Vychytávejte 2 způsoby, jak vařit šťávu z listů perily, abyste pili krásnou pleť extrémně efektivně

Listy perilly nejsou jen zeleninou k jídlu, ale také se používají k vaření nápojů. Podívejte se na 2 způsoby, jak vařit šťávu z listů perilly, abyste mohli pít krásnou pleť, která je v poslední době populární.

Listy perilly nejsou jen zeleninou k jídlu, ale jsou považovány i za přírodní léčivo. Když budete pilně denně pít šťávu z listů perilly, vaše tělo vám bude vděčné. Kromě toho jsou listy perilly také oblíbené mnoha ženami kvůli jejich účinným přínosům pro krásu pokožky. Vyzvěte čtenáře, aby se zmínili o tom, jak vařit šťávu z listů perilly, abyste pili krásnou pleť, kterou Blog aFamilyToday sdílel v článku. 

Velké výhody pití šťávy z listů perily

Listy perilly byly již dlouho předávány našimi prarodiči jako účinný lék. Kromě toho, že se používá jako listová zelenina, lidé také vaří pro každodenní pitnou vodu. V oblasti péče o krásu má šťáva z listů perilly následující použití:

  • Léčba akné,  dermatitidy , svědění.
  • Vybledne tmavé skvrny, bělí pokožku.
  • Zabraňuje a zpomaluje proces stárnutí pokožky.
  • Pomáhá efektivně zhubnout.

Viz více:  Jaké jsou výhody pití šťávy z listů perily?

Denní pití šťávy z listů perilly má pozitivní účinky na zdraví a pokožku

Jak vařit šťávu z listů perilly, aby se krásně pila

Existuje mnoho způsobů, jak připravit nápoje z listů perily. Pokud jste tento nápoj nikdy nezkusili, proč se neporadíte a nepocítíte? Pro ty, kteří již vědí, jak vařit šťávu z listů perilly, aby se krásně pili, ale nudí se, můžete použít další recepty sdílené blogem aFamilyToday níže.

Šťáva z listů perilly 

Není potřeba příliš mnoho luxusních ingrediencí, stačí hrst lístků perilly a máte dostatek zdravých nápojů na celý den. 

Potřebný materiál a zásoby

  • 200 gramů čerstvých listů perilly, s neporušenými stonky a listy;
  • 2,5 litru čisté vody;
  • 1 síto síta;
  • Nádoba na vodu.

Dělám

  • Krok 1 : Očistěte listy perilly, odstraňte zažloutlé, podmáčené listy. Pozor, odstraňte pouze poškozené listy a ponechte celý stonek. Poté scedíme a nakrájíme na malé kousky.
  • Krok 2: Svařte 2,5 litru vody s listy perilly. Když se voda vaří, snižte teplotu na 2–3 minuty, aby listy perilly ztmavly.
  • Krok 3: Vypněte sporák, nechte jej vychladnout a přefiltrujte přes sítko, abyste získali vodu k použití. Můžete skladovat v lednici a používat postupně.

 Hotové produkty čerstvá šťáva z listů perilly k pití krásné pleti

Jak vařit šťávu z listů perilly s kamencovým cukrem

Pokud máte pocit, že šťáva z listů perilly je bez chuti, je těžké ji pít, zvláště pro mladé lidi v pubertě můžete zkusit malou obměnu s kamenným cukrem. To vám usnadní pití. 

Potřebný materiál a zásoby

  • 200 gramů čerstvých listů perilly, s neporušenými stonky a listy;
  • 500 gramů kamenného cukru (může se zvýšit nebo snížit v závislosti na chuti);
  • 2,5 litru čisté vody;
  • 20 gramů kyseliny citrónové ;
  • 1 síto síta;
  • Nádoba na vodu.

Použijte čerstvé listy perilly se stonky a listy neporušené

Návod na vaření

  • Krok 1: Perillu očistěte, vezměte pouze listy, odstraňte stopky a stopky, poté omyjte a osušte.
  • Krok 2 : Svařte 2,5 litru vody s listy perilly, poté snižte teplotu a pokračujte ve vaření po dobu 2-3 minut, aby voda ztmavla.
  • Krok 3: Odstraňte listy, přidejte kamenný cukr a kyselinu citronovou a vařte dalších 5 minut. 
  • Krok 4 : Nechte vodu vychladnout a znovu přefiltrujte, abyste měli ihned hotový produkt.

