Onemocnění ledvin je závažné onemocnění, které výrazně ovlivňuje zdraví a kvalitu života lidí s tímto onemocněním. Proto si musíme být vědomi péče a ochrany našich ledvin. Doufáme, že vám náš následující článek pomůže získat o tom více znalostí.
Ledviny jsou pro lidské tělo důležitými orgány, pomáhají filtrovat krev a odstraňovat toxiny z těla. Pokud funkce ledvin klesá, postupně se hromadí toxiny, které poškozují ledviny a další orgány v těle.
Význam ledvin
Ledviny jsou důležitým vylučovacím orgánem, který potřebuje péči a ochranu
Ledviny jsou hlavním vylučovacím orgánem močového systému, s funkcí filtrace krve, eliminace toxinů a napomáhání zpětnému vstřebávání vody, aminokyselin a glukózy. Ledviny jsou také místem produkce hormonů, jako je renin, kalcitriol a erytropoetin. Pokud ledviny selžou, jejich funkce nebudou fungovat, což způsobí mnoho problémů, které vážně ovlivňují zdraví. V té době musí tělo podstoupit umělou dialýzu nebo se musí vyměnit nová ledvina. Některá běžná onemocnění ledvin v životě, jako jsou ledvinové kameny , glomerulonefritida... nejzávažnější povedou k akutnímu a chronickému selhání ledvin. Proto musíme vést zdravý životní styl, pečovat o své ledviny a chránit je.
Některé návyky jsou dobré pro ledviny
Zde jsou některé snadno sledovatelné návyky, které jsou dobré pro vaše ledviny:
Pijte dostatek vody
Voda je důležitým prvkem pro lidský organismus a zvláště ti se selháním ledvin by si měli všimnout. Lidé s onemocněním ledvin nebo normální lidé by podle odborníků neměli pít příliš mnoho vody a nepít příliš málo vody. Protože více vody bude vyvíjet tlak na ledviny, méně vody zvýší riziko toxicity ledvin, protože není dostatek vody k provádění funkcí detoxikace a vyplavování odpadu. Měli bychom si proto uvědomit, že bychom měli vypít přiměřené množství vody, asi 2 - 2,5 litru vody denně v závislosti na každém těle.
Cvičte často
Pravidelně cvičte, abyste zvýšili pružnost a krevní oběh
Pravidelné cvičení a cvičení přispěje k posílení pružnosti svalů, posílení imunitního systému a napomůže lepšímu krevnímu oběhu. Zároveň také pomáhá stabilizovat krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi, podporuje zdraví a snižuje kardiovaskulární onemocnění . Všechny tyto výhody jsou důležitými faktory v prevenci onemocnění ledvin. Udržujte tedy tento zvyk pravidelně.
Kontrola váhy
Lidé s nadváhou budou mít vyšší riziko určitých zdravotních stavů, jako je cukrovka , srdeční onemocnění, krevní tlak, ledviny, které výrazně ovlivňují jejich zdraví. Proto musíme hlídat a udržovat vhodnou váhu. Ti, kteří mají nadváhu, by měli věnovat pozornost vědeckému cvičení, zdravé stravě, která pomůže zhubnout a přivést tělo do nejvhodnějšího stavu.
Omezte užívání alkoholu a tabáku
Alkohol a drogy jsou dva důležité faktory ovlivňující zdraví lidského těla včetně ledvin. Pravidelné pití velkého množství alkoholu způsobuje zvýšení hladiny alkoholu v krvi, ledviny pracují na plný výkon, přetěžují se a je obtížné zcela odstranit všechny toxiny z těla, což vede k závažným onemocněním, jako je akutní glomerulonefritida nebo akutní glomerulonefritida .
Kromě toho je kouření příčinou kardiovaskulárních onemocnění, které zpomalují průtok krve ledvinami. Pod velkými škodami tabáku a alkoholu okamžitě zastavme tyto zlozvyky, abychom ochránili sebe i své okolí.
Použijte Kidney Tonic Vitatree tablety
Kromě praktikování zdravých návyků pro ledviny je nezbytné doplňovat funkční potraviny, které pomáhají podporovat zdraví ledvin.
Produkty na podporu ledvin - Vitatree Kidney Tonic Tablets 100V
Vitatree Kidney Tonic 100V je doplněk ledvin a posilovač funkce ledvin od známé australské značky funkčních potravin - Vitatree. Výrobek obsahuje léčivé složky extrahované ze vzácných a vzácných přírodních jako je Cordyceps, Cordyceps, Jalovec, semena petržele a kopřivy, všechny mají pozitivní účinky na péči a údržbu. Produkty značky Vitatree jsou navíc všechny vyráběny technologií šetrnou k životnímu prostředí, procházejí přísnými testy australských agentur, zajišťující kvalitu a bezpečnost pro spotřebitele. Právě kvůli prestiži a kvalitě je většina produktů Vitatree dobře přijímána a používána lidmi po celém světě, včetně Vietnamu.
Výše je naše sdílení o tom, jak pečovat a chránit ledviny, stejně jako funkční produkty na podporu péče o ledviny. Doufám, že obsah výše uvedeného článku vám poskytl nejužitečnější informace.