Aromaterapie je metoda prevence a léčby lidových onemocnění, kterou aplikuje mnoho lidí. "Je pára esenciálního oleje z citronové trávy dobrá?" To je otázka, která zajímá mnoho lidí.
Napařování s esenciálním olejem z citronové trávy je oblíbené v mnoha lázních nejen pro svou jemnou vůni, ale také pro velké výhody, které tato metoda přináší. V současné době mnoho žen v domácnosti také zamýšlí aplikovat inhalaci esenciálního oleje pro zlepšení zdraví rodiny. Je tedy pára esenciálního oleje z citronové trávy dobrá? Pojďme to zjistit prostřednictvím článku níže!
Je dobrý esenciální olej z citronové trávy v páře?
Esenciální olej z citronové trávy se vyrábí z jednoduchých ingrediencí, jako je citronová tráva a citron, proto je mimořádně oblíbený. Použití esenciálního oleje z citronové trávy bylo také ověřeno ministerstvem zdravotnictví jako velmi dobré pro lidské zdraví. Takže místo toho, abyste se divili: "Je esenciální olej z citronové trávy dobrý?", přečtěte si hned o skvělých výhodách tohoto produktu, kterými jsou:
Zbavte se stresu
To je důvod, proč mnohé lázně často dávají do místnosti lahvičky s esenciálním olejem z citronové trávy. Stačí přivonět k jemné vůni esenciálních olejů, vaše mysl se uvolní, pocity úzkosti a stresu rychle zaženou. Tímto způsobem můžete získat určitou úlevu od své deprese .
Esenciální olej z citronové trávy nezpůsobuje na pokožce žádné alergie, proto můžete 1-2 kapky esenciálního oleje přidat i do balzámu, krému a masírovat celé tělo. Pití čaje s obsahem esenciálního oleje z citronové trávy je navíc velmi dobré pro vaše zdraví.
Zlepšit imunitní systém
Esenciální olej z citronové trávy obsahuje velké množství esenciálních vitamínů a minerálů, které pomáhají podporovat zdraví imunitního systému. Mnoho studií také ukazuje, že pravidelná konzumace esenciálního oleje z citronové trávy snižuje cytokiny, které způsobují zánět. Odtud proti drobným nemocem jako je chřipka, nachlazení , ...
Svůj imunitní systém můžete posílit napařováním esenciálního oleje z citronové trávy
Dobré pro pokožku
Je dobrý esenciální olej z citronové trávy v páře? Odpověď je ano. Tento produkt je velmi dobrý pro pokožku, pomáhá pokožce být jasnější a zabraňuje ucpávání pórů . Proto je esenciální olej z citronové trávy dermatology považován za přírodní tonikum pro lidskou pokožku.
Zlepšit trávicí systém
Pro ty, kteří mají slabý trávicí systém, je inhalace esenciálního oleje z citronové trávy rychlým lékem. Ve složení oleje z citronové trávy jsou aldehydy, takže pouhým přivoněním silice můžete účinně zlepšit zažívací potíže, bolesti žaludku a nadýmání, plynatost.
Antioxidant
Citralová stěna přítomná v esenciálním oleji je skutečně extrémně "úžasná", má anti-volné radikály, antioxidační vlastnosti. Tato živina prochází párou do těla, rychle zničí rakovinné buňky, zejména rakovinu kůže .
Napařování s esenciálním olejem z citronové trávy může inhibovat oxidaci, která způsobuje stárnutí pokožky
Další použití esenciálního oleje z citronové trávy
Ve skutečnosti má esenciální olej z citronové trávy mnoho dalších využití. Není těžké pochopit, proč esenciální olej z citronové trávy miluje tolik hospodyněk!
Deodorant
Při vaření, čištění nebo práci budou různé molekuly způsobující zápach uvolňovat nepříjemné pachy, škodlivé pro lidské zdraví. Mezitím má esenciální olej z citronové trávy vysoký obsah citralu, který má silné antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Lidé si proto často dávají malou lahvičku tohoto esenciálního oleje do ložnice, kuchyně, na toaletu,... Tímto způsobem jednak pomáhá předcházet zápachu a jednak účinně zabíjí bakterie.
Je dobrý esenciální olej z citronové trávy v páře? Esenciální olej z citronové trávy pomáhá chránit dýchací cesty
Odpuzujte hmyz
Hmyz, zejména mouchy a komáři mohou způsobit mnoho nebezpečných onemocnění jako: horečku dengue, malárii, japonskou encefalitidu , střevní infekce,... Díky vysokému obsahu citralu a geraniolu má tedy silice z citronové trávy nejen dezinfekční, ale také odpuzuje hmyz.
V ideálním případě byste si měli nastříkat esenciální oleje přímo na pokožku nebo oblečení. Pokud chcete od svého mazlíčka odehnat blechy, zřeďte esenciální olej z citronové trávy s vodou a nastříkejte jim na srst.
Všimněte si při napařování esenciálního oleje z citronové trávy
Je dobrý esenciální olej z citronové trávy v páře? Esenciální olej z citronové trávy přináší lidskému tělu mnoho výhod. V procesu používání však nemůžete ignorovat následující důležité poznámky:
- Inhalujte pouze malé množství esenciálního oleje, 3-4 kapky, abyste vytvořili lehkou, příjemnou vůni, ne příliš silnou a drsnou.
- Doporučuje se používat esenciální oleje čirého původu, vyrobené z přírodních surovin.
- Pomocí difuzéru rozprostřete esenciální oleje rovnoměrně po celé místnosti.
- Pokud během spánku inhalujete esenciální oleje, měli byste snížit světlo lampy a nechat ji ve skrytém koutě, abyste neovlivnili kvalitu spánku.
- Esenciální oleje uchovávejte mimo dosah dětí.
- Esenciální olej z citronové trávy byste měli skladovat na chladném a suchém místě, mimo přímé sluneční světlo.
- Před použitím věnujte pozornost datu expirace esenciálních olejů.
Při použití esenciálního oleje z citronové trávy musíte věnovat pozornost některým poznámkám
Tento článek vám pomohl podrobně zodpovědět otázku: „ Je esenciální olej z citronové trávy dobrý v páře ?“. Doufáme, že jste se prostřednictvím tohoto článku dozvěděli užitečný způsob, jak posílit zdraví sebe a své rodiny.