Je nebezpečné potit ruce a nohy, když je zima?

Většina z nás se potí kvůli horkému počasí, fyzické aktivitě nebo stresu, úzkosti. Existují však i případy, kdy se končetiny potí, když je zima. Co je tedy tento jev a je nebezpečný?

Abychom pochopili, zda jsou zpocené končetiny při nachlazení nebezpečné a co dělat, abychom tuto situaci překonali. Přečtěte si prosím níže uvedený článek. 

Jaký je fenomén zpocených rukou a nohou, když je zima?

Podle odborníků má lidské tělo až 4 miliony potních žláz. Jsou soustředěny v mnoha oblastech, jako jsou podpaží, čelo a dlaně a chodidla. Proto není těžké pochopit, že když jste fyzicky aktivní nebo v horkém počasí, často se snadno zpotíte. Pokud se vám však v chladu potí ruce a nohy, může to být varovný signál zdravotních problémů. Je to známka některých z následujících onemocnění:

• Hypertyreóza : Zpocené ruce a nohy v chladném počasí jsou známkou hypertyreózy. Při této nemoci máte kromě velkého pocení také často třes, pocit nervozity a bušení srdce, hubnutí, vypoulené oči.
• Otrava: Pocení rukou a nohou v chladném počasí může být také způsobeno otravou. Intoxikace způsobuje, že tělo vylučuje velké množství potu, aby odstranilo toxiny z těla.
• Rakovina krve : To je jeden z důvodů, proč se hodně potíte, i když je zima a nejste fyzicky aktivní.  

Kromě výše zmíněných zdravotních příčin dlouhotrvající stres, vstup žen do perimenopauzy , špatné stravovací návyky po dlouhou dobu způsobují pocení končetin při chladu.

Zpocené ruce a nohy, když je zima, mohou být příznakem nemoci

Ovládejte zpocené ruce a nohy, když je zima

Zde je několik domácích prostředků na zpocené ruce a nohy , které můžete udělat doma. 

Použijte jedlou sodu

Jedlá soda je zásaditá, což může způsobit rychlé odpařování potu. Použití jedlé sody proto může pomoci snížit množství produkovaného potu.

Stačí rozmíchat lžičku jedlé sody s vodou na pastu, pak si směsí potírat ruce a nohy asi 5 minut a poté smýt teplou vodou.

Použijte jedlou sodu ke snížení pocení rukou a nohou

Kukuřičná mouka 

Mokré ruce od potu nebo mokré plosky nohou mohou být varovným signálem, že máte plísňovou infekci, zejména tinea pedis. V tomto okamžiku použití kukuřičného škrobu na tření dlaní nebo chodidel pomůže kontrolovat množství vylučovaného potu. Kukuřičný škrob má totiž schopnost velmi efektivně absorbovat vlhkost.

Použijte černý čaj

Černý čaj obsahuje třísloviny, látku, která má vliv na stahování pórů, pomáhá snižovat proudění potu na kůži.

Sáčky černého čaje stačí namočit do horké vody, dokud čaj neuvolní třísloviny, po 5 minutách uvařit teplou vodu a namáčet si ruce a nohy asi na 10 minut. Černý čaj nejen pomáhá kontrolovat pot na rukou a nohou, ale také čistí, stahuje póry a zabíjí bakterie a plísně.

Jablečný ocet

Jablečný ocet pomáhá vyrovnávat hladiny PH v těle. Proto můžete použít jablečný ocet, aby byly vaše dlaně a nohy suché. Jedná se o účinný způsob, jak ovládat zpocené končetiny, když je zima.

Listy šalvěje

Listy šalvěje jsou velmi účinné při kontrole zpocených rukou a nohou, když je zima. Listy šalvěje můžete vstřebat každodenním jedením nebo zabalením listů šalvěje do látkového kapesníku, abyste si otřeli ruce, abyste měli pod kontrolou pocení.

Zlepšete svou výživu 

Některá jídla obsahující kofein a kořeněná jídla mohou stimulovat sympatický nervový systém. To má za následek větší pocení rukou a nohou. Zlepšením výživy lze tedy kontrolovat pocení v chladném počasí. V souladu s tím byste měli omezit konzumaci potravin obsahujících kofein a ostrých kořeněných jídel.

Změňte návyk 

Změna životního stylu vám také pomůže tuto situaci zlepšit. Pár tipů pro vás je:

• Udržujte dobré životní návyky , jako je nechat nohy a ruce po koupání oschnout, abyste zabránili růstu mikroorganismů.
• Vybírejte bavlněné oblečení a oblečení z přírodních materiálů. Protože velmi účinně sají pot.

Změňte své životní návyky, abyste překonali zpocené ruce a nohy, když je zima

Výše uvedená opatření pro kontrolu zpocených končetin v chladném počasí jsou však užitečná pouze v mírných případech, a to kvůli pouze mírným poruchám autonomního nervového systému. Několik případů zpocených rukou a nohou při chladu však může být příznakem nebezpečné nemoci. Pokud se stav zhoršuje, zvláště když se v noci hodně potíte a máte mnoho dalších neobvyklých příznaků, musíte se dostavit k včasnému vyšetření a léčbě do zdravotnického zařízení.