele

Kan gravide spise sapodilla er et spørgsmål for mange mennesker. Fordi denne frugt er meget lækker og har mange uventede næringsstoffer.

Hvad skal børn med forkølelse spise for at hele hurtigt?

Hvad skal børn med forkølelse spise for at hele hurtigt?

Hvis du ved, hvad du skal spise, når et barn er forkølet, hjælper du dit barn med at komme sig hurtigere, udover at tage oral eller injicerbar medicin.

Hvad du behøver at vide om neonatale infektioner

Hvad du behøver at vide om neonatale infektioner

I den tidlige postpartum periode kan barnets immunforsvar være kompromitteret, hvilket medfører barnets risiko for infektion efter fødslen.

Små børn med brystsmerter: Hvad har du brug for at vide?

Små børn med brystsmerter: Hvad har du brug for at vide?

Børn med brystsmerter er ikke en mærkelig tilstand, opstår normalt hos børn under 1 år. Så er der nogen måde at løse dette problem på?

Behandling af ondt i halsen til børn fra AZ, som forældre bør kende

Behandling af ondt i halsen til børn fra AZ, som forældre bør kende

aFamilyToday Health - Med nedenstående deling kan forældre hjælpe deres børn med at forhindre årsagerne til ondt i halsen hos børn under skiftende vejrforhold.

Tips til at forebygge influenza for gravide kvinder: Ernæring og motion er ikke nok!

Tips til at forebygge influenza for gravide kvinder: Ernæring og motion er ikke nok!

En af de mest effektive måder at forebygge influenza på for gravide kvinder er at finde måder at øge kroppens modstand, især hudresistens.

Er virusfeber hos børn en farlig sygdom?

Er virusfeber hos børn en farlig sygdom?

aFamilyToday Health - Viral feber hos børn er ikke ualmindeligt. Men vidste du, at et barn efter at have haft viral feber kan have et meget ubehageligt udslæt.

Tips til behandling af forkølelse og influenza til gravide kvinder uden at tage medicin

Tips til behandling af forkølelse og influenza til gravide kvinder uden at tage medicin

Måderne at behandle forkølelse og influenza på for gravide kvinder uden medicin er ret enkle, du kan anvende dampbad, saltvandsdråber og anvende cajeputum-olie.

Er det godt for gravide kvinder at tage benadryl for at behandle allergi?

Er det godt for gravide kvinder at tage benadryl for at behandle allergi?

Benadryl er en medicin, der bruges til at behandle forkølelse, som er ret almindelig, men er det virkelig sikkert for gravide kvinder at tage denne medicin?

Find ud af årsagen til babyens slimafføring

Find ud af årsagen til babyens slimafføring

Spædbørn og småbørn har ofte fordøjelsesproblemer, herunder den tilstand, at barnet har slim i afføringen, der er meget bekymrende.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.