Jak efektivně zlepšit pleť jogurtovou maskou

Jogurtová maska ​​není ženám cizí. Použití jogurtu a vytvoření pleťové masky vám pomůže vyhladit obličej.

Jogurt je zdravá potravina známá jako konečný produkt na podporu střev. Jogurt má však také mnohostranné využití v kráse. Jogurtová maska ​​je metoda péče o pleť, které ženy důvěřují, protože díky této masce se pleť stává každý den hladší a jasnější.

Proč byste měli používat jogurt v kráse?

Jogurt má mnoho využití ke zkrášlení pleti

Jogurt je zdrojem důležitých vitamínů, minerálů a pro zdraví prospěšných bakterií. Použití jogurtu jako masky a aplikace přímo na pokožku je účinnou metodou péče o pleť, protože:

• Jogurt bohatý na zinek : Ve 100 gramech jogurtu je asi 1 mg zinku. Zinek je minerál, který má protizánětlivé a stahující vlastnosti pokožky. Zinek také usnadňuje regeneraci buněk a podporuje růst tkání. 
• Jogurt bohatý na vápník : Aplikujte jogurtovou masku, která pomůže pokožce absorbovat vápník, čímž udrží pokožku svěží a hladkou. Přídavek vápníku na obličej také zabraňuje vysušení pokožky. 
• Jogurt je bohatý na vitamíny B : Jogurt obsahuje mnoho vitamínů B2, B5, B12, které jsou velmi dobré pro pokožku. Zejména vitamín B2 má hydratační účinek na pokožku a chrání kožní buňky před poškozením volnými radikály. 
• Jogurt je bohatý na kyselinu mléčnou : Tato kyselina působí jako velmi dobrý exfoliant a zvlhčovač. Kyselina mléčná také působí jako silný antioxidant , který účinně vyhlazuje vrásky a zabraňuje tvorbě vrásek kolem očí. 

Je tedy vidět, že nanesení jogurtové masky pomůže pleti účinně hydratovat a zjemnit. Zvláště v suchém počasí relaxace s maskou na bázi jogurtu okamžitě obnoví pokožku. 

Kromě toho, jak již bylo zmíněno výše, protože jogurtová složka je bohatá na kyselinu mléčnou, pomáhá zlepšit mdlý stav pokožky, takže pokožka je rychle bílá a zářivá. Prospěšné bakterie a zinek v jogurtu pomohou zlepšit aknózní pleť. Pro ty, kteří chtějí obnovit pokožku obličeje, zabránit stárnutí a milovat krásu ze snadno dostupných ingrediencí doma, je běžná jogurtová maska ​​metodou péče o pleť, kterou můžete vyzkoušet. 

Jak aplikovat jogurtovou masku

Výroba masky z jogurtu je velmi jednoduchá a snadno proveditelná. Jak aplikovat masku vyrobenou z jogurtu v kombinaci s několika z následujících složek zvýší účinnost péče o pleť:

Maska s jogurtem, medem a citronem

Jogurtová maska ​​s medem a citronem

Jedná se o účinnou masku proti stárnutí a hydrataci pleti. Použití této masky pomáhá rozjasnit pleť a vyblednout tmavé skvrny. Musíte smíchat 1 lžíci neslazeného jogurtu, 1 lžíci medu a pár kapek citronové šťávy.

Poté směs naneste rovnoměrně na obličej. Udržujte je na obličeji po dobu 15-20 minut. Nakonec jej opláchněte vodou. Vaše pokožka se rozzáří při vytrvalé aplikaci po dobu 2-3 měsíců. 

Maska z jogurtu bez cukru

Pro ty, kteří nemají mnoho času, je použití neslazeného jogurtu k výrobě masky také účinnou metodou péče o pleť . Naneste na obličej trochu neslazeného jogurtu, nechte 15 minut působit a smyjte vodou. Aplikujte tuto metodu 2-3krát týdně, vaše pleť bude mít velmi pozitivní zlepšení. 

