Není možné předem vědět, kdy krevní tlak náhle stoupne, proto je stále nejvyšší prioritou vědět, jak vysoký krevní tlak okamžitě léčit. Nemoc vysokého krevního tlaku
Není možné předem vědět, kdy krevní tlak náhle stoupne, proto je stále nejvyšší prioritou vědět, jak vysoký krevní tlak okamžitě léčit.
Vysoký krevní tlak způsobí, že mnoho lidí upadne do stavu závratí, dušnosti, může způsobit kardiovaskulární onemocnění, nebezpečnější, toto onemocnění může způsobit smrt kdykoli, pokud není včas pod kontrolou. Proto musí každý jedinec vědět, jak se zachovat, jakmile zaznamená příznaky vysokého krevního tlaku.
1. Jak okamžitě léčit vysoký krevní tlak vleže nebo vsedě relaxujte
Jakmile má tělo známky vysokého krevního tlaku, jako je napětí, tíha v oblasti spánku, bolest hlavy, rozmazané vidění, červené oči atