Co způsobuje syndrom hyperventilace a jak mu lze předejít? Odpověď bude podrobně zodpovězena v článku níže.
Syndrom hyperventilace nastává, když se vaše dechová frekvence zvyšuje rychleji a hlouběji než obvykle. Může se jednat o reakci těla na psychické faktory nebo o projev nějakého jiného vážnějšího zdravotního stavu. Co tedy způsobuje syndrom hyperventilace a jak se léčí?
Co je syndrom plicní hyperventilace?
Než se dozvíte o příčinách syndromu hyperventilace, musíte nejprve vědět o tomto syndromu. Hyperventilační syndrom je také známý jako nadměrné dýchání, hluboká tachypnoe, rychlá a hluboká dechová frekvence (neboli dýchání).Syndrom se objeví, když začnete velmi rychle dýchat.
Syndrom plicní hyperventilace
Jak každý ví, zdravé dýchání je způsobeno rovnováhou mezi vdechováním kyslíku a vydechováním oxidu uhličitého. Pokud však více vydechujete, méně vdechujete, tato rovnováha zmizí. Zároveň se tím rychle snižuje množství oxidu uhličitého v těle. V té době to povede k pocitu točení hlavy, brnění prstů. I prudké zrychlené dýchání může vést ke ztrátě vědomí.
Příčiny hyperventilačního syndromu
Existuje mnoho příčin hyperventilačního syndromu, které jsou:
Zranění hlavy
Mozek hraje zásadní roli při řízení dýchání. Pokud má tedy člověk úraz hlavy, dojde ke změnám dýchání, včetně hyperventilace. Doprovázené některými dalšími příznaky poranění hlavy, jako je nevolnost, bolest hlavy , zmatenost… V případě vážného poranění hlavy je nejlepší jet na vyšetření do nemocnice.
Onemocnění plic
Některá plicní onemocnění, jako je astma, chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)... je také známo, že způsobují syndrom hyperventilace, který ztěžuje dýchání. Dýchací cesty se mohou zúžit, což vede k rychlému dýchání. Zejména onemocnění plic, které způsobuje syndrom hyperventilace, se často projeví příznaky sípání, bolesti na hrudi a kašle.
Panika nebo nervozita
Dalším častým důvodem hyperventilace je emocionální panika, úzkost a strach. Podle mnoha studií lidé s hyperventilací zjistí, že nejčastějším příznakem je strach . Navíc asi polovina lidí ve studii měla také psychický stav.
Úzkost a strach jsou příčinami syndromu hyperventilace
Výška
Ve vysokých nadmořských výškách klesá tlak vzduchu a hladina kyslíku, což může ztěžovat dýchání. V tomto okamžiku musí plíce více pracovat, aby dostaly kyslík do těla. I ve výšce asi 8 000 stop (1 stopa = 0,3048 m) povedou nízké hladiny kyslíku k problémům s dýcháním, včetně syndromu hyperventilace. U lidí s astmatem může tento stav začít v nadmořských výškách nižších než 8 000 stop.
Infekce
Některé typy infekcí v těle jsou také příčinou hyperventilačního syndromu, který ví jen velmi málo lidí. Konkrétně infekce, jako je zápal plic, mohou způsobit otoky, nahromadění tekutiny v plicích a rychlé dýchání.
Diabetická ketoacidóza
Toto je v podstatě komplikace diabetu , ke které dochází, pokud vaše tělo nemá dostatek inzulinu k poskytování energie a místo toho spaluje tuky. Hyperventilační syndrom je také příznakem diabetické ketoacidózy. Doprovázené některými dalšími příznaky, jako je žízeň, nevolnost, časté močení...
Léčba hyperventilačního syndromu
Všichni ví, že existuje mnoho příčin hyperventilačního syndromu. Proto k léčbě tohoto syndromu musí lékař zvážit všechny symptomy osoby. Současně byste měli také provést fyzikální vyšetření, pečlivě se zeptat na anamnézu ...
Při léčbě hyperventilačního syndromu je důležité, aby se pacient snažil za každých okolností zachovat klid. Protože hlavním cílem je zvýšit množství oxidu uhličitého v těle a zpomalit rychlost dýchání. Je nesmírně užitečné, když je u pacienta někdo, kdo to zvládne.
Některá běžná podpůrná opatření pro hyperventilační syndrom jsou:
Péče doma
Můžete vyzkoušet některé okamžité techniky ke zmírnění akutní dušnosti, jako například:
- Zadržte dech na 10-15 sekund.
- Při dýchání sevřete rty.
- Pomalu se nadechněte do papírového sáčku.
- Zakryjte si ústa a jednu nosní dírku. Poté dýchejte druhou nosní dírkou.
- Zkuste místo hrudníku dýchat břichem (bránicí).
Může domácí péče ke zmírnění syndromu hyperventilace
Snížit stres
Pokud je příčinou hyperventilačního syndromu úzkost nebo stres, měl by pacient navštívit psychologa, aby tento stav zjistil a léčil. Omezení stresu při studiu a pravidelné používání dechových technik pomůže kontrolovat úzkost a nervozitu.
Užívání drog
V závislosti na závažnosti vašeho onemocnění vám lékař může předepsat léky.
Výše jsou podrobné informace o příčinách syndromu hyperventilace a některých běžných léčebných postupech. Doufejme, že odtud budete mít více užitečných a nových znalostí, abyste věděli, jak nejlépe pečovat o své zdraví a zdraví svých rodinných příslušníků.