Maska s jogurtem a prášky

Jako pleťovou masku použijte prášek z kurkumy nebo prášek ze zeleného čaje s jogurtem

Neslazený jogurt můžete zkombinovat s kurkumou, práškem z červených fazolí nebo sadou zeleného čaje a vytvořit si pleťovou masku:

Jogurt bez cukru s kurkumou : Tato kombinace pomáhá léčit akné, melasma a pihy. Stačí přidat 1 polévkovou lžíci neslazeného jogurtu a 1 lžičku prášku z kurkumy, dobře promíchat a nanést směs na obličej. Asi po 15 minutách je smyjte. 

Jogurt bez cukru s práškem z červených fazolí : Toto je jogurtová maska, která má bezpečný účinek na bělení pokožky. Způsob míchání směsi je podobný jako při kombinaci jogurtu a kurkumy. Tuto masku byste měli používat dvakrát týdně, aby pomohla účinně vybělit a vyhladit pokožku.

Jogurt bez cukru s práškem ze zeleného čaje : Tato kombinace pomůže vyčistit pleť a předejít tmavým jizvám, rychle odstraní kožní maz. Zejména jogurtová maska ​​ze zeleného čaje je také považována za řešení k prevenci nezhoubného stárnutí pleti. 

Maska s jogurtem a ovocem

Některé druhy ovoce, jako jsou rajčata, jablka, jahody, avokádo, lze také zkombinovat s neslazeným jogurtem a vytvořit tak pleťovou masku. Pomáhají bělit, zpomalovat stárnutí a hydratovat pokožku. Rozmixujte jedno z výše uvedených druhů ovoce a dobře promíchejte s jogurtem, poté jej naneste na obličej po dobu 15 minut a smyjte vodou. 

Maska s jogurtem a aloe

Jogurtová maska ​​z aloe vera pomáhá redukovat akné a tmavé skvrny

Aloe vera byla vždy běžně používanou složkou v péči o pleť. Oloupejte je a namočte do soli, abyste odstranili alergenní sliz. Poté nakrájíme na kousky a rozmixujeme. Dále smíchejte 1 lžičku aloe vera s 1 lžičkou neslazeného jogurtu a rovnoměrně naneste na obličej. Nezapomeňte si umýt obličej vodou. Tento typ masky vám pomůže redukovat akné a redukovat viditelné tmavé skvrny. 

Pozor při nanášení jogurtové masky

Maskování jogurtem je velmi dobré, ale také věnujte pozornost některým z následujících poznámek, abyste zvýšili efekt krásy a zabránili podráždění pokožky:

• Před nanesením masky si umyjte obličej teplou vodou : Umytím obličeje teplou vodou nebo napařováním se otevře póry, což pomůže pleti vyčistit více nečistot a kožního mazu. Omytí obličeje teplou vodou také vytváří předpoklad pro to, aby pokožka snadno absorbovala živiny z masky. 
• Nepoužívejte prošlý jogurt : Někteří lidé si myslí, že mohou masku použít pouze na pleť, takže mohou použít prošlý jogurt. To je ale špatný pohled. V této době jogurtu došly živiny a již nemá takové výhody péče o pleť jako dříve. I použití prošlého jogurtu jako masky je kontraproduktivní, pleť se zhoršuje. 
• Neaplikujte příliš často : Pokud budete masku s jogurtem nanášet každý den, způsobí to opotřebení pokožky a může způsobit podráždění pokožky. Aplikujte nejlépe 2-3x týdně a nanášejte na pokožku maximálně 15 minut. Nejlepší čas na aplikaci masky je večer, protože v tuto dobu máme volno a pleť je odpočatá a uvolněná. 

Výše jsou informace o tom, jak aplikovat jogurtovou masku . Doufejme, že si po přečtení článku dokážete doma aktivně vyrobit vlastní masky a efektivně pečovat o svou pleť.