Mám používat peptidy nebo retinol pro nejlepší pleť?

Peptidy i retinol mají schopnost pečovat o pokožku, zvyšovat tvorbu kolagenu, působit proti stárnutí a činit pokožku bílou a hladkou. Každá aktivní složka má pro pokožku své výhody. Měli byste tedy používat peptidy nebo retinol pro nejlepší pleť?

Je těžké dát doporučení, zda používat peptidy nebo retinol, protože každá účinná látka má své výhody. Pojďme se tedy podívat na jejich použití, použití a výhody a nevýhody! 

Měly by se používat peptidy nebo retinol?

To jsou dvě zlaté účinné látky v produktech, které podporují prevenci stárnutí pleti. Pokud jde o anti-aging, peptidy a retinol jsou na stejné úrovni. Při pečlivém zvážení má však každá účinná složka také jiné přitažlivosti. Pokud stále tápete, jaké účinné látky používat pro péči o pleť, není se čemu divit. Mnoho lidí je stejně zmatených jako vy. Pokud se však pečlivě seznámíte s použitím každé účinné látky, budete mít odpověď, že pro kterou účinnou látku je vaše pleť vhodná. Jakmile pochopíte svůj kožní problém, budete jistě vědět, zda byste měli používat peptid nebo retinol.

Otázka mnoha vyznavačů péče o pleť: Mám používat peptidy nebo retinol?

Retinol

Retinol je derivát vitamínu A používaný jako aktivní složka v produktech péče o pleť. Retinol bude působit na kožní buňky, proniká do pokožky a zvětšuje buňky, stimuluje produkci kolagenu. Retinol je velmi účinný při léčbě černých teček, akné, ucpaných pórů a zvýšení regenerace pokožky.

Použití retinolu

Ošetřete akné, tmavé skvrny, pihy

Retinol působí při léčbě tmavých skvrn, pih a dalším vynikajícím účinkem retinolu je jeho schopnost léčit akné. Pokud jste na léčbu akné používali řadu kosmetických přípravků, ale nebyly účinné, můžete zkusit retinol. Protože retinol dokáže odstranit hlavní spouštěče akné, jako jsou nečistoty, přebytečný maz, odumřelá kůže, která se hromadí pod póry. To uvolňuje póry, snižuje ucpávání a minimalizuje tvorbu mazových žláz. Snižuje tvorbu kožního mazu, snižuje překrvení, což vede k účinné prevenci akné.

Proti stárnutí

V retinolu má schopnost hydratovat, opalovací krém na ochranu pokožky. Má také schopnost stimulovat pokožku k regeneraci kolagenu. Dá se tedy říci, že používání retinolu je účinnou metodou v boji proti stárnutí pleti. Retinol pomůže minimalizovat kožní problémy, jako jsou pihy, melasma, tmavé skvrny a dokáže chránit pokožku před negativními vlivy vnějšího prostředí.

Výhodou retinolu je stimulace tvorby kolagenu, vyblednutí tmavých skvrn, omlazení pleti, aby uživatelé měli jasnější pleť. Zvýšená tvorba kolagenu v pokožce zároveň zpomalí proces stárnutí pokožky.

Mám používat peptidy nebo retinol pro nejlepší pleť? Retinol pomáhá zpomalit proces stárnutí pokožky tím, že stimuluje produkci kolagenu

Jak používat retinol

Retinol má spoustu výhod, ale ne každý ví, jak se o pleť efektivně starat. Pro nejlepší péči o pleť je třeba poznamenat následující vlastnosti.

Před použitím byste měli zkontrolovat citlivost pokožky

Před použitím jakéhokoli produktu péče o pleť byste se také měli ujistit, že přísady nezpůsobují podráždění pokožky tím, že je nejprve otestujete na určité oblasti pokožky. Co se týče retinolu, pro péči o pleť je nutné zajistit, aby složky v retinolu nezpůsobovaly podráždění.

Jak často používat retinol?

