Hořká tykev, známá také jako hořký meloun, je zelenina, kterou miluje mnoho lidí, protože přináší nejen vysokou nutriční hodnotu, ale je také cenným lékem. Mohou tedy těhotné ženy po porodu jíst hořký meloun?
"Může těhotná matka po porodu jíst hořký meloun?" To je obava mnoha žen, protože se obávají ovlivnění jejich tvorby mléka. Faktorů, které ovlivňují kvalitu mateřského mléka, včetně stravy, je skutečně poměrně dost. Má tedy hořký meloun nějaký vliv na těhotné ženy po porodu? Pojďme blogovat aFamilyToday a dozvědět se více o tomto problému prostřednictvím článku níže.
Zdravotní přínosy hořkého melounu
Hořký meloun je zelené ovoce s drsnou slupkou a hořkou chutí. Ne každý toto jídlo miluje, ale pokud jste "milovaní", zjistíte, že hořký meloun má charakteristickou lahodnou chuť, která se mísí se sladkostí a hořkostí. Jedná se o oblíbenou zeleninu, protože obsahuje mnoho prospěšných vitamínů jako zinek, mangan, hořčík,... Hlavním účinkem tohoto ovoce je pročišťování organismu a má schopnost mimořádně dobře léčit horko.
Kromě toho je hořký meloun také oblíbeným lékem ve východní medicíně pro své dobré detoxikační vlastnosti. Existuje poměrně málo lidí, kteří používají sušený hořký meloun k vaření ve vodě do koupele k léčbě řady kožních onemocnění, jako jsou alergie, plísně, ...
Obecně platí, že hořký meloun přináší lidskému zdraví mnoho výhod, jako například:
Mohou maminky po porodu jíst hořký meloun?
Přestože má hořký meloun mnoho dobrých zdravotních přínosů, ne každý by měl jíst hořký meloun každý den, těhotné ženy po porodu patří mezi subjekty, které by hořký meloun jíst neměly.
Ve skutečnosti je hořký meloun posouzen jako nevhodný pro výživu matek po porodu nebo v období laktace. Důvodem je, že hořký meloun má mnoho živin, ale má málo prospěšného tuku.
Hořká tykev je považována za nevhodnou pro výživu matek po porodu
Nejen to, hořký meloun má také silné pájky, takže maminka po porodu bude mít při jídle sklony k bolestem břicha. Existují také některé další vedlejší účinky, jako jsou:
Některé další potraviny, kterým by se měly těhotné ženy po porodu vyhýbat
Povzbuzující
Některá jídla, která obsahují alkohol, stimulanty, jako je pivo, víno, káva, sycené nealkoholické nápoje, to všechno jsou věci, kterým by se matky během kojení měly vyhýbat. Podle lékařských odborníků to ovlivní zdraví matky i dítěte. Stimulanty se přenesou z mateřského mléka do těla dítěte, čímž se brzdí a poškodí vývoj mozku malých dětí.
Ženy po porodu by se měly vyhýbat alkoholickým nápojům nebo stimulantům
Navíc některé další funkce jako játra v těle dítěte ještě nejsou dokončeny. Tělo miminka proto téměř není schopno vylučovat tělu škodlivé látky. Vybudování vědecké a zdravé stravy proto pomůže nutričnímu zdraví matky i dítěte stát se zdravějším a mnohem více se rozvíjet.
Kořeněné nebo páchnoucí jídlo
Potraviny se silným a silným zápachem, jako je česnek, cibule a chilli papričky, také ovlivní kvalitu mateřského mléka. Jak ukázal výzkum, některým dětem se tato chuť mléka může líbit, jiným ne. Proto je pro maminky těžké vědět, jak se na tuto chuť jejich miminka cítí. Takže nejlepší způsob, jak tento problém vyřešit, je, že matky by měly omezit konzumaci těchto potravin, protože to způsobí zhoršení kvality mléka a nepříznivý vliv na zdraví matky.
Potraviny se silným zápachem nebo kořeněné ovlivní kvalitu mateřského mléka
Arašídy (arašídy)
Arašídy nebo arašídy jsou také druhem ořechů, které obsahují mnoho výživných a lahodných přísad. To je však druh jídla, kterému by se maminky v první době kojení měly vyhýbat. Protože arašídy snadno vyvolají u dětí alergie . Prostřednictvím procesu kojení dítě nepřímo jí arašídy.
Arašídy obsahují mnoho živin, ale matky by neměly jíst mnoho
Článek na blogu aFamilyToday odpověděl na otázku "Mohou matky po porodu jíst hořký meloun?" spolu s některými dalšími potravinami, kterým by se matky po porodu měly vyhýbat. Doufejme, že informace ve výše uvedeném článku pomohou matkám ke zdravému a stabilnímu období výchovy dětí.
