Pracovní prostředí, které způsobuje infarkty

Vědci vysvětlují, že příčinou kardiovaskulárních onemocnění může být zaměstnání, které je náchylné k infarktu a které je vystaveno faktorům, jako je prach, kouř, hluk nebo stres.

Vědci vysvětlují, že příčinou kardiovaskulárních onemocnění může být zaměstnání, které je náchylné k infarktu a které je vystaveno faktorům, jako je prach, kouř, hluk nebo stres.

Řízení autobusu

Řidiči autobusů jsou náchylnější k hypertenzi než ostatní lidé

Řidiči autobusů jsou náchylnější k vysokému krevnímu tlaku než ostatní, možná proto, že se jedná o sedavé povolání a stres z toho, že jsou ve střehu, aby se vyhnuli nehodám a zajistili bezpečnost cestujících. Kromě toho, že je těžké zvládat stres, jsou lidé v této profesi vystaveni také velkému znečištění. V jedné studii mělo 56 % řidičů autobusů v Tchaj-peji v Číně vysoký krevní tlak ve srovnání s 31 % ostatních průmyslových pracovníků a měli také váhu, cholesterol, triglyceridy v krvi a zaměstnání. Vyšší riziko srdečního infarktu kvůli vyššímu výskytu onemocnění srdce.

Práce na směny

Rotující směny, jako jsou lékaři, zdravotní sestry a další povolání, mohou být často považovány za zaměstnání při infarktu, protože u nich existuje zvýšené riziko srdečních onemocnění a cukrovky 2. typu. Důvodem je, že směny mohou narušit cirkadiánní rytmy, které jsou důležité pro kontrolu krevního cukru, krevního tlaku a inzulínu. Dalším faktorem ale může být i životní styl. Noční pracovníci častěji kouří, zatímco kratší doba spánku je spojena s vyšším rizikem srdečních onemocnění.

Dlouho sedět

Lidé, kteří jsou v práci sedaví, mají vyšší riziko srdečních problémů než ti, kteří jsou aktivnější. I když důvod není jasný, dlouhodobé sezení může způsobit snížení citlivosti na inzulín a také pokles enzymů spalujících tuky. Občasné vstávání a chůze nebo pracovní stání to může omezit.

Lidé, kteří jsou v práci sedaví, mají vyšší riziko srdečních problémů než ti, kteří jsou aktivnější

Pohotovostní oddělení

Práce, která míchá příliš mnoho volného času s vysoce stresovými činnostmi, jako je boj se zločinem nebo hasiči, není dobrá pro srdce. Podle statistik jsou kardiovaskulární choroby zodpovědné za asi 22 % úmrtí mezi policisty a 45 % hasičů v USA, ve srovnání s průměrnou mírou 15 % v jiných zaměstnáních. Povahou těchto nouzových úkolů je neustálá práce, práce na směny, neuspořádané stravování, stres, vystavení oxidu uhelnatému nebo jiným znečišťujícím látkám, což může potenciálně poškodit srdce. Pokud nemůžete změnit zaměstnání, můžete snížit své rizikové faktory zdravým stravováním, cvičením, kontrolou krevního tlaku a tak dále.

Překročili stanovený čas

Slavná Whitehallova studie v Evropě našla souvislost mezi pracovní zátěží náchylnou k infarktům a onemocněním koronárních tepen. V souladu s tím se riziko onemocnění koronárních tepen zvýšilo o více než 67 % u britských státních zaměstnanců, kteří pracovali 11 hodin denně, ve srovnání s těmi, kteří pracovali pouze 7–8 hodin denně. Pokud si nemůžete zkrátit hodiny kvůli nabitému programu, můžete své rizikové faktory kontrolovat tím, že budete jíst hodně ovoce a zeleniny, dostatek spánku a párkrát týdně cvičit.

Personál baru

Pracovníci barů jsou vystaveni zvýšenému riziku infarktu vdechováním pasivního kouře

Zákaz kouření v restauracích a barech je někdy obtížné vynutit, takže personál baru a lidé pracující v těchto prostředích mohou být nuceni nevědomky dýchat pasivní kouření zákazníků, které tabákový kouř způsobuje, výrazně zvyšuje riziko infarktu . Tuto situaci lze zmírnit pouze dobrým větráním.

Ztráta zaměstnání

Pokud některá zaměstnání způsobí infarkt, ztráta zaměstnání může mít stejný negativní dopad. U starších pracovníků, kteří přijdou o práci bez vlastního zavinění (např. zavření kanceláře nebo továrny, nikoli kvůli zdravotním problémům), je dvakrát vyšší pravděpodobnost mrtvice ve srovnání s těmi, kteří zůstávají svobodní. Udržet si zaměstnání, to je podle studie z roku 2004 A studie Harvardské univerzity z roku 2009 zjistila, že lidé, kteří přišli o práci po 1-2 letech, měli větší pravděpodobnost zdravotních problémů, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka a srdeční choroby.

Chcete-li chránit zdraví srdce vás a vaší rodiny, používejte přípravky Momega pro muže (pro muže) a Womega pro ženy (pro ženy) z Dánska pro zdravé srdce.

Bao Bao