Jaké jsou účinky listů papáje při léčbě nemocí? Jak jej efektivně využít?

Mnoho přípravků z listů papáji, jako jsou čaje, tablety, extrakty a šťávy, se běžně používá k podpoře zdraví a léčbě nemocí. Jaké jsou tedy zdravotní přínosy listů papáje a jaké nemoci léčí?

Dnes se papáje ve světě hojně pěstují. Plody, semena a listy papáji se běžně používají v mnoha oblastech kulinářství a lidové medicíny. I když nebylo mnoho studií o účincích této rostliny na člověka, mnoho přípravků z listů papáji se k léčbě nemocí používá odedávna. V následujícím článku se dozvíte, jaké mají listy papáji příznivé účinky na lidské zdraví.

Nutriční hodnota listů papáje

Listy papáje obsahují mnoho vitamínů rozpustných v tucích, vitamíny B, C a sodík, železo, hořčík

Papája je bylinná rostlina patřící do čeledi papája, vědecky známá jako Carica papaya. Papája se hojně pěstuje v tropických zemích. Téměř lidé používají všechny části rostliny papáje k výrobě léků, od květů, plodů, semen, kořenů, pryskyřice, zejména listů papáje. Listy papáje obsahují mnoho vitamínů rozpustných v tucích, jako jsou vitamíny A, D, E a K; vitamíny B a C; minerály, jako je sodík, železo a hořčík. 

Listy papáje se často rozlišují mezi samičími a samčími listy papáji. Samčí listy papáje jsou tmavě zelené s malými čepelemi, zatímco samičí listy papáje jsou tmavě zelené, ale stále bledší než listy samčí papáji a mají velké čepele. Lidé používají méně samičích listů papáje než samčích listů papáje, protože mají nižší léčivé vlastnosti.

Podle orientální medicíny mají listy papáje mírně nahořklou chuť, pronikavou vůni, chladivé vlastnosti, pomáhají čistit horko, ochlazují játra, detoxikují, tonizují a projímavě. 

Podle západní medicíny obsahují listy papáje alkaloidy karpainu, které mají stejný účinek jako glukosidové sloučeniny z čeledi čenichovitých (Scrophulariaceae), jako zpomalení srdeční frekvence a zabíjení améb. 

Jaké jsou účinky listů papáje při léčbě nemocí?

Pokud vás zajímá, jaký vliv mají listy papáje na lidské tělo, podívejte se prosím na následující výhody při léčbě listů papáje: 

Léčba malárie

Malárie je jednou z nebezpečných infekčních chorob způsobených parazitem zvaným Plasmodium. Podle studie pacientům s malárií, kteří každý den berou listy papáji, pomohou zvýšit počet červených krvinek a snížit počet parazitů v těle. To může vést k rychlému zotavení jater.

Zmírnit menstruační poruchy

Listy papáje se používají při léčbě menstruačních problémů žen. Obvykle je čaj nebo odvar vyrobený z listů papáji užitečný k léčbě příznaků PMS, jako je bolest hlavy, bolesti břicha, poruchy trávení a nevolnost. Zejména účinně snižují nadýmání při menstruačních bolestech.

Udržujte zdraví jater

Oxidační stres může způsobit různá poškození jater vedoucí k hepatitidě a cirhóze související s hepatitidou C (HCV). Ve studii bylo zjištěno, že antioxidační vlastnosti a vlastnosti vitamínu E listů papáje mohou být dobré pro játra.

Podpora trávicího systému

Listy papáje obsahují enzymy, jako je proteáza, papain a chymopapain, které pomáhají při trávení bílkovin a sacharidů. To má vliv na snížení pálení žáhy, plynatosti, syndromu dráždivého tračníku, snížení zácpy... Listy papáje mají také schopnost udržovat fyziologii trávicího traktu.