Když poprvé začnete používat retinol, přejděte z nízké koncentrace na vysokou koncentraci. Lze použít s úrovněmi od 0,01 do 0,03 %. Zpočátku byste jej měli používat pouze jednou týdně. Pokud při používání retinolu máte pocit, že není pro vaši pokožku vhodný, můžete jeho použití zkontrolovat a upravit. Jakmile se pokožka přizpůsobí retinolu, pokračujte ve zvyšování frekvence používání. Aby byl efekt patrný, je však nutné používat retinol nepřetržitě dlouhodobě. 

Kombinujte s opalovacím krémem

Proč byste měli používat opalovací krém, když používáte retinol na kůži? Při použití retinolu bude pokožka citlivější, protože pokožka je v procesu zvyšující se regenerace, mírné olupování. Pokud nepoužíváte opalovací krém, při vystavení slunci bude pokožka reagovat ještě silněji. 

Peptidy

Peptidy jsou také známé jako polypeptidy, které se přirozeně vyskytují v kůži a v mnoha produktech péče o pleť. Peptidy mají účinek na posílení ochrany pokožky před sluncem, snížení tmavé pigmentace a poškození při hojení pokožky a zároveň zabraňují procesu stárnutí pokožky.

Kůže na těle je až ze 75–80 % tvořena kolagenem. Peptidy jsou hlavní stavební kameny kolagenu. I když si tělo dokáže vyrobit kolagen přirozeně, postupem času se jeho produkce sníží, což způsobí, že pokožka bude méně jasná a objeví se více vrásek. Přidání peptidů do těla a pokožky pomůže předcházet známkám stárnutí.

Použití peptidů

Peptidová složka proniká do vnější vrstvy pokožky, proniká hluboko do pokožky, místo aby ležela na povrchu pokožky. Úloha peptidů jako poslů pro jiné buňky vysílá signály do buněk, které produkují elastin a kolagen. 

Mnoho vědeckých studií a odborníků potvrzuje, že peptidy jsou nezbytným komplexem pro pokožku, protože mají skvělé využití.

Peptidy pomáhají budovat strukturu pokožky

Peptidy jsou známé svou schopností obnovovat, posilovat pokožku, dokážou pokožku napínat, pomáhají vyhlazovat, účinně redukovat vrásky. Kromě toho peptidy také podporují tvorbu kolagenu, elastinu a glykosaminoglykanů, regenerují epidermis, působí proti stárnutí a účinně obnovují pokožku.

Stimuluje produkci kolagenu, aby se zabránilo stárnutí

Až 75-80 % pokožky je tvořeno kolagenem, takže kolagen je velmi důležitou složkou pro udržení hladké a mladistvé pokožky. Od 25 let bude naše tělo každoročně ztrácet značné množství kolagenu. Začnou se objevovat známky  stárnutí pleti  , pleť se stává suchou, vrásčitou, ochablou... Pomoci pleti produkovat kolagen je zásadní, proto je přidání peptidů výhodou.

Poskytuje měděný prvek pro pokožku

Bylo prokázáno, že stopový prvek měď má hojivý účinek na kožní léze. Některé peptidy mají ve své struktuře molekuly mědi, které působí na tkáně a zvyšují hojení ran. 

Zvyšte elasticitu

Peptidy mají schopnost stimulovat produkci kolagenu, díky čemuž je pokožka pevnější. Zejména nejdůležitějším peptidem je trifluoracetyl-tripeptid-2, protože tato účinná látka má schopnost zvýšit elasticitu pokožky a snížit její ochablost. 

Snižte zarudnutí kůže

Oba karnosinové a N-acetylkarnosinové peptidy se používají ke snížení zarudnutí nebo zarudnutí pokožky. Navíc má dobré antioxidační vlastnosti, takže působí na snížení zánětlivého procesu na kůži.

Mám používat peptidy nebo retinol pro nejlepší pleť? Peptidy přinášejí pleti mnoho skvělých výhod

Jak používat peptidy?

Jak se peptid aplikuje, je klíčem k tomu, aby tato složka mohla dostat z vaší pokožky co nejvíce. Vědecké studie hodnotí peptidy jako rovnocenné retinolu, protože peptidy také dokážou vyřešit mnoho kožních problémů, zejména schopnost vyhlazovat vrásky, komplexní anti-aging. 

