Toužíte po zářivě bílé pleti pod horkým letním sluncem? Podívejte se na tajemství letní péče o pleť aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže.
Blížící se léto je také obdobím, kdy se mnoho žen obává úpalu a úpalu. Nechte aFamilyToday Blog sdílet, aby vám pomohl, jak účinně a bezpečně bělit pokožku v létě. Klidně ho můžete aplikovat každé léto.
Používejte opalovací krém i doma
Bělení kůže v létě je velmi obtížné, protože horké počasí způsobuje, že se pokožka hodně potí a slunce snadno "zaútočí" na pokožku, pokud nepoužíváte opalovací krém, dbejte na to, abyste jej chránili pokaždé, když jdete ven.
Vědecké studie prokázaly, že UV paprsky na slunci mohou pronikat okny a betonem a způsobit ztmavnutí pokožky, tvorbu vrásek a pih. Kromě toho existují také UV paprsky ve formě modrého světla z telefonů , počítačů a televizorů, které nepříznivě ovlivňují krásu pokožky.
Takže vždy noste opalovací krém, i když jste doma nebo venku na ulici. Rada pro vás je používat opalovací krém s SPF nad 30 s PA +++. Nezapomeňte také na čepice, rukavice, masky, bundy, které ochrání vaši pokožku a bezpečně vybělí vaši pokožku.
Opalovací krém vytváří komplexní ochranný film na kůži, který v létě pomáhá bělit pokožku
Pravidelně provádějte peeling
Peeling odstraní kožní maz, odumřelou pokožku, bakterie přilepené na pokožce, otevře póry, odstraní akné, jako je skryté akné, černé tečky...
Můžete se rozhodnout pro jemný zrnitý exfoliátor nebo si vyrobit vlastní peeling na obličej doma. Pravidelné provádění 1-2x týdně pomůže vyčistit, vybělit pokožku, udělat pleť hladkou, krásnou bez vady.
Správná a pravidelná exfoliace dodá pokožce zářivou, hladkou, narůžovělou bílou
Naneste bělící masku
Maska také účinně podporuje letní péči o pleť. Můžete si koupit bělící masky slavných značek na trhu nebo použít domácí masky z přírodních surovin.
Citron a kurkuma jsou dvě známé kosmetické přísady. Jsou pověstné svou schopností účinně čistit a podporovat zesvětlení pleti. Masku z citronu a kurkumy si můžete vyrobit takto: Smíchejte 2 lžíce kurkumy a 2 lžíce citronové šťávy na hustou pastu, naneste na obličej po dobu 20 minut a poté si obličej opláchněte vodou. Navíc si můžete umýt obličej rýžovou vodou nebo čerstvým mlékem bez cukru, což je také jednoduchý, ale mimořádně účinný způsob, jak vybělit pokožku.
Výběr správné masky pro vaši pleť je dokonalým tajemstvím bělení pleti
Budování zdravého životního stylu a stravovacích návyků
Letní péče o pleť je proces péče o pleť zvenčí i zevnitř. Rozumná strava a aktivity vám pomohou nejen zlepšit vaši odolnost, ale také udržet vaši pokožku svěží a zdravou.
Co musíte udělat, je dostatečně pít 2 litry vody denně, dostatečně spát, dobře jíst. Je třeba přidat potraviny, které jsou dobré pro vaši pokožku, jako jsou rajčata, která jsou bohatá na antioxidanty, aby byla pokožka jasná a hladká. Mrkev má vysoký obsah vitamínů A, C a beta-karotenu, který pomáhá hydratovat pokožku, obnovuje poškození v minulosti, aby byla pokožka hladká a krásná podle očekávání. Okurková maska chladí a zklidňuje pokožku po horkých letních dnech.
Kromě toho je třeba odstranit špatné návyky, jako je kouření, pití alkoholu, ponocování..., aby proces letního bělení pokožky proběhl hladce.
Pravidelně hydratujte pokožku pro zvýšení elasticity
Hydratace je extrémně potřebná, pomáhá bělit pokožku v létě. Kůže při vysokých teplotách se snadno opálí a spálí. V souladu s tím můžete pokožku hydratovat dvěma způsoby: Použijte hydratační krém a pijte dostatek vody každý den.
Pravidelné zvlhčování pomůže vyrovnat vlhkost na pokožce a zanechá pokožku svěží, ne vysušenou, jakmile se probudíte. Měli byste používat hydratační krém, který je vhodný pro vaši pokožku, nejlepší je používat produkty s antioxidačními složkami, jako je vitamín A, vitamín C, dokonce i SPF, tím lépe. Kromě toho je nutné si obličej pravidelně omývat vodou nebo napařovat, aby se pokožka ochladila.
Zde je 5 letních tipů péče o pleť , které vám pomohou mít hladkou a svěží pleť. Vyzkoušejte je a pociťte účinek, který přinášejí. Přeji vám krásnou pleť podle přání!