31. týden

Vývoj plodu ve věku 31 týdnů

Jak se vyvíjí plod ve věku 31 týdnů?

Vaše dítě bude nyní velké asi jako kokosový ořech, vážit asi 1,5 kg a měřit více než 40 cm od hlavy k patě.

Ve 31. týdnu těhotenství bude vaše dítě vylučovat více než 250 ml moči denně do plodové vody. Vaše dítě také polyká plodovou vodu, ale plodová voda bude několikrát denně zcela vyměněna. Pokud přebytečná tekutina v plodovém vaku brání dítěti v normálním polykání, znamená to, že matka má gastrointestinální obstrukci. Nedostatek vody v amniotickém vaku zabrání miminku ve správném močení, což ukazuje na problém s ledvinami nebo močovými cestami. Váš lékař vám změří hladinu plodové vody během fetálního ultrazvuku .

Změny v těle matky ve 31. týdnu těhotenství

31 týdnů těhotenství, jak se změní tělo matky?

Mnoho žen do 31. týdne pociťuje čas od času stahování dělohy, což mohou být kontrakce Braxton Hicks, které se často vyskytují v druhé polovině těhotenství. Vyskytují se zřídka, obvykle trvají asi 30 sekund a jsou nebolestivé. Na druhou stranu časté kontrakce, i když maminku a miminko nebolí, mohou být také jedním z příznaků předčasného porodu . Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud máte více než čtyři kontrakce za hodinu nebo jakékoli jiné známky předčasného porodu, jako je: zvýšený vaginální výtok nebo změna výtoku (pokud se stane tekutým, slizkým nebo krvavým – i když je to jen růžové nebo jen krvavé), bolesti břicha nebo křeče jako menstruační křeče, zvýšený tlak v pánevní oblasti nebo bolest v dolní části zad, zvláště pokud jste tyto příznaky dříve neměli.

Ve 31. týdnu těhotenství začnou mléčné žlázy v prsou matky pracovat na tvorbě kolostra. Mlezivo je počáteční mléko, které poskytuje vašemu dítěti kalorie a živiny v prvních dnech před tím, než budete mít mléko a pokud plánujete kojit . Některé matky ve 31. týdnu těhotenství mají mlezivo, které je velmi řídké a čiré jako voda, zatímco jiné má mlezivo husté a žluté barvy. Pokud si všimnete, že z vašich prsů vytéká mlezivo, můžete si koupit jednorázové nebo pratelné prsní vložky, které ochrání vaše oblečení před navlhnutím.

Jaké věci musíte mít na paměti?

Aby bylo možné uspokojit potřeby těhotenství, vaše tělo bude produkovat více krve než obvykle a vaše srdce bude pumpovat krev rychleji. Bohužel změny v oběhovém systému matky na podporu růstu plodu mohou pro matku způsobit některé nové a frustrující vedlejší účinky. Jak se vaše žíly zvětšují, aby se přizpůsobily zvýšenému průtoku krve, mohou vyčnívat a můžete si všimnout namodralých nebo červených krevních cév pod povrchem vaší kůže, zejména na nohou a kotnících.

Doporučení lékaře pro 31 týdnů těhotenství

Co byste měli probrat se svým lékařem?

Ve třetím trimestru těhotenství, zvláště když je plod ve 31. týdnu, má matka další problém v močovém měchýři, který je příznakem inkontinence moči v důsledku zvýšeného tlaku v břiše. Budete mít potíže s ovládáním močového měchýře, což způsobí únik moči, když kašlete, kýcháte, zvedáte něco těžkého nebo se dokonce smějete. Abyste se ujistili, že vám uniká moč a ne plodová voda, přičichněte. Pokud tekutina nevoní jako čpavek v moči, ale má sladkou vůni plodové vody, řekněte to ihned svému lékaři!

Jaké testy potřebujete znát?

Může to být vaše poslední měsíční kontrola. Od příštího měsíce budete svého lékaře navštěvovat častěji, nejprve každé dva týdny a poté jednou týdně, dokud se dítě nenarodí. Ve 31. týdnu těhotenství během této následné návštěvy lékař zkontroluje váš krevní tlak a hmotnost a zeptá se vás na jakékoli známky a příznaky, které můžete pociťovat. Váš lékař vás také může požádat, abyste popsali pohyby a rozvrh činnosti vašeho dítěte: kdy je aktivní a kdy je klidné. Stejně jako u jiných prenatálních návštěv bude váš lékař během těhotenství sledovat růst vašeho dítěte měřením velikosti dělohy .

Zdraví matky a plodu ve 31. týdnu

Co musí matky vědět, aby zajistily bezpečnost během těhotenství?

Když je plod ve věku 31 týdnů, hodně chůze může být dobré pro zdraví matky. Kvůli bezpečnosti se však maminkám nedoporučuje chodit příliš daleko nebo nosit těžké předměty.

Pokud máte placentu previa – stav, kdy se placenta uzavírá v nejnižší části dělohy nebo děložního čípku, neměli byste příliš běhat, protože otřesy mohou způsobit krvácení. Také není bezpečné příliš běhat, pokud máte v těhotenství vysoký krevní tlak nebo je u vás vysoké riziko předčasného porodu.