Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?
V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.
Slunce je hlavní příčinou problémů se stárnutím, melasma, rakovinou kůže atd. Proto je opalovací krém vždy důležitým krokem v péči o pleť. Používání opalovacích krémů však může způsobit mnoho problémů jako je lepkavost, ucpané póry, podráždění,... Proto se jako řešení těchto problémů zrodily opalovací pilulky.výše uvedené téma. V dnešním článku se dozvíte více o použití a mechanismu opalovacích pilulek.
Sluneční UV paprsky jsou škodlivé pro zdraví pokožky. Proto je ochrana před sluncem důležitým a nepostradatelným krokem ve vaší každodenní rutině péče o pleť. Ve skutečnosti je pro mnoho žen obtížné vybrat si mezi opalovacím krémem a opalovacími pilulkami. Která metoda tedy skutečně funguje?
Několik informací o opalovacích prášcích
Co je to opalovací krém?
Pilulka na opalování s velmi vysokou antioxidační kapacitou je funkční potravina doplněná perorálně o složky bohaté na antioxidanty, jako je lykopen , betakaroten , vitamíny A, E, C, lutein, selen,... Tyto aktivní složky mají antioxidační účinky, snižují škodlivé účinky volných radikálů způsobené UVA a UVB paprsky ze slunce, zabraňují poškození kožních struktur a zabraňují zánětům UV paprsky ovlivňují epidermis a dermis. Tyto účinné látky ve vzájemné kombinaci působí velmi silně a rychleji.
Opalovací pilulka s velmi vysokou antioxidační kapacitou inhibuje produkci melaninového pigmentu
Mechanismus opalovacích pilulek
Díky pilulkám na opalování mnoho lidí nechápe, že pilulky na opalování mají stejný účinek jako opalovací krém. Pravda je ale úplně jiná:
Odtud je vidět, že opalovací pilulky a opalovací krémy fungují prostřednictvím dvou různých a zcela nenahraditelných mechanismů, které se pouze podporují nebo doplňují. Proto byste měli používat kombinaci orálního opalovacího krému a opalovacího krému, abyste optimálně chránili svou pokožku před účinky UVA/UVB paprsků.
Výhody opalovacích pilulek
Komplexní ochrana proti slunci
Nelze popřít, že opalovací krém nedokáže zcela ochránit pokožku před ultrafialovými paprsky, některé oblasti těla jako záda, rty, oční koutky, ... se opalovacím krémem nanášejí obtížně. Navíc příliš silná vrstva opalovacího krému může způsobit podráždění pokožky, mastný lesk a akné. Sluneční ochrana pomocí perorálních tablet chrání pokožku komplexně, včetně pokožky pod oblečením.
Ušetřit čas
Ochrana proti slunci s opalovacím krémem, musíte trávit čas nanášením a odstraňováním make-upu každý den. Nanesením silné vrstvy opalovacího krému na pokožku bez odstranění make-upu dojde k ucpání pórů a vzniku pupínků. Pokud chcete ochranu celého těla před slunečním zářením, ale nemáte čas se každý den natírat opalovacím krémem, je pro vás optimálním řešením opalovací pilulka. Protože jen s jednoduchým a rychlým léčebným krokem bude vaše pokožka zcela chráněna před škodlivými účinky UV záření.
Nesmývá se vodou ani potem
Jedna pozoruhodná nevýhoda opalovacího krému je, že se může snadno smýt, když je pokožka zpocená nebo při plavání. Díky tomu není opalovací krém schopen plně chránit pokožku před sluncem. U opalovacích pilulek se však tohoto jevu obávat nemusíte. Pokožka při pobytu na pláž však musí věnovat pozornost 2 vrstvám ochrany, a to jak nanášením opalovacího krému, tak užíváním opalovacích tablet pro maximální ochranu pokožky.
Trvalý účinek
Pocení a vlivy prostředí snižují nebo snižují účinnost opalovacího krému. Kromě toho nerovnoměrná, nerovná vrstva opalovacího krému způsobuje ztrátu estetiky. Ve skutečnosti plní opalovací krém svou roli ochrany před slunečním zářením pouze po určitou dobu a musí být mnohokrát znovu aplikován, aby byl co nejlépe chráněn. Mezitím perorální pilulky na ochranu proti slunci vydrží mnohonásobně déle. Protože pouze s 1-2 kapslemi denně je vaše pokožka chráněna po celý den.
Mechanismus opalovacích pilulek je odlišný od mechanismu opalovacích krémů
Omezte podráždění pokožky
Některé složky v opalovacích krémech mohou snadno způsobit podráždění, vyrážky na citlivé pokožce, kůži v procesu ošetření, jehlový váleček, ... Proto musíte zkontrolovat stav pokožky a pečlivě zkontrolovat složky opalovacího krému. Opalovací pilulky nezpůsobují podráždění pokožky a samozřejmě ušetříte spoustu času řešením problému, který opalovací krém způsobuje.
Dvojitý efekt
Nejlepší na používání opalovacích pilulek je, že kromě ochrany před slunečním zářením pomáhají i vyživovat pokožku. Při pravidelném a správném používání přinesou opalovací pilulky dlouhodobou účinnost a ochrání pokožku a tělo zevnitř.
Poznámky při používání opalovacích pilulek
Věnujte pozornost používání opalovacích pilulek podle pokynů a předpisů kvalifikovaného lékaře.
Kromě používání opalovacích pilulek je nutné kombinovat pečlivé stínění
Z výše uvedeného článku vyplývá, že pokud se rozhodnete používat opalovací prášky, musíte provést další průzkum, abyste pochopili, jak používat, složky a mechanismy opalovacích prášků , aby vyhovovaly vaší lokalitě. Omezení přímého pobytu na slunci po dlouhou dobu, nošení slunečních brýlí, nošení dlouhého oblečení a aplikace voděodolného, širokospektrálního opalovacího krému s SPF nad 30 jsou stále nejlepšími metodami ochrany před sluncem.
V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Od malička se moje miminko bude vždy snažit cvičit psaní, i když je to ještě naivní, všechny ty tahy a kresby jsou začátkem přípravy na učení písmenek.
Miminku jsou před 2 roky, ale rodiče stále tápou, jak oslavit narozeniny miminka? Měl by být velký nebo jednoduchý?
Kromě hlavního zdroje výživy je mléko, pokud jde o odstav, měli by rodiče nechat své děti ochutnat i další lahodná jídla obohacující jídelníček jejich miminka.
Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.
Má vaše miminko střevní problémy nebo bolí ouško? Zkuste česnek použít k léčbě nemoci vašeho dítěte.Rodiče budou překvapeni účinností tohoto koření.
Během těhotenství existují určité návyky, které by se neměly dodržovat. V příručce pro těhotné je navíc mnoho dalších poznámek, které možná neznáte.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.