Je třeba poznamenat, že byste si měli vybrat produktové řady obsahující peptidy, které rychle pronikají do pokožky, jako jsou séra, krémy, tonery atd. s recepturami, které lze kombinovat s vitamíny E, C, Niacinamidem spolu s dalšími antioxidačními složkami. Pleť tak zůstane vláčná a mladistvá. V každém jiném produktu mohou peptidy stále dobře působit na pokožku. Peptidy jsou vhodné pro pokožku, která je méně pevná a elastická. Proto se doporučuje doplňovat produkty s peptidy jako hlavní složkou, které pomohou pokožce co nejúčinněji se rychle zotavit.

Pokud jste dočetli až sem, pravděpodobně už víte, zda použít peptidy nebo retinol, aby vyhovovaly a co nejlépe pečovaly o vaši pokožku. Stačí to chvíli začít dělat důsledně a budete mít výrazně zlepšenou pleť.


Nominujte 5 nejlepších benigních, jemných opalovacích krémů pro citlivou pokožku

Nominujte 5 nejlepších benigních, jemných opalovacích krémů pro citlivou pokožku

Pojďme se podívat na 5 opalovacích přípravků s jemnými, neškodnými složkami, které nedráždí pokožku a jsou vhodné pro citlivou pokožku.

Co je peptid mědi? Výhody peptidu mědi

Co je peptid mědi? Výhody peptidu mědi

Peptid mědi je známý svou schopností předcházet riziku stárnutí pokožky, činí pokožku pružnou a pevnou, pomáhá hojit rány a stimuluje vlasy k rychlejšímu růstu.

Nikdo vlastní otázka: Je každodenní masáž obličeje dobrá?

Nikdo vlastní otázka: Je každodenní masáž obličeje dobrá?

Otázka, zda je každodenní masáž obličeje dobrá nebo ne, často zajímá mnoho žen. Protože masáž je formou péče o pleť, která přináší mnoho výhod jako je zpomalení procesu stárnutí, prevence vrásek, stažení pórů, ...

Některé multivitamíny pro ženy ve věku 30 let

Některé multivitamíny pro ženy ve věku 30 let

Ženy vstupující do 30 let by měly posilovat své tělo některými nezbytnými multivitaminy pro zlepšení zdraví, zkrášlení pleti a zvýšení odolnosti organismu. Nejvhodnější volbou budou některé multivitamíny pro ženy do 30 let.

Jaký druh kolagenu by měly ženy ve 40 letech užívat, aby oživily svou pleť?

Jaký druh kolagenu by měly ženy ve 40 letech užívat, aby oživily svou pleť?

Po čtyřicítce bude pokožka žen postupně stárnout a nebude tak hladká jako dříve. Důvodem je, že tělo ztratilo velké množství kolagenu.Jaký typ kolagenu by tedy měly ženy po 40 letech užívat, aby si zlepšily a oživily pleť?

Příznaky stresu u žen a jak zlepšit efektivitu

Příznaky stresu u žen a jak zlepšit efektivitu

Bolesti hlavy, nespavost, ztráta paměti nebo poruchy menstruace na dlouhou dobu, to vše jsou běžné příznaky stresu u žen. Tento stav nejen snižuje studijní a pracovní výkonnost, ale ovlivňuje i každodenní život pacienta.

Proč by měly být kolagenové doplňky pro osoby starší 50 let?

Proč by měly být kolagenové doplňky pro osoby starší 50 let?

Kolagenové doplňky pro osoby starší 50 let hrají zvláště důležitou roli, pokud jde o zlepšení kožních a zdravotních problémů. Jaký je tedy účinek kolagenu, jaké typy kolagenu existují?

Ve kterých potravinách se nachází koenzym Q10?

Ve kterých potravinách se nachází koenzym Q10?

Koenzym Q10 je vlastně látka schopná vytvořit zdroj energie pro buňky v těle, aby mohly normálně fungovat. V jakém jídle se tedy koenzym Q10 nachází?