Někdy je nejbezpečnější volbou pro matku i dítě císařský řez. Odborníci aFamilyToday Health sdílejí s otci 6 věcí, které můžete udělat, když vaše tchyně porodí.
Atonie dělohy je vážný stav, který se může objevit po porodu a ohrožuje život matky, pokud není včas léčena.
Kůže během těhotenství a po něm se určitě bude muset hodně změnit. Pokud chcete rychle znovu získat hladkost jako dříve, měli byste mít náležitou péči a údržbu.
Těhotné ženy se při cvičení často trápí, protože nevědí, jaké cviky by měly dělat, aby byly dobré jak pro ně samotné, tak pro miminko. Pokud vás to zajímá, zkuste dřepy. Cvičení dřepů v těhotenství pomáhá nejen k posílení oběhového systému, zvýšení síly kontrakcí srdečního svalu, zvýšení svalové síly v dolní části těla, ale také vám pomůže shodit přebytečný tuk.
aFamilyToday Health – Během těhotenství způsobuje nekontrolované přibírání těhotných žen mnoho nebezpečí. Následující poznámky by měly věnovat pozornost těhotným ženám!
Bolest zad po císařském řezu je nepříjemný pocit, protože při péči o andílka budete muset bolest snášet s velkým úsilím.
aFamilyToday Health s vámi sdílí, jak se zotavit z císařského řezu, aby vám pomohl dostat se do té nejlepší formy, abyste se mohli o svého andílka postarat.
Menstruační cyklus po císařském řezu bude záviset na mnoha různých faktorech, například na tom, zda kojíte nebo zda jste psychicky v pohodě.
Sýr je známý jako jídlo, které děti milují kvůli jeho mastné, jemné chuti. Ve kterém je slaný sýr jedním z druhů, kterým mnoho rodin důvěřuje. Takže už víte, jak správně uchovat slaný sýr na kojení?
Chung dort je nepostradatelný dort na tradiční lunární Nový rok ve Vietnamu. Jedná se o chutné a výživné jídlo, ale příliš mnoho banh chung může mít také špatné účinky. Jak tedy jíst banh chung, abyste si zajistili zdraví na Tet?
Dýně je známá potravina v každodenních jídlech. Málokdo ví, že toto ovoce se nejen zavařuje do mnoha lahodných pokrmů, pomáhá zchladit a uhasit žízeň, ale přináší také nespočet skvělých přínosů pro lidské zdraví.
Játra jsou největším vnitřním orgánem těla a hrají velmi důležitou roli při přeměně potravy na živiny, ukládání živin a odstraňování toxinů z těla. Nesprávné stravování a nezdravý životní styl však mohou vést k onemocněním jater. Co byste tedy měli jíst, pokud máte jaterní absces?
Rýžové nudle se často používají k přípravě mnoha lahodných jídel ve vietnamských jídlech. Ale kolik kalorií v rýžových nudlích a zda to pomůže zhubnout, je problémem mnoha lidí, kteří jsou v procesu diety.
Kolik kalorií zmrzliny je otázkou mnoha lidí, kteří jsou na hubnoucím režimu nebo chtějí mít svou váhu pod kontrolou. Chladivá a sladká zmrzlina je vynikající, ale je to tučné jíst zmrzlinu?
Krevety jsou výživné jídlo, které je často přítomno v rodinných jídlech. Mnoho lidí rádo jí krevety, ale bojí se, že konzumace krevet způsobí přibírání na váze. Abychom přesně věděli, zda je konzumace krevet tučná, měli bychom zjistit, kolik kalorií obsahuje 100 g krevet?
Výživa má velký vliv na schopnost zotavení a zajištění zdraví pacientek s rakovinou prsu během léčby. Kromě potravin, které je třeba doplňovat nebo se jim vyhýbat, je otázka, zda používat nebo nepoužívat mléko pro pacientky s rakovinou prsu, také otázkou, která mnoho pacientek a rodinných příslušníků zajímá.
Mnoho lidí ví, že semena jackfruitu se dají jíst, ale ne každý ví, jaké jsou výhody konzumace semínek jackfruitu, je dobré jíst vařená semínka jackfruitu? Článek vám pomůže odpovědět a navrhnout způsoby, jak jíst lahodná semínka jackfruitu.
Pití Ganodermy s akné? To je otázka, která mnoho žen zajímá při používání Ganodermy lucidum. Jaká je tedy pravda? Pojďme zjistit odpověď v článku níže!
