Pomozte mamince zotavit se po císařském řezu
aFamilyToday Health s vámi sdílí, jak se zotavit z císařského řezu, aby vám pomohl dostat se do té nejlepší formy, abyste se mohli o svého andílka postarat.
Pokud jste měli císařský řez, známý také jako císařský řez, budete obvykle muset zůstat v nemocnici v průměru tři dny po operaci, aby váš lékař sledoval vaše zdraví a pomohl vám zmírnit bolest způsobenou řezem. Snad vám odpovědi na následující obavy matek, které prošly císařským řezem, pomohou lépe se o vás a vaše miminko postarat.
Během této doby vám budou podle potřeby podávány léky proti bolesti. Pokud máte stále velké bolesti, možná budete muset užívat narkotika, jako je morfin .
Jsou případy, kdy jste užili léky, ale bolest stále příliš neklesá. Zpočátku budete mít obvykle bolesti v místě řezu. Brzy poté zažijete křeče, známé také jako „poporodní děložní bolest“, ke kterým dochází, když se děloha stahuje a zmenšuje. Váš močový měchýř (obvykle připojený k děloze) se může během operace lehce zhmoždit. To způsobí, že budete muset často močit, protože váš močový měchýř nedokáže pojmout tolik moči.
Další věc, které si všimnete v nemocnici po císařském řezu, je pocit plynu. Výfukové plyny mohou způsobit, že se budete cítit velmi nepříjemně, zvláště pokud vycházejí pod řezem. Pokud vám plyn způsobuje bolest, okamžitě požádejte o pomoc sestru nebo lékaře. Chůze pomůže vašemu tělu snížit tento stav.
Měli byste se pokusit chodit a dělat lehké cvičení do 24 hodin po císařském řezu s pomocí sester v nemocnici. Nejprve vám sestra pomůže posadit se na postel. Na nemocničním lůžku vám pak pomohou protáhnout nohy. Postupně se s pomocí sestry můžete postavit na podlahu. Pokud se vám při vstávání točí hlava, můžete se posadit a zkusit to znovu později. Až budete moci vstát asi minutu, zkuste udělat pár kroků. Snažte se držet tělo co nejvíce vzpřímeně, i když vzpřímený postoj v tomto bodě může bolet.
Pokud se vaše stehy nerozpouštějí, budou vám stehy odstraněny několik dní po operaci. Zastřihování nití nebolí, ale může vám být nepříjemné. Jakmile se stehy rozpustí, zeptejte se sestry, jak bude vypadat normální proces hojení, abyste mohli sledovat a také se zeptat na známky infekce v řezu. Pokud se objeví, okamžitě informujte lékaře.
Úplné zotavení z císařského řezu obvykle trvá asi šest týdnů. Během této doby možná budete muset užívat léky proti bolesti. Zpočátku musíte chodit velmi opatrně, abyste se vyhnuli protahování břicha, zejména při chůzi po schodech nahoru a dolů. Prvních několik týdnů byste se měli vyhýbat těžkému zvedání a řízení. Pokud si všimnete, že máte infekci kolem řezu, bolest v lýtku, horečku, zhoršující se bolest břicha nebo jiné příznaky, které vás znepokojují, měli byste co nejdříve navštívit svého lékaře, čím dříve, tím lépe.
Během rekonvalescence se pravděpodobně budete cítit unavení. Ženy, které mají císařský řez, mají delší a obtížnější rekonvalescenci než ty, které mají vaginální porod. Během této doby budete potřebovat někoho, kdo vám pomůže s péčí o vaše miminko, což může být váš manžel, vaše biologická nebo tchyně, kamarádka nebo pokojská.
Pro některé ženy je po císařském řezu obtížné kojit . Pokud zjistíte, že máte s kojením problémy, navštivte svého porodníka nebo laktační poradkyni. Obvykle vám dají přímou výuku kojení ještě v nemocnici po porodu.
Nové poznatky o používání masážních křesel pro těhotné ženy. Zjistěte, jak správně využívat výhody masáží a minimalizovat rizika pro plod. Klíčové slovo: masážní křesla pro těhotné
Detailní průvodce vývojem mozku plodu od početí po narození. Klíčové živiny, rizikové faktory a nejnovější vědecké poznatky pro budoucí rodiče.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Komplexní průvodce nízko připojenou placentou: moderní diagnostické metody, léčba a prevence rizik pro těhotné ženy
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Bolesti pochvy jsou běžné u žen. Mnoho těhotných žen se však této situace obává. Zjistěte, co může způsobovat vaginální bolesti během těhotenství a jak si ulevit.
Očkování proti tetanu pro těhotné ženy pomáhá chránit novorozence před nebezpečnými nemocemi. Na co by si měly dát těhotné ženy pozor při očkování v těhotenství?
Mnoho odborníků oceňuje vliv hudby na plod. Důležité je, aby těhotné ženy správně poslouchaly hudbu pro optimální vývoj jejich dětí.
Během těhotenství je důležité konzumovat liči s mírou, protože jeho přínosy pro zdraví matky a dítěte jsou významné, avšak přílišná konzumace může být škodlivá.
Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, ale jeho použití by mělo být konzultováno s lékařem. Zjistěte více o bezpečných metodách léčby zácpy v těhotenství.