Co dělat, když je miminko podvyživené – návod pro maminky

Mnoho rodičů je zmateno, co dělat, když je jejich dítě podvyživené. Efektivním řešením je posilování doplňků výživy každodenní stravou nebo mlékem pro nízkou porodní váhu a nemocné děti.

Mnoho rodičů je zmateno, co dělat, když je jejich dítě podvyživené. Efektivním řešením je posilování doplňků výživy každodenní stravou nebo mlékem pro nízkou porodní váhu a nemocné děti.

1. Typy podvýživy u dětí

Na základě hmotnosti/věku uvidíte tři typy podvýživy :

- Stupeň podvýživy 1 : hmotnost rovna 90 % věku.

- Stupeň podvýživy 2: hmotnost je pouze 75 % ve srovnání s věkem.

- Podvýživa 3. stupeň: úbytek hmotnosti o 60 % ve srovnání s věkem.

Stupeň podvýživy 1: váha dítěte je 90 % věku

2. Dieta pro zakrslé děti

Dieta pro podvyživené děti I. a II. stupně:

Aktivně kojte své dítě na požádání, a to i v noci. Podporujte výhradní kojení po dobu 6 měsíců, trvající 24 měsíců.

Pokud matce chybí nebo ztrácí mléko, použijte měsíční umělé mléko nebo sójové mléko.

Dokrmujte děti od 6 měsíců doplňkovými potravinami a zvyšte počet jídel. Matky by měly pamatovat na to, aby jídlo důkladně uvařily a nakrmily jím dítě ihned po uvaření. 

Zvyšte energii pro denní jídla zvýšením množství suchého prášku a mletím více fazolových klíčků, aby se jídlo uvolnilo, na každých 10 g mouky přidejte 10 g klíčků mungo.

Dieta pro děti s těžkou podvýživou III. stupně:

Pro zvýšení kalorií dávejte svému dítěti několik jídel denně. Konkrétně 2x denně (6-8 měsíců) s množstvím 1/2 misky na 1 misku ve věku 9-23 měsíců (3x denně).

Po konzultaci a předepsání lékařem může matka podávat dítěti vysokoenergetické mléko.

Krmte podvyživené děti doplňkovými potravinami jako normální děti, ale počet potřebných jídel je vyšší, množství jídla na jedno jídlo může být menší.

Krmte podvyživené děti doplňkovými potravinami jako normální děti, ale potřebují více jídla

3. Jaké potraviny potřebují podvyživené děti doplňovat?

Při péči o podvyživené děti musí matky zajistit dietu s chutnými pokrmy pro podvyživené děti se 4 hlavními skupinami potravin včetně škrobu, bílkovin, tuku a vlákniny, aby dítě nerostlo a přibíralo na váze.

• Škrob: rýže, brambory

Jedná se o základní zdroj živin, které pomáhají doplňovat energii pro dítě, aby se fyzicky vyvíjelo a rostlo. Děti, které mají nedostatek škrobu, budou ohroženy podváhou, budou vyhublé a podvyživené.

• Bílkoviny: kuřecí, vepřové maso, krevety, hovězí maso, krab, vejce, ryby.

Protein pomáhá budovat tkáně a buňky, které udržují život, takže nedostatek stravy v této skupině může u dětí vést k podvýživě a také endokrinním poruchám.

• Vláknina: zelená zelenina.

Matky aktivně přidávají do jídla vlákninu a zelenou zeleninu, aby pomohly svým dětem dobře trávit a také předcházely anorexii.

• Tuk: Tuk, olej

Jednou z příčin podvýživy a nízké porodní hmotnosti u dětí je nedostatek potřebného obsahu tuku. Ve skutečnosti tuk hraje důležitou roli při doplňování energie a také při vstřebávání a transportu vitamínů A, D, E, K, které se nacházejí v tuku. Dlouhodobá jídla s nízkým obsahem tuku proto mohou u dětí vést k nedostatku energie a nezbytných mikroživin.

Dlouhodobá jídla s nízkým obsahem tuku mohou u dětí vést k nedostatku energie a nezbytných mikroživin

4. Jaké mléko by měly pít podvyživené děti?

U podvyživených dětí by matky měly dávat dětem mléko s obsahem vápníku, vitamínu D a MK7, protože to jsou všechny potřebné a důležité živiny pro vývoj zdravé kostry. Například vitamíny D a MK7 mají dobrý účinek, který pomáhá hladce a rychle přenášet vápník z krve do kostí. 

Kromě toho by matky měly doplňovat také kolostrum nebo FOS, protože pomohou zlepšit odolnost, posílí imunitní systém a zabrání invazi bakterií do těla dítěte. Výsledkem je, že pokud bude vaše dítě přiměřeně suplementováno, zvýší se jeho šance na rozvoj plnějšího a komplexnějšího.

Poznámka pro maminky: Výběr mléka pro podvyživené děti je nutné konzultovat s lékařem.