Mám svému dítěti dávat hodně instantních nudlí?
aFamilyToday Health – Pro děti je konzumace instantních nudlí potenciálním zdrojem mnoha nebezpečných nemocí, kterým musí rodiče věnovat zvýšenou pozornost.
Lidské tělo může správně fungovat pouze tehdy, když je doplňováno adekvátními živinami. Jaké onemocnění tedy nedostatek železa způsobuje? Co způsobuje nedostatek železa?
Železo je minerál, který hraje důležitou roli při transportu kyslíku do svalových tkání v těle. Nedostatek železa vede nejen k anémii, ale také způsobuje mnoho vážných problémů pro lidské zdraví. Chcete-li se o této situaci dozvědět více, neváhejte se k nám připojit prostřednictvím článku níže.
Příčiny nedostatku železa
Podle statistik Národního ústavu výživy má naše země asi 29 % dětí do 5 let s anémií z nedostatku železa , 29 % žen v plodném věku a až 58 % dětí ve věku 13-24 měsíců. Nedostatek železa ve skutečnosti není nemoc, ale etapa lidského života.
Nedostatek železa je obvykle způsoben následujícími příčinami:
Dieta s nedostatkem železa
Toto je jedna z nejpřímějších a nejběžnějších příčin anémie. Lidé, kteří dodržují přísnou dietu, která oslabuje jejich tělo a obecně jim chybí živiny. Kromě nedostatku živin konzumace příliš velkého množství ostrých kořeněných jídel a stimulantů také snižuje schopnost těla absorbovat železo.
Příčinou nedostatku železa může být i pravidelný půst
Příliš velká ztráta krve
Krev obsahuje velké množství železa, protože krev je systém, který dodává železo buňkám uvnitř těla. Ke ztrátě krve může dojít při nehodě, traumatu, vnitřních vředech nebo u žen, které mají silnou menstruaci , silnou menstruaci, myomy nebo krvácení uvnitř dělohy.
Chemoterapie, radiační terapie, operace mnohokrát kvůli rakovině jsou také příčinou ztráty určitého množství krve.
Kvůli bakteriálním a virovým infekcím
Bakteriální, virové infekce obecně a malárie zvláště během krátké doby rozloží velké množství červených krvinek. Míra anémie se zvýší, pokud pacient zneužívá hemolytické léky k léčbě onemocnění.
Genetický
Stává se to u lidí, kteří mají kompletní stravu, železo dodávané do těla je na úrovni, ale tělo je stále ve stavu anémie. Jde o lidi s onemocněním krve v anamnéze, s anémií v rodině nebo s onemocněním střev. Konkrétně hemolytická anémie Thalasemie je onemocnění, kterým trpí mnoho Vietnamců.
Hemolytická anémie způsobená genetickými mutacemi
Jaké onemocnění způsobuje nedostatek železa?
Když je hladina v těle nižší než výchozí 10 mg/den a pro těhotné ženy 45 mg/den, znamená to, že jste ve fázi nedostatku železa. Pokud máte dlouhodobě nedostatek železa, tělo začne vykazovat následující příznaky:
Anémie z nedostatku železa
V krvi je většina železa v lidském těle tvořena železem, protože železo je klíčovým prvkem, který tvoří hemoglobin hemoglobin krevních buněk. Takže pokud není dostatek železa, produkce hemoglobinu bude narušena. Tím se zvyšuje riziko anémie z nedostatku železa, zejména u dětí, protože tento věk má velmi rychlé tempo růstu, takže tělo potřebuje více krve než obvykle.
Oslabený imunitní systém
Mnohé nedávné studie prokázaly, že nedostatek železa také přímo ovlivňuje produkci neutrofilů (T-lymfocytů). Mezitím jsou tyto buňky základními složkami lidského imunitního systému. Oslabení imunitního systému způsobuje, že ochrannou bariérou těla „pronikají“ bakterie, viry a škodliviny, čímž se šíří mnoho nebezpečných nemocí.
Nedostatek železa navíc způsobuje autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida , ...
Oslabený imunitní systém narušuje schopnost těla vytvářet červené krvinky
Zvyšuje riziko potratu
Jak již bylo zmíněno výše, v těhotenství je nesmírně důležitý imunitní systém matky, který ochrání zdraví matky i dítěte. Pokud je tedy žena během těhotenství anemická, existuje zvýšené riziko potratu nebo vrozených vad.
Srdeční arytmie
Červené krvinky jsou známé jako „nosné“ buňky, které přenášejí kyslík do téměř každého orgánu v těle, aby udržely život. Nedostatek železa však způsobuje snížení počtu červených krvinek, což nutí srdce pracovat s vysokou frekvencí, což vede k arytmiím.
Syndrom neklidných nohou
Neklidné nohy jsou pocit, že nohy jsou nepříjemné, svědí, znecitliví a bolí je, i když stojíte, sedíte nebo ležíte. To se vysvětluje tím, že pacient je často dlouho anemický.
Pokles paměti
Tok kyslíku do nervového systému a mozku je přerušen, což způsobuje rozpad neuronů. V průzkumu vědci došli k závěru, že: Anémie způsobuje ztrátu paměti, ztrátu koncentrace a migrénové bolesti hlavy.
Jaké onemocnění způsobuje nedostatek železa? Jedním z nich je demence
Prostřednictvím výše uvedeného článku také vidíme důležitou roli železa a odpovídáme na otázku: " Jaké onemocnění způsobuje nedostatek železa ?". V ideálním případě byste tento minerál pro své tělo měli doplňovat v každém jídle.
aFamilyToday Health – Pro děti je konzumace instantních nudlí potenciálním zdrojem mnoha nebezpečných nemocí, kterým musí rodiče věnovat zvýšenou pozornost.
Technologie nepříznivě ovlivnily dnešní společnost, zejména rytmus rodinného života. Proč je negativní dopad technologií tak velký?
Granátové jablko je velmi dobré pro zdraví vašeho dítěte kvůli nutriční hodnotě, kterou toto ovoce přináší. Jaké jsou tedy využití granátového jablka pro zdraví dítěte?
aFamilyToday Health – Co by měly těhotné ženy dělat, když se objeví známky předčasného porodu před 37. týdnem těhotenství? Předčasně narozené děti mohou mít řadu zdravotních problémů.
Kromě toho, že cvičení a zábava pomáhají vašemu dítěti být aktivnější, je učení plavání také důležitou dovedností pro přežití. Rodiče by se měli o této problematice dozvědět více.
Strie v pubertě děti často znepokojují a ztrácejí sebevědomí. Víte, jak omezit strie v pubertě u dětí?
aFamilyToday Health – Když se dítě narodí, pediatři provedou fyzické vyšetření, aby zkontrolovali celkový vzhled dítěte a odhalili případné abnormality dítěte.
Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?