Tradiční medicína i moderní medicína uznávají účinky zeleného čaje jako dobré léčivé byliny pro zdraví. Existují určité důkazy, že často
Tradiční medicína i moderní medicína uznávají účinky zeleného čaje jako dobré léčivé byliny pro zdraví. Existují určité důkazy, že pravidelné pití zeleného čaje může snížit riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.
Zelený čaj snižuje riziko srdečního infarktu
Zelený čaj snižuje riziko srdečního infarktu
Několik studií se zabývalo souvislostí mezi zeleným čajem a kardiovaskulárními onemocněními. Studie provedená na 40 530 dospělých v Japonsku zjistila, že účastníci, kteří pili více než 5 šálků zeleného čaje denně, měli o 26 % nižší riziko úmrtí na infarkt nebo mrtvici a nižší riziko úmrtí na infarkt nebo mrtvici. 16 o % vyšší pravděpodobnost úmrtí z jiných příčin než u těch, kteří pili méně než jeden šálek zeleného čaje denně.
S tlukotem srdce
Dosud existuje mnoho studií o účincích zeleného čaje, které dospěly k závěru, že pravidelná konzumace zeleného čaje prokazatelně snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Protizánětlivá sloučenina v zeleném čaji, nazývaná katechiny, může snížit zánět a snížit oxidační stres na srdce. Vědci předpovídají, že protizánětlivé vlastnosti zeleného čaje mohou pomoci při prevenci fibrilace síní, což je forma poruchy rychlého srdečního rytmu.
Zlepšit ischemii myokardu
Zelený čaj může chránit srdce před poškozením způsobeným ischemickou chorobou srdeční
Další studie o účincích zeleného čaje publikovaná v časopise Archives Pflugers z listopadu 2010 uvádí, že zelený čaj může chránit srdce před poškozením způsobeným ischemií – stavem známým jako ischemická choroba srdeční. Stav, kdy proudění kyslíku přenos krve do srdečního svalu je ztížen, protože koronární tepny jsou částečně nebo úplně ucpané a brání srdci dodávat dostatek kyslíku. Ve studiích na zvířatech subjekty léčené extraktem ze zeleného čaje vykazovaly zlepšení srdeční frekvence v komorách – srdečních komorách, které pumpují krev do plic a těla – ve srovnání se zvířaty, zvířaty bez léčby extraktem ze zeleného čaje. Vědci došli k závěru, že extrakt ze zeleného čaje chrání buňky srdečního svalu před poškozením způsobeným ischemií.
Snižte riziko ischemické choroby srdeční
Kromě toho byla provedena metaanalýza observačních studií, včetně 13 studií provedených u pijáků zeleného čaje a 5 studií provedených u pijáků černého čaje. Výzkum ukazuje, že pijáci zeleného čaje mají o 28 % nižší riziko onemocnění koronárních tepen než ti, kteří zelený čaj nepijí nebo pijí méně. A černý čaj nebyl spojen s rizikem infarktu.
Navíc metastudie 14 randomizovaných, placebem kontrolovaných klinických studií zjistila, že zelený čaj významně snižuje LCD cholesterol a trylycericd.
Poznámka: Pití zeleného čaje s mírou je zdraví prospěšné
Vliv zeleného čaje na kardiovaskulární onemocnění je málo známý
Přestože ve studiích nebyly zaznamenány žádné závažné vedlejší účinky, bylo zjištěno, že katechiny zvyšují jaterní enzymy u zvířat. Zelený čaj je také hlavním zdrojem oxalátů, které mohou způsobit ledvinové kameny. To znamená, že pití příliš velkého množství zeleného čaje denně může mít více rizik než výhod. Proto moudré pití zeleného čaje může pomoci zlepšit vaše kardiovaskulární zdraví a stabilitu . Mělo by se používat s mírou, pití několika šálků denně přinese mnoho výhod a potěšení.
Bao Bao
Podle statistik American Heart Association - AHA až 50 % případů infarktu zemře před přijetím do nemocnice. Jediným způsobem, jak snížit tuto míru, je řádně poskytnout první pomoc při infarktu před přijetím do nemocnice. Následující článek vás provede nejlepší první pomocí při infarktu.
Vědci vysvětlují, že příčinou kardiovaskulárních onemocnění může být zaměstnání, které je náchylné k infarktu a které je vystaveno faktorům, jako je prach, kouř, hluk nebo stres.
Tradiční medicína i moderní medicína uznávají účinky zeleného čaje jako dobré léčivé byliny pro zdraví. Existují určité důkazy, že často
Když se řekne příčina infarktu, většina lidí si vybaví dietu a cvičení. To však není jediný viník, který je způsobuje
Abyste předešli opakovanému infarktu, musíte mít umírněnou životosprávu, vyhýbat se stimulantům, alkoholickým nápojům a především mít dobrou mysl.
Infarkt je něco, co nikdo nechce, takže jakých návyků byste se měli vyvarovat, abyste minimalizovali riziko, že se to stane?
Srdeční infarkt je velmi častou formou mozkové mrtvice ve středním věku i u starších osob. Vědět, jak poskytnout první pomoc někomu, kdo má infarkt, vám pomůže zachránit životy
Srdeční infarkt je vážný stav, který může být život ohrožující, takže musíte být extra ostražití. Co tedy infarkt způsobuje a jak jej omezit?
Zdravý životní styl spojený se správnou stravou pomůže podpořit zdraví srdce. Nikdy není pozdě tyto faktory změnit, zvláště u lidí, kteří nedávno prodělali infarkt. Co by tedy měli pacienti s infarktem jíst a jak změnit svůj životní styl? Následující článek vám pomůže tento problém vyřešit!
Srdeční infarkt, náhlá mrtvice trápí mnoho lidí, zvláště v době, kdy žijí sami. Co tedy dělat při infarktu?
Stres, deprese a úzkost mohou ovlivnit vaše srdce i vaši mysl. Jaká je souvislost mezi duševním zdravím a srdečními chorobami? Jak můžete snížit riziko onemocnění?
Záchvaty paniky a infarkty mají často podobné příznaky jako bolest na hrudi, bušení srdce atd., takže jsou často zmatené. Jak tedy rozeznat infarkt?
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.
Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.
Nevolnost je jedním z typických příznaků žaludečních onemocnění. Co je tedy příčinou bolestí žaludku a nevolnosti a jak je léčit?
Nízké sebevědomí a nepříjemné pocity vás již nebudou moci trápit, pokud si osvojíte účinné způsoby léčby psoriázy mastné kůže doma. Šupinatá nemoc
Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.
Abyste si mohli užít živé a nádherné léto, je nesmírně nutné vlastnit dlouhotrvající voděodolný tělový opalovací krém. Nechte aFamilyToday Blog objevit 5 nejlepších tělových opalovacích krémů na pláž!