Co pít k léčbě melasmatu zevnitř pomocí doma dostupných surovin?

Co pít k léčbě melasmatu zevnitř pomocí doma dostupných surovin?

Co pít k léčbě melasmatu zevnitř? Zde jsou nápoje, které poskytují pokožce spoustu dobré výživy, pomáhají předcházet a podporují vyblednutí tmavých skvrn, pih u kořínků.

Fyzioterapie pro degenerativní bederní páteř

Fyzioterapie pro degenerativní bederní páteř

Osteoartróza zad je běžné onemocnění pohybového aparátu, které postihuje mnoho lidí. K léčbě tohoto onemocnění mohou pacienti aplikovat fyzioterapeutická cvičení pro účinné zlepšení funkce páteře.

Co je Niacinamid? Co je příčinou užívání niacinamidu?

Co je Niacinamid? Co je příčinou užívání niacinamidu?

Niacinamid je kosmetická aktivní složka používaná mnoha ženami. V některých případech užívání niacinamidu se však často vyskytují hrudky. Jaký je tedy důvod použití niacinamidu ke srážení?

Co způsobuje spalování niacinamidu?

Co způsobuje spalování niacinamidu?

Fenomén spalování niacinamidu často znejistí mnoho žen a neví, jak to napravit. Abyste tuto situaci překonali, musíte vědět, co způsobuje spalování niacinamidu.

10 způsobů, jak udržet váš mozek omlazený

10 způsobů, jak udržet váš mozek omlazený

Všechny mozky se s věkem mění a s tím se mění i mentální funkce.

Pokud máte osteoporózu, jaké mléko byste měli pít? Podívejte se na 12 nejlepších mlék na osteoporózu

Pokud máte osteoporózu, jaké mléko byste měli pít? Podívejte se na 12 nejlepších mlék na osteoporózu

Objevuje se osteoporóza, která vás extrémně unavuje a znepokojuje, ale s přibývajícím věkem nevíte, jak toto onemocnění úplně léčit. Zkuste tento stav zlepšit pomocí potravin bohatých na živiny v kombinaci s některými z nejlepších mléčných výrobků z osteoporózy.

Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?

Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?

Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.

Měla by citlivá pleť používat retinol nebo ne?

Měla by citlivá pleť používat retinol nebo ne?

Poznání vlastností citlivé pleti a účinků retinolu vám pomůže odpovědět na otázku „Má citlivá pleť používat retinol?“. Konkrétní odpovědi naleznete v obsahu pod následujícím článkem.

Poslechněte si od odborníků, jak vybrat krém proti stárnutí pro 50 let

Poslechněte si od odborníků, jak vybrat krém proti stárnutí pro 50 let

Známky stárnutí pleti jako hluboké vrásky, sluneční skvrny, nerovnoměrná pleť... se nejvíce projevují ve věku nad 50 let. Abyste této situaci zabránili, měli byste ve své rutině péče o pleť používat krém proti stárnutí pro věk 50 let.

Špatné návyky, které způsobují vypadávání slabých vlasů, je třeba nyní opustit

Špatné návyky, které způsobují vypadávání slabých vlasů, je třeba nyní opustit

Pouhým použitím některého z níže uvedených zlozvyků budou slabé vlasy snáze vypadávat. Proto byste měli omezit tyto chyby při péči o své vlasy.

Tajemství účinné masáže obličeje čerstvým mlékem, které ne každý zná

Tajemství účinné masáže obličeje čerstvým mlékem, které ne každý zná

Masáž obličeje čerstvým mlékem je mimořádně účinným ošetřením pokožky. Čerstvé mléko s přírodními ingrediencemi, bezpečné a má mnoho využití pro krásu pleti, je velmi oblíbené.

Je možné dorůst vlasů, když vypadnou?

Je možné dorůst vlasů, když vypadnou?

Nadměrné vypadávání vlasů není jen varovným signálem nějakého abnormálního stavu těla, ale také ztrácíte důvěru ve svůj vzhled. Proto se mnoho lidí obává, že vypadávání vlasů poroste? Odpověď najdete v informacích v tomto článku!

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!