Co je správně vyvážená strava?
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
Již před narozením může být plod také podvyživený. Podvyživené plody tak musí činit, když se dítě narodí bez špatného zdravotního stavu a zpomalení růstu je otázka, která těhotné ženy znepokojuje.
Již před narozením může být plod také podvyživený. Podvyživené plody tak musí činit, když se dítě narodí bez špatného zdravotního stavu a zpomalení růstu je otázka, která těhotné ženy znepokojuje.
Fetální podvýživa je zpomalení růstu plodu, když je ještě v děloze. Jak tedy zabránit podvýživě plodu, to se dozvíme v článku níže.
Příčiny podvýživy plodu
Existují 4 příčiny ovlivňující vývoj plodu, vedoucí k podvýživě plodu .
Věk matky během těhotenství : Od 30 let a více začíná ženské tělo stárnout. V tomto případě matka neposkytuje dostatek živin pro plod. Aby se toto riziko omezilo, ženy by se měly vdát a mít děti ve věku 25 až 30 let.
Těhotné ženy jsou náchylné k podvýživě.
Zdraví matky : Chcete-li mít zdravé dítě, musíte podstoupit celkovou zdravotní prohlídku před těhotenstvím a pravidelné prenatální prohlídky po celou dobu těhotenství. Lékař bude sledovat, zda je zdravotní stav matky a plodu stabilní, protože případné problémy ovlivňující zdraví matky v tomto období zvyšují riziko onemocnění plodu.
Výživa matky : Během těhotenství výživa přímo ovlivňuje zdraví dítěte. Výživa matky krví přes placentu k výživě plodu. V těhotenství tedy těhotné ženy jedí nejen množství, ale i potřebné živiny.
Práce matky během těhotenství : Pokud matka vykonává těžkou, stresující, znečištěnou práci, negativně to ovlivní plod. Pokuste se zařídit, abyste snížili pracovní zátěž. Pokud práce vyžaduje hodně energie, stěhování, dojíždění atd., je lepší si před těhotenstvím spočítat, abyste měli vhodný plán změny zaměstnání, abyste zajistili pro miminko to nejlepší.
podvyživený, co dělat?
Během těhotenství musí mít těhotné ženy dostatečnou výživu, vědecky pracovat a odpočívat a zároveň si udržovat zdraví, posilovat odolnost, aby se vyhnuly nemocem a anémii před a po porodu. Konkrétně, těhotné ženy musí udělat, aby se zabránilo podvýživě, věnujte pozornost následujícím problémům:
Zdravá a vědecká strava pomůže matce předcházet podvýživě plodu.
Těhotné ženy musí od těhotenství do poporodního období užívat tablety železa, aby se zabránilo anémii.
Kromě problému se zajištěním živin je potřeba také rozumný porodní a klidový režim, vyvarovat se všech starostí a trápení v životě, které plod ovlivňují.
Matky během těhotenství nepijí alkohol a nekouří cigarety a dýmkový tabák.
Potřeba plánování rodičovství: Rodiny by měly mít řídké porody, neměly by rodit příliš mladé (do 18 let) a příliš staré (nad 35 let), což přispěje ke snížení podvýživy plodu.
Pravidelné vyšetření během těhotenství k rychlému odhalení abnormálních příznaků plodu, omezení stavu podvyživeného plodu.
Pokud má matka chronická onemocnění, je třeba ji před otěhotněním vyléčit. Pokud má matka syfilis nebo AIDS, neměla by porodit, protože matka může přenést infekci na plod.
Pravidelné vyšetření během těhotenství k rychlému odhalení abnormálních příznaků plodu, aby bylo možné je rychle zvládnout.
Během těhotenství tedy matka potřebuje vědět, že plod je podvyživený, jak mít přiměřenou a vyváženou stravu a absolvovat úplnou prenatální prohlídku k rozpoznání časných známek podvýživy plodu a pomoci ji léčit . vývoj plodu.
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
aFamilyToday Health – Požádejte své dítě, aby jedlo 3 jídla denně, a naučte se, jak svému dítěti předejít anorexii, která mu později pomůže vyhnout se zdravotním problémům.
Vroubkovaná kojenecká fontanel nastává, když se měkké místo na lebce prohloubí, než je obvyklé. Jednou z hlavních příčin je dehydratace.
Aby nedocházelo ke kojení, nedocházelo k ucpání mlékovodů a aby byla zajištěna hygiena miminka, měly by maminky rozumět následujícím věcem...
aFamilyToday Health – Vitamíny hrají důležitou roli ve vývoji a pomáhají zajistit stabilní a vyvážený vývoj v raném věku u dětí.
Podle statistik je třetina dětí do 5 let zakrnělá a podvyživená. Pokud se tohoto problému obáváte, buďte vybaveni způsoby, jak překonat podvýživu u malých dětí.
Pepř (obecně známý jako pepř) je známým a nepostradatelným kořením v kuchyni každé vietnamské rodiny. Pepř se používá nejen k vaření, ale také jako tradiční lék. Nicméně, je jíst pepř pálivý?
Gratulujeme, prošli jste procesem léčby rakoviny, ale po léčbě rakoviny je více či méně ovlivněno zdraví těla, včetně schopnosti otěhotnět u žen.
Zánět semenných váčků je onemocnění, které dnes muže velmi znepokojuje. Přestože semenné váčky nejsou nebezpečné, mohou způsobit úzkost a snížit kvalitu vašeho sexuálního života.
Necitlivost v nohou je pocit, který mnoho lidí pociťuje z mnoha důvodů, včetně sezení v nesprávné poloze, tlaku na nervy nebo snížení průtoku krve. Pojďme se dozvědět o necitlivosti nohou a jak léčit necitlivost nohou prostřednictvím tohoto článku!
Udržovací terapie je léková léčba rakoviny, která se obvykle podává po dokončení počáteční agresivní terapie. Udržovací terapie může zahrnovat chemoterapii, hormonální terapii nebo cílenou terapii. Pojďme se dozvědět více o udržovací terapii v léčbě rakoviny prostřednictvím článku níže!
Ptačí hnízdo je výživné krmivo s mnoha úžasnými zdravotními přínosy. Mělo by tedy dítě jíst ptačí hnízdo? Je dobré, aby miminka jedly ptačí hnízdo? Nebo může 10měsíční dítě jíst ptačí hnízdo? Vše bude v dnešním článku o zdraví na blogu aFamilyToday.
Rakovina plic, zejména nemalobuněčný karcinom plic (NSCLC), představuje 85 % případů, rakovinné buňky se mohou rychle šířit do jiných částí těla, včetně jater. Co je tedy metastatická rakovina plic jater, přečtěte si prosím a postupujte podle níže uvedeného článku!
Tlak na hrudi a dušnost během posledního měsíce těhotenství způsobují, že se těhotné ženy cítí unavené a těžké, protože dítě je stále větší a větší. Nejlepším způsobem je tedy chránit tělo a vyvarovat se přepracování, aby se tato situace zmírnila.
Podle statistik po nakažení Covid-19 způsobuje akutní respirační infekce, které poškozují mnoho orgánů. Ve kterých mnoho pacientů po Covid-19 trpí jak bolestmi hlavy, tak vypadáváním vlasů.
Článek představuje 10 nejlepších hydratačních přípravků pro citlivou pleť s přírodními složkami, které poskytují velmi dobrou péči a ochranu pleti. Prosím, poraďte se, abyste našli nejvhodnější produkt pro vás.