Jak vyrobit masku z hlávkového salátu na léčbu akné je velmi jednoduché

Khi nhắc đến rau diếp cá thì mọi người sẽ nghĩ ngay đến mùi hơi chua, cay nhẹ và có vị tanh của cá. Tuy nhiên, rau diếp cá lại là một loại thực vật có giá trị dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe cũng như hỗ trợ cải thiện làn da của phái đẹp.

Rau diếp cá là một loại rau ăn kèm quen thuộc giúp gia tăng hương vị thơm ngon trong món ăn gia đình Việt Nam. Bên cạnh đó, loại rau này còn có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời mà ít người biết đến, đặc biệt là cải thiện làn da và hỗ trợ điều trị mụn. Hãy cùng Blog aFamilyToday tìm hiểu về các cách làm mặt nạ rau diếp cá qua bài viết dưới đây nhé.

Tác dụng của rau diếp cá với làn da là gì?

Trong rau diếp cá có chứa hàm lượng vitamin A, vitamin C cùng với hoạt chất flavonoid chống oxy hóa dồi dào nên loại rau này đã được nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc da mặt ngay tại nhà.

Vitamin C ở trong rau diếp cá có tác dụng làm trắng da, xóa mờ thâm và hỗ trợ tái tạo da vô cùng tốt. Trong khi đó, hoạt chất flavonoid lại có khả năng kích thích các tế bào da tự tái tạo và làm phục hồi nhanh chóng phần da bị tổn thương. Đa số các chị em thường sử dụng rau diếp cá để điều trị mụn và làm sáng da.

Mặt nạ rau diếp cá có tác dụng loại bỏ mụn và hỗ trợ làm sáng da nhanh chóng

Ngoài ra, rau diếp cá còn có tính kháng khuẩn nên việc đắp mặt nạ rau diếp cá có thể làm dịu đi những nốt mụn sưng viêm và ngăn ngừa mụn mới xuất hiện trên da. Không chỉ vậy, mặt nạ rau diếp cá phù hợp với tất cả mọi loại da, từ da khô, da nhờn cho đến da hỗn hợp.

Có nên đắp mặt nạ diếp cá hằng ngày không?

Có rất nhiều chị em muốn loại bỏ mụn và làm đẹp nhanh chóng nên đã thực hiện đắp mặt nạ diếp cá hàng ngày. Tuy nhiên, việc lạm dụng đắp mặt nạ này mỗi ngày sẽ khiến cho làn da bị bội thực và trở nên yếu đi chứ không hề đem lại tác dụng tốt nào. 

Bên cạnh đó, việc này cũng khiến cho bề mặt da bị bào mòn, mất đi độ ẩm tự nhiên do phải rửa mặt quá nhiều trong quá trình đắp mặt nạ. Do đó, chúng ta chỉ nên đắp mặt nạ rau diếp cá từ 2 - 3 lần/tuần và cần phải bảo vệ da thật kỹ trước ánh nắng mặt trời.

Cách làm mặt nạ rau diếp cá đơn giản ngay tại nhà

Mặt nạ diếp cá, nha đam 

Nha đam là một loại thực phẩm được đánh giá cao nhờ có thành phần dưỡng ẩm da tự nhiên và lành tính đối với người sử dụng. Khi kết hợp nha đam cùng với rau diếp cá chính là phương pháp xoa dịu các nốt mụn sưng đỏ, những vùng da bị tổn thương hoặc dễ bị viêm sau khi nặn mụn.

Nha đam là thực phẩm có chứa dưỡng ẩm cao và lành tính đối với người sử dụng

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi và 1 nắm tay lá rau diếp cá đã được rửa sạch.
• Gọt phần lá bên ngoài chỉ lấy phần thịt trong suốt của nha đam, sau đó xay hoặc giã nhuyễn. 
• Đối với rau diếp cá thì ép lấy phần nước cốt, sau đó đem trộn đều cùng nha đam.
• Thoa đều hỗn hợp lên trên da, để nguyên 15 - 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Mặt nạ diếp cá mật ong 

Trong mật ong có chứa nhiều vitamin và chất chống viêm tốt cho làn da. Đây là cách làm mặt nạ rau diếp cá phù hợp với những bạn đang bị mụn trứng cá hoặc mụn viêm. Loại mặt nạ này có tác dụng kháng viêm, xoa dịu các nốt đỏ và giảm sưng nhanh chóng.

Trong mật ong có chứa nhiều vitamin và chất chống viêm tốt cho làn da

Cách thực hiện:

• Sử dụng nước cốt từ rau diếp cá trộn đều cùng với 2 - 3 thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp vừa đủ 1 lần đắp.
• Thoa đều hỗn hợp lên trên da và để nguyên trong khoảng 20 phút.
• Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước sạch.

Mặt nạ diếp cá với sữa chua không đường

Sữa chua không đường có chứa các thành phần chứa kẽm, các nhóm vitamin B có tác dụng tăng thêm dưỡng chất cho da và giúp da trở nên khỏe mạnh hơn.

Sữa chua không đường giúp cho làn da trở nên khỏe mạnh hơn

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa sữa chua cùng với bột diếp cá.
• Thoa đều hỗn hợp lên trên da, để nguyên khoảng 10 - 15 phút rồi rửa lại mặt thật sạch với nước.

Mặt nạ diếp cá tươi

Nếu như trong nhà bạn không có sẵn các loại nguyên liệu trên thì bạn có thể làm mặt nạ diếp cá cùng với bông tẩy trang hoặc mạ nạ giấy nén.

Mặt nạ rau diếp cá tươi là phương pháp vừa đơn giản lại vừa đem lại hiệu quả tốt cho da

Cách thực hiện:

• Ép rau diếp cá tươi hoặc pha bột diếp cá để lấy nước.
• Sử dụng mặt nạ giấy nén hoặc bông tẩy trang thấm đẫm vào nước diếp cá, sau đó đắp lên trên da.
• Để nguyên mặt nạ khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Những lưu ý khi dùng rau diếp cá đắp mặt

Để đạt hiệu quả hơn trong việc sử dụng rau diếp cá để đắp mặt nạ, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Nên rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ vì rau diếp cá có mùi tanh khó chịu hoặc để lại màu xanh ở trên da. Màu xanh này có thể làm cho da mặt bạn dễ bị bắt nắng hoặc trở nên đen sạm. 
• Bôi kết hợp ép lấy nước uống sống. Mụn chỉ có thể được loại bỏ hoàn toàn khi bạn điều trị cả trong da ngoài.
• Nên đắp mặt nạ trước khi đi ngủ vì lúc này, làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thu dưỡng chất nhiều nhất.
• Không nên đắp mặt nạ rau diếp cá quá thường xuyên. Khi đắp thì nên tránh những vùng da nhạy cảm như mắt, khóe miệng, lông mày,...

Bài viết trên Blog aFamilyToday đã giới thiệu cho bạn đọc những cách làm mặt nạ rau diếp cá siêu đơn giản ngay tại nhà, cũng như những vấn đề cần chú y khi dùng mặt nạ rau diếp cá. Ngoài ra, để có thể sở hữu một làn da trắng sáng và mịn màng, bạn cũng nên xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thật khoa học nhé.