Jak pít šťávu z listů perilly pro nejlepší účinek?

Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků při použití šťávy z listů perilly, musíte mít na paměti několik věcí:

  • Šťáva z listů perilly by měla být použita pouze do 24 hodin, aby byla zajištěna kvalita a chuť.
  • Nenechávejte vodu vařit déle než 15 minut, protože by mohla odpařit éterické oleje z listů.
  • Šťáva z listů perilly by se neměla používat u lidí s nachlazením.
  • Pijte pouze přiměřené množství šťávy z listů perilly. Pokud pijete příliš mnoho po dlouhou dobu, může to způsobit nadýmání a zažívací potíže .

Několik poznámek při pití šťávy z listů perilly

Výhody šťávy z listů perilly pro pokožku jsou nesporné. Jedná se o jednu z velmi jednoduchých péči o pleť s kaštanovými náklady, kterou může použít každý. Se dvěma recepty na šťávu z listů perilly představenými v článku blogu aFamilyToday už víte, jak uvařit šťávu z listů perilly pro krásnou pleť,  že? Vezměte si tašku, abyste to udělali hned, abyste rychle vlastnili hladkou, krásnou pokožku podle očekávání.


Jak používat zelenou houbu reishi k efektivnímu zkrášlení pleti

Jak používat zelenou houbu reishi k efektivnímu zkrášlení pleti

Ganoderma lucidum je nejen výživná potravina, oblíbená léčivá bylina v tradiční medicíně, ale také považována za účinnou přírodní metodu krásy. Jak efektivně využít zelenou houbu reishi ke zkrášlení pleti, se naučíme v článku níže.

Poznámky při použití fyziologického roztoku k odstranění make-upu

Poznámky při použití fyziologického roztoku k odstranění make-upu

Odličování je způsob, jak vyřešit problémy pleti, jako jsou velké póry, černé tečky, kontrola mastnoty, čištění pleti atd. Pokud vlastníte pleť, která je příliš citlivá, podrážděná při použití vody, mohu místo toho zvolit fyziologický roztok?

Léčba akné medem je doma velmi jednoduchá

Léčba akné medem je doma velmi jednoduchá

Med je považován za magickou přísadu ve zdravotnictví. Kromě toho také pomáhá zkrášlovat, přináší zdravý lesk na pokožku, jako jsou vybledlé jizvy, čisté akné a dokonce i tón pleti.

Injekce vitaminu C k vybělení pokožky: Pozor na výhody a nevýhody

Injekce vitaminu C k vybělení pokožky: Pozor na výhody a nevýhody

Vitamin C bělící injekce jsou milovány mnoha lidmi, když poskytují rychlé výsledky. Je ale injekce vitamínu C opravdu bezpečná a účinná pro každého? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku.

Výhody kolagenu pro pokožku a tělo

Výhody kolagenu pro pokožku a tělo

Pravděpodobně už víte, že kolagen je hlavní složkou vašeho denního pleťového krému nebo denního vitaminu, ale co to vlastně kolagen je?

Odpovědi ženám: Co dělá mytí obličeje?

Odpovědi ženám: Co dělá mytí obličeje?

Pro vyznavače krásy už nejsou myčky obličeje nic divného. Pokud však pračku používáte pravidelně, opravdu víte, co pračka dělá? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Blog!

3 jednoduché rychlé způsoby léčby jizev po akné, které lze provést doma

3 jednoduché rychlé způsoby léčby jizev po akné, které lze provést doma

Akné velmi snadno zanechává tmavé skvrny, velké póry způsobují kosmetickou ztrátu. Existují tedy nějaké rychlé domácí prostředky na akné, aby byla vaše pleť opět zářivá?

Návod, jak efektivně používat tablety na bělení pleti Glutathion

Návod, jak efektivně používat tablety na bělení pleti Glutathion

Správné používání pilulek na bělení pleti přináší nejen dobré bělící a vyhlazující účinky, ale přináší i mnoho pozitivních věcí pro zdraví. V tomto článku vám ukážeme, jak používat tablety na bělení úst Glutathion White 800.

Otázka - Odpověď: Jak starý mohu užívat tablety na bělení kůže Glutathion?

Otázka - Odpověď: Jak starý mohu užívat tablety na bělení kůže Glutathion?

Jak všichni víme, orální tableta Glutathion je produkt, který podporuje hladkou pokožku a redukuje tmavé skvrny. V jakém věku však může začít produkt používat? Jak staré jsou tablety na bělení kůže Glutathion k pití?

Oblíbené barevné tóny očí a vhodná barevná schémata

Oblíbené barevné tóny očí a vhodná barevná schémata

Existuje mnoho barevných schémat očí v závislosti na estetickém stylu a preferencích každého jednotlivce. Rozpoznání správných tónů pro tón pleti, vlasů nebo osobnosti je velkou výhodou pro dokonalý make-up. Zároveň existují nějaká barevná schémata pro vaši referenci?

4 tipy, jak efektivně zlepšit pružnost pokožky

4 tipy, jak efektivně zlepšit pružnost pokožky

Existuje mnoho faktorů, které způsobují, že pokožka ztrácí svou elasticitu a způsobuje rychlé stárnutí. Je třeba opravdu věnovat pozornost své vlastní kůži a měli byste odkazovat na 4

Tajemství krásy, které si krásné ženy chtějí nechat jen pro sebe

Tajemství krásy, které si krásné ženy chtějí nechat jen pro sebe

Místo toho, abyste museli chodit do lázní nebo kupovat drahou kosmetiku, můžete vlastnit krásnou tvář jednodušším způsobem. To jsou tajemství krásy pleti, která možná neznáte.

Pračka na obličej Foreo plesniví: Jak s ní správně zacházet?

Pračka na obličej Foreo plesniví: Jak s ní správně zacházet?

Plesnivá myčka na obličej Foreo je stav, se kterým se během používání setká mnoho žen. Jaká je tedy příčina? A jak to opravit? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Blog!

Některé ájurvédské prostředky na bělení pokožky jsou mimořádně účinné

Některé ájurvédské prostředky na bělení pokožky jsou mimořádně účinné

Používání orientální medicíny k bělení kůže je lidová metoda předávaná z generace na generaci. Jaké jsou tedy opravné prostředky? Podívejme se níže na prostředky orientální medicíny na bělení kůže.

Zajímavá odhalení o výhodách každodenního odličování

Zajímavá odhalení o výhodách každodenního odličování

Prevence akné, výživa pleti, boj proti alergiím nebo zpomalení procesu stárnutí… to jsou výhody, které přináší odstranění make-upu před spaním na pleť.

Jak efektivně používat spirulinu ke zkrášlení pleti: Věděli jste?

Jak efektivně používat spirulinu ke zkrášlení pleti: Věděli jste?

Spirulina má mnoho využití pro lidské zdraví, zejména pro pokožku. Existují stovky způsobů, jak využít spirulinu ke zkrášlení pleti, ale která metoda je nejúčinnější?

Co je to beauty tea? Je kosmetický čaj dobrý pro ženy po porodu?

Co je to beauty tea? Je kosmetický čaj dobrý pro ženy po porodu?

Je kosmetický čaj vhodný pro ženy po porodu není otázkou mnoha maminek. Protože se nejedná pouze o zdravý čaj, ale také o magický prostředek, který ženám pomůže omladit jejich pleť a zachovat jejich přirozenou krásu.

Super výhody kokosového oleje pro zdraví a krásu

Super výhody kokosového oleje pro zdraví a krásu

Výhody kokosového oleje nekončí u krásy, jak si myslíte. Kokosový olej může zabránit mnoha nemocem, dokonce i rakovině. Kokosový olej

Podívejte se na 10 nejlepších hydratačních přípravků pro obnovu poškozené pokožky dnes

Podívejte se na 10 nejlepších hydratačních přípravků pro obnovu poškozené pokožky dnes

Jaký je dnes na trhu nejlepší hydratační přípravek pro poškozenou pokožku? Na doporučené produkty se můžete podívat v následujícím článku.

Než ho vyzkoušíte, měli byste zvážit škodlivé účinky vosku

Než ho vyzkoušíte, měli byste zvážit škodlivé účinky vosku

Představujete si, že voskování přináší hladkou a bělejší pokožku. Nicméně níže uvedené škodlivé účinky depilace vás pravděpodobně donutí pečlivě zvážit.

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.

Účinky antibiotik na zdraví

Účinky antibiotik na zdraví

Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?