Zánět Achillovy šlachy je běžné zranění u lidí, kteří jsou často aktivní. Zjistěte, jak tomuto zranění předcházet a jak ho léčit!
Achillova šlacha je největší šlacha v těle. To znamená, že je také pod velkým tlakem našich každodenních činností. Jedním z nejčastějších poranění je zánět Achillovy šlachy. Zranění sice není nebezpečné, ale pacienta může ovlivnit na dlouhou dobu. Připojte se k blogu aFamilyToday a dozvíte se o léčbě Achillovy šlachy zde.
Co je to Achillova tendonitida?
Co je to Achillova tendonitida?
Achillova šlacha se táhne od lýtka k hlezenní kosti kombinací 3 svalů: 2 břišních svalů a sandálového svalu. Achillova šlacha hraje důležitou roli při provádění pohybů, jako je chůze, skákání a běh.Achilova šlacha pomáhá tělu stát na špičkách prstů u nohou. Toto je oblast s malým počtem krevních cév, vzdálená 3-6 cm od úponu na patní kosti. Struktura šlachy je složena z mnoha malých kolagenových vláken, takže k poškození paty stačí náhlý náraz.
Achillova tendonitida je hyperaktivní stav, který působí silou a gravitací přímo na šlachu. Zranění se obecně dělí do dvou kategorií:
U lidí nad 30 let je tento stav ještě pravděpodobnější. Sporty nejčastěji postižené Achillovou tendinitidou jsou: jogging, běh na dlouhé tratě, gymnastika, tanec, fotbal, volejbal, házená, basketbal, baseball, tenis.
Příčiny Achillovy tendonitidy
Existuje mnoho příčin achillesitidy, pravděpodobně v důsledku přílišného cvičení, osteoartrózy a mnoha dalších objektivních faktorů.
Mezi nejčastější příčiny patří:
Kromě toho je zánět Achillovy šlachy způsoben také mnoha dalšími objektivními faktory, jako jsou:
Příznaky zánětu Achillovy šlachy
Achillova tendonitida způsobuje ztuhlost v oblasti paty
Poranění Achillovy šlachy můžete identifikovat podle řady příznaků, jako jsou:
Jak se léčí Achillova tendonitida?
Achillova tendinitida, pokud se neléčí, může vést k vážným komplikacím. Zde je několik způsobů, jak můžete toto zranění léčit:
Některé léky na zánět Achillovy šlachy
Aplikace metody první pomoci při poranění RICE
Užívat léky
Při zánětu Achillovy šlachy můžete použít volně prodejné léky proti bolesti jako: naproxen, ibuprofen, aspirin... Pokud je poranění těžké, můžete se poradit s lékařem o nasazení vhodných léků.buď plazma bohatá na krevní destičky (PRP ) nebo steroidní injekce.
Fyzikální terapie
Můžete provádět jednoduchá fyzioterapeutická cvičení, která pomohou podpořit hojení ran, posílit Achillovu šlachu a omezit riziko opakovaného zánětu.
Výše jsou informace týkající se poranění Achillovy šlachy. Doufám, že vám tento článek pomohl lépe porozumět způsobům léčby tohoto zranění včas.
Hrát tenis s bolestí ramen je něco, s čím se dříve nebo později při vstupu do tohoto sportu setkáte. Nedělejte si však starosti, když existuje způsob, jak tuto situaci zvládnout.
Zánět Achillovy šlachy je běžné zranění u lidí, kteří jsou často aktivní. Zjistěte, jak tomuto zranění předcházet a jak ho léčit!
Tendonitida na prstech je onemocnění, které ovlivňuje každodenní aktivity pacientů. Závažnost bolesti a symptomy se liší v závislosti na příčině. Pojďme to teď společně zjistit!
Bolest paty při běhu je velmi častým jevem mezi lidmi, kteří s běháním začínají. Pojďme se společně dozvědět, jak tuto situaci napravit prostřednictvím článku níže!
Karpální tendonitida může způsobit potíže a významně ovlivnit schopnost pohybu a funkce zápěstí. Vložte symptomy a opatření ke zmírnění bolesti a obnovení normální funkce zápěstí.
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Předávkování prášky na spaní představuje vážné nebezpečí včetně respiračního selhání a dlouhodobé závislosti. Objevte nejnovější doporučení odborníků a účinná řešení.
Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.
Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.
Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.
