sportovní úrazy

Velmi důležitou roli hrají regenerační cviky na protažení vazů kotníku při léčbě k návratu do původního stavu pro pacienta. K dosažení nejlepších výsledků je však nutné dodržovat správný časový postup a správné pohyby.

Cyklistika je oblíbeným cvičebním trendem, protože slouží jak potřebám cestování, tak i zdravotnímu cvičení. Koho však při jízdě na kole trápí bolesti zadku, má tato metoda i strach z výkonu.