Hvert år, når temperaturen falder, vil forkølelses- og influenzavirus "gå rundt" gennem husene og "besøge" børnene. Så hvordan kan du beskytte din baby mod at blive syg?
Følgende foranstaltninger er ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" vil hjælpe dit barn til ikke længere at blive syg. Nogle gange er der tilsyneladende små ting, der har en utrolig indflydelse!
Hyppig håndvask reducerer åndedræts- og gastrointestinale sygdomme hos børn markant. Lad derfor dit barn have en vane med at vaske hænder grundigt med sæbe inden for 15-20 sekunder, når de kommer hjem fra skole, efter at have leget, og før de spiser. Du kan få din baby begejstret for at vaske hænder ved at synge deres yndlingssang to gange, før de vasker hænder. Denne vane hjælper med at afvise bakterier fra kroppen og hjælper din baby til at være glad og sund hver dag.
Undersøgelser viser, at regelmæssig motion kan reducere, hvor ofte forkølelse eller influenza opstår i løbet af året. Harley A. Rotbart, M.D. siger: "Motion er bedre end enhver medicin eller trylledrikk".
De fleste babyer har brug for omkring 14 timers søvn om dagen; Førskolebørn har brug for 11-13 timer. Dr. Rotbart sagde: "Børn, der sover sent, mangler søvn næsten dobbelt så stor risiko for influenza og forkølelse." Derfor bør forældre skabe en vane med at gå tidligt i seng.
Forkølelses- og influenzavirus trænger ind i kroppen gennem næse, øjne og mund. Du bør hjælpe din baby med at begrænse kontakten med disse områder og samtidig gradvist træne din baby til at have en vane med at bruge personlige genstande såsom sugerør, kopper, tandbørster osv. for at holde sig ren. , undgå at sprede sygdomme fra omgivelserne. miljø.
Måltider med masser af farverige frugter og grøntsager hjælper med at styrke dit barns immunforsvar. Sørg for at give dit barn mad, der er rig på C-vitamin (broccoli, jordbær og appelsiner) og D-vitamin (tun, beriget mælk og korn). At spise yoghurt vil hjælpe med at metabolisere gavnlige mikroorganismer, styrke immunsystemet i fordøjelsessystemet, hjælpe barnet med at spise bedre og forhindre sygdomme.
Sørg for, at dit barns daginstitution eller skole har en rimelig politik for at holde syge børn adskilt fra raske børn. Etableringen bør helst bede et barn med feber, influenza, opkastning, diarré eller infektion om at blive hjemme, indtil symptomerne forsvinder.
Hvis du bemærker, at din baby ofte er syg, kan du tale med din babysitter eller forældredirektør om at håndhæve strengere forebyggelsesregler.
Det amerikanske Center for Disease Control and Prevention (CDC) siger, at vaccination er den bedste måde at forhindre influenza på - den mest almindelige sygdom hos børn. Hvad venter du på uden at bringe din baby til en medicinsk facilitet til vaccination?
Glem ikke principperne til "sund baby, god baby" ovenfor. Disse ting virker nemme at gøre, nemme at huske, men faktisk er forældre stadig nemme at ignorere! Håber din baby altid er rask, ikke længere syg!
Du kan se mere:
8 almindelige sygdomme, men bør ikke undervurderes i... – aFamilyToday Health
Tips til at forhindre monsunsygdom
Forskrækket over forældres 8 vaner, der kan forkæle deres børn
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
Børn, der går i skole, lider ofte af infektionssygdomme, dels fordi barnets modstandskraft stadig er svag, dels fordi skolen indeholder mange patogener.
aFamilyToday Health - Det er vigtigt for forældre at være godt udstyret med viden om cerebral parese samt forebyggelsesmetoder for at hjælpe deres børn med at undgå risikoen for at få det.
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "umatchede" foranstaltninger vil hjælpe dine børn til ikke længere at blive syge, forældre føler sig mere sikre
Bihulebetændelse betragtes som en ret almindelig sygdom i dag og kan forekomme i alle aldre, herunder børn. Hvad skal forældre gøre for at forebygge sygdom for deres børn?
At se babyer rulle med øjnene kan gøre mange forældre nervøse. Men i virkeligheden er dette blot et normalt fænomen hos små børn.
Er du i tvivl om, om din babys hovedrysten er relateret til et medicinsk problem eller blot et tegn på, at din baby udvikler sig normalt?
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
Stadiet med baby at lære at gå bringer glæde til både baby og forældre. Øvelsen for babyen er ekstrem vigtig for at danne gangarten for babyen, når han vokser op.
Små børn har ofte mange sjove ideer og historier, men ved ikke, hvordan de skal skrive dem ned. Sådan lærer du dit barn at skrive godt for at udtrykke, hvad han eller hun ønsker på papir.
Du er begejstret for at se din baby løfte hovedet for første gang på maven, derefter kravle og gå... Der er 16 udviklingsmæssige milepæle, som din baby skal kende.
Spinat er en grøntsag, der er rig på næringsstoffer og har en rigelig mængde vitaminer, der er nødvendige for barnets udvikling. Lav derfor spinat, som din baby kan spise.
Clay er et sjovt legetøj for alle aldre, især små børn. At bøje, rulle og forme med ler er alle sjove aktiviteter, som din baby kan lave. At lade børn lege med ler tilskynder ikke kun børn til at udvikle deres fantasi, men giver dem også mange andre fordele.
Autisme er en af forældrenes fælles bekymringer. Men i det moderne samfund er forældrene lidt opmærksomme på tegnene på autistiske børn, når de opdages, er sygdommen allerede alvorlig.
Ifølge forskning er hastigheden af perforering af trommehinden hos børn ofte højere end hos voksne. Derfor skal du som forælder være meget opmærksom på dit barns ørepleje.
