Cvičení pro těhotné v prvním trimestru
aFamilyToday Health – viz cvičení pro těhotné ženy v prvním trimestru, které vám pomohou mít dobrý zdravotní základ během těhotenství a výchovy dětí.
Ranní nevolnost je soubor extrémně nepříjemných příznaků způsobených fyziologickými hormonálními změnami během těhotenství. Kdy tedy začínají a končí ranní nevolnosti?
V jaké fázi ranní nevolnosti začínají a končí, to jsou otázky, které zajímají mnoho žen, zejména prvorodiček, které jsou stále zmatené a nezkušené.
Co jsou ranní nevolnosti způsobené těhotenstvím?
Ranní nevolnost je soubor nepříjemných příznaků, které se objevují v raných fázích těhotenství. Mezi nejvýraznější příznaky patří nevolnost a zvracení. 50 % až 90 % těhotných žen zažívá každý den záchvaty nevolnosti a zvracení, přičemž pociťují ranní nevolnost. Pouze 1 % z nich je však ve skutečnosti považováno za těžké ranní nevolnosti a vyžadují lékařskou pomoc.
Ranní nevolnost je soubor nepříjemných příznaků, které se objevují v raných fázích těhotenství.
Příčina ranních nevolností v těhotenství je stále nejasná. Některé teorie byly předloženy jako důsledek fyziologických hormonálních změn během těhotenství. Zejména když je hladina progesteronu vysoká, uvolní svaly trávicího systému, což vede k vytlačování potravy v žaludku do jícnu, což vytváří pocit nevolnosti. Tato látka také způsobuje, že jídlo v žaludku se tráví pomaleji než obvykle, což způsobuje zažívací potíže. Některé ženy mají navíc citlivý nervový systém, který zejména v těhotenství silně reaguje na změny v organismu.
Kdy začaly ranní nevolnosti?
Načasování prvních příznaků ranní nevolnosti se u každé ženy liší. Většina žen však začíná pociťovat nepohodlí, když těhotenství začíná přibližně v polovině prvního trimestru, mezi šestým a osmým týdnem těhotenství.
Jinými slovy, těhotné ženy nemají před šestinedělí absolutně žádné abnormální příznaky. A to také znamená, že první náhlé zvracení ráno po vynechání menstruace je známkou toho, že jste těhotná.
V jaké fázi jsou ranní nevolnosti nejčastěji závažné?
Ranní nevolnost během těhotenství je také známá jako „ranní nevolnost“, protože příznaky jsou často závažné, když se poprvé probudíte. Většinu těhotných žen však může postihnout kdykoliv během dne, zejména při podnětu k vůni, chuti jídla nebo i zvukovým, světlým, přeplněným místům. Nejen to, těhotné ženy také pociťují nechutenství, často se cítí unavené, mají nedostatek energie, nemohou se soustředit na nic jiného než na nevolnost, bolesti hlavy, závratě, poruchy spánku.
Matky s ranními nevolnostmi jsou vždy unavené, mají nedostatek energie, mají narušený spánek.
Vrchol těchto poruch se také u jednotlivých žen liší, ale většinou se koncentruje kolem devátého týdne těhotenství. K vysvětlení tohoto problému byla předložena řada hypotéz, protože toto je časové období pro kompletní tvorbu fetálních orgánů. Pod mobilizací velkého množství surovin, katalyzátorů, metabolických reakcí a hladin růstového hormonu "biochemické exploze" způsobí ztrátu rovnováhy těla matky a fungování orgánových systémů, od té doby je také narušeno.
Kromě toho je také důležité objasnit, že ranní nevolnosti nejsou dobrým nebo špatným „znakem“ těhotenství a neodráží nic o vývoji dítěte a nepomáhají posoudit stav.zdraví matky pro těhotenství. Pokud je však matka dehydratovaná, má vážné poruchy elektrolytů v důsledku zvracení, je závažný úbytek hmotnosti alarmující a měla by být hospitalizována kvůli včasnému zásahu. V případech, kdy ranní nevolnosti ovlivňují život matky, může být indikováno ukončení těhotenství.
Kdy končí ranní nevolnosti?
Po těžkých dnech těhotenství pocítí většina žen určitou úlevu do 16. týdne. Pouze malý počet (asi 10 %) má nevolnost a zvracení, které přetrvávají po celé těhotenství až do porodu.
Pokud tedy po tuto dobu stále přetrvávají ranní nevolnosti, ať už jsou silné nebo mírné, nesnažte se je vydržet, protože to ovlivní nejen vaše vlastní zdraví, ale také vývoj plodu. Plod je náchylný k dlouhodobému selhání z důvodu nedostatečného příjmu energie od matky, později opožděného fyzického a duševního vývoje. Místo toho informujte svého porodníka o lékařskou pomoc.
Pokud ranní nevolnost po 16 týdnech nezmizí, navštivte svého lékaře
Kromě některých léků předepsaných lékaři k prevenci ranních nevolností by těhotné ženy měly používat bylinky nebo příchutě, aby se tělo cítilo pohodlněji, jako je citronová tráva, zázvorové bonbóny, zázvorový čaj nebo doplňky stravy.vitamíny, minerály, pít dostatek vody. Kromě toho kompletní rekonvalescenční režim, absolutní vyhýbání se stresu, úzkosti nebo nutnosti pracovat a přemýšlet, pomůže těhotným ženám cítit se pohodlně a zmírní nepříjemné pocity ranní nevolnosti. Navíc se v léčbě ranních nevolností v těhotenství postupně osvědčují i některé zevní fyzikální terapie jako akupunktura, akupresura, hypnóza, masáže, průběžná svalová relaxace....
Stručně řečeno, ranní nevolnosti jsou u těhotných žen poměrně časté, objevují se v prvním trimestru s tím, že jde o devátý týden. Základní znalosti o této problematice částečně pomohou maminkám, aby měly způsob, jak se „vyrovnat“, překonat dny „těžkého nošení, bolestivého porodu“ tím nejšetrnějším způsobem, jak přivítat narození svého miminka.
aFamilyToday Health – viz cvičení pro těhotné ženy v prvním trimestru, které vám pomohou mít dobrý zdravotní základ během těhotenství a výchovy dětí.
Jako u každého léku nebo lékařského postupu, i epidurál s sebou nese určitá nebezpečí. Nežádoucí účinky epidurálu mohou ovlivnit matku i dítě.
Pokud si nejste jisti, co jíst, abyste porodili holčičku, rozhodně neignorujte 11 potravin, které aFamilyToday Health v následujícím článku představuje!
Jak je bezpečné pro těhotné spát, je ležení na břiše během těhotenství dobré pro matku a dítě? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health!
Subchoriální hematom obvykle nezpůsobuje mnoho komplikací, ale v některých případech může způsobit potrat nebo ovlivnit dítě.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?