Když zuřila pandemie Covid-19, lidé a rodiny používali metodu aromaterapie k ochraně svého zdraví. Ne každý však ví, zda je inhalace esenciálního oleje škodlivá.
Esenciální oleje mají pro lidský organismus mnoho výhod. Avšak jakýkoli lék nebo způsob prevence a léčby onemocnění, pokud je nadměrně zneužíván, také způsobuje mnoho vedlejších účinků. To vyvolává obavy: "Je aromaterapie škodlivá?". Tento článek vám pomůže odpovědět na vaše otázky!
Výhody aromaterapie
Než se naučíme „Je inhalace esenciálního oleje škodlivá?“, nemůžeme upřít velké výhody esenciálních olejů. Esenciální oleje používá mnoho rodin, lázní a nemocnic, protože je prokázáno, že mají „magické“ účinky na lidské zdraví. to je:
Sedativní
Některé esenciální oleje jako esenciální olej z citronové trávy, levandulový esenciální olej, tea tree oil,... obsahují aktivní složky, které pomáhají zmírnit stres, uvolnit mysl a zlepšit depresi . Díky jemné vůni rychle zmizí pocit úzkosti a stresu a uživatelé také snadno usnou.
Mnoho lidí také pravidelně inhaluje esenciální oleje brzy ráno, protože tento zvyk pomáhá vyčistit mysl a lépe se soustředit.
Deodorizuje a odpuzuje hmyz
Pokud nesnášíte zápach mastnoty po vaření, můžete použít lékořici , citron, ... k deodoraci a zachování vůně. Na vlhkých místech se snadno produkují pachy a bakterie, jako jsou: Toalety, koupelny, ... inhalace esenciálních olejů vám také pomůže vyčistit vzduch a odpuzovat mouchy a komáry.
Zejména skořicový esenciální olej má také antibakteriální, protiplísňové a protiplísňové účinky, brání mravencům a termitům v příbytku.
Každodenní aromaterapie pomáhá deodorizovat a odpuzovat komáry
Více energie
I když esenciální oleje ovlivňují pouze čich, stimulují také množství kyslíku pohybujícího se v mozku. Odtud rychle doplňte energii pro tělo.
Některé esenciální oleje, jako je tymián, mají také další antioxidační složky, které zlepšují dýchací, trávicí, imunitní a nervový systém.
Je aromaterapie škodlivá?
Je tedy odpařování esenciálního oleje škodlivé? Odpověď je ano, pokud to přeženete. Pojďme se podívat na nevyčíslitelné škody způsobené nesprávným používáním aromatických olejů!
Otrava
Aby bylo možné vyhovět stále rozmanitějším potřebám zákazníků, jsou na trhu tisíce nekvalitních aromaterapeutických produktů se zahraničními značkami. To je hlavní příčinou případů otravy esenciálními oleji, z nichž polovinu tvoří děti.
Nejcharakterističtějšími příznaky otravy silicemi jsou zvracení, závratě, dušnost a bolest žaludku . Tento dlouhodobý stav způsobí poškození plic a depresi centrálního nervového systému, dokonce ovlivní lidský život.
Je aromaterapie škodlivá? Vdechování esenciálních olejů špatné kvality způsobuje závratě a nevolnost
Zvýšená citlivost na slunce
Při použití citronových nebo bergamotových esenciálních olejů je třeba být velmi opatrní, protože obsahují furokumariny. Napařování tohoto esenciálního oleje příliš dlouho před tím, než půjdete ven, způsobí, že se vaše pokožka spálí, pokud je vystavena přímému slunečnímu záření. Už po pár minutách objevíte puchýře a spáleniny od slunce.
Poranění kůže
Éterické oleje mohou také vyvolat alergie, zejména u dětí nebo lidí s citlivou pokožkou. V mírných případech bude kůže červená, svědivá a popraskaná. V závažnějších případech se může objevit kopřivka po celém těle, což způsobuje intenzivní pálení.
Škodlivý pro těhotné ženy
Pokud nejsou vyrobeny z přírodních složek, esenciální oleje pravděpodobně obsahují různé přísady nebo nečistoty. Pokud se těhotné ženy dostanou do těsného kontaktu, během pár minut se velmi rychle dostaví závratě, nevolnost, bolest hlavy, tlak na hrudi, ....
Pokud se éterické oleje používají v uzavřené místnosti, ovlivňují také zdraví plodu a způsobují potrat nebo předčasný porod .
Nekvalitní esenciální oleje ovlivňují zdraví těhotných žen a miminek
Alergická reakce
Je aromaterapie škodlivá? Kromě příznaků kožní alergie může alergie na éterické oleje poškodit také oči a dýchací soustavu. U lidí alergických na esenciální oleje se objeví neobvyklé příznaky jako: pálení očí, slzení, rýma, ucpaný nos, ...
Tento stav může trvat několik hodin až několik dní. Pokud příznaky nezmizí nebo mají tendenci se zhoršovat, měli byste co nejdříve navštívit svého lékaře, který vám poskytne okamžitou léčbu.
Pozor při používání esenciálních olejů
Místo toho, abyste přemýšleli, zda je inhalace esenciálního oleje škodlivá, musíte pochopit, že jakákoli metoda prevence a léčby má dobré i špatné stránky. Abyste předešli nežádoucím účinkům při inhalaci esenciálních olejů, mějte na paměti následující poznámky:
Při prvním použití byste měli použít pouze 1-3 kapky k testování
Doufejme, že jste si tímto článkem odpověděli na otázku: "Je aromaterapie škodlivá ?". Sledujte blog aFamilyToday a získejte další tipy, jak se stát chytrou hospodyňkou při péči o svou rodinu, přátele!
Když zuřila pandemie Covid-19, lidé a rodiny používali metodu aromaterapie k ochraně svého zdraví. Ne každý však ví, zda je inhalace esenciálního oleje škodlivá.
Používání eukalyptového esenciálního oleje k léčbě kašle u dětí? Je to bezpečná a účinná metoda? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím následujícího článku.
Větrný olej je velmi oblíbený produkt a používá se k mnoha různým účelům, jako je úleva od bolesti, svědění, nachlazení a bolestí hlavy atd. Proto se mnoho lidí ptá, zda je bezpečné pít větrný olej nebo ne.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!