Léčba horečky dengue

Horečka dengue je akutní infekční onemocnění způsobené virem dengue. Při kousnutí infikovaným komárem se nemoc může přenášet z člověka na člověka. Podle studie extrakt z listů papáje snižuje horečku a má potenciál zvýšit počet krevních destiček u lidí infikovaných horečkou dengue .

Extrakt z listů papáje může pomoci snížit horečku při horečce dengue

Nápor energie

Má se za to, že papain v listech papáji má na tělo účinek zvyšující energii. Kromě udržení energetické hladiny v člověku pomáhá přítomnost některých vitamínů a minerálů v listech papáji také při léčbě chronické únavy.

Snížit zánět

Existuje mnoho onemocnění způsobených zánětem, jako je žloutenka, cirhóza a cukrovka. Zánět v těle může být také způsoben některými alergiemi nebo zdravotními problémy. Protizánětlivé vlastnosti listů papáje pomáhají při léčbě chronického zánětu snížením oxidačního stresu v těle.

Zlepšete citlivost na inzulín

Bylo prokázáno, že bioaktivní látky v listech papáje zlepšují citlivost na inzulín a také sekundární komplikace diabetu, jako je poškození ledvin, ztučnění jater a oxidační stres. Podle studie někteří diabetici užívají bylinné kúry z listů papáje, aby snížili hladinu cukru v krvi.

Dobré pro zdraví srdce

Přítomnost polyfenolů v mnoha rostlinách se ukázala jako účinná při zlepšování kardiovaskulárních chorob. Podle studie pomáhají fenolické sloučeniny patřící k polyfenolovým sloučeninám v listech papáji snižovat oxidační stres způsobený srdci a chránit srdce.

Má protirakovinné vlastnosti

Podle některých studií má extrakt z listů papáje antiproliferativní vlastnosti, inhibuje růst buněk rakoviny prostaty u mužů. Výzkum také ukázal, že listy papáje obsahují širokou škálu protirakovinných sloučenin a antioxidantů.

Detoxikujte tělo

Účinek listů papáje podporuje zdraví jater. Listy zelené papáje obsahují fytochemikálie, jako jsou flavonoidy a alkaloidy, spolu s enzymy, jako je papain, které působí jako detoxikační látky a chrání ledviny a játra před jakoukoli poruchou, jako je zánět.

Jak používat listy papáji a používat poznámky

Těhotné ženy by se měly před použitím přípravků z listů papáji poradit s lékařem

Aby bylo možné listy papáji efektivně využívat, mnoho lidí se nejen zajímá, k čemu jsou listy papáji, ale také chtějí vědět, zda pít šťávu z čerstvých nebo sušených listů papáji.

• Jak doporučují odborníci na zdraví, používejte sušené listy papáji. Protože čerstvé listy papáji mají často velmi hořkou chuť, je obtížné ji pít, kromě toho, že obsahuje hodně pryskyřice, při vaření vody bude obtížné odstranit toto množství plastu. Mezitím nám sušené listy papáje umožňují pozorovat intenzitu barvy vody, aniž by byly plastické a hořké.
• Ačkoli je zapotřebí více výzkumu, aby se prokázalo mnohostranné využití listů papáje, ve skutečnosti je použití listů papáje pro lidské zdraví relativně bezpečné. Stále však existují případy alergie na listy papáji. Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se se svým lékařem před použitím jakýchkoli přípravků z listů papáji.
• Také, pokud užíváte doplňky z listů papáji, musíte si vybrat vysoce kvalitní produkty. Mohou totiž obsahovat potenciálně škodlivé složky nebo kontaminanty, které nejsou uvedeny na etiketě.

Obecně nelze popřít mnohostranné využití listů papáji v lékařství. Neexistuje však dostatek důkazů, které by potvrdily, zda jsou listy papáji účinné pro léčebné účely. V ideálním případě byste se měli vždy poradit se svým lékařem, než přidáte listy papáji do své zdravotní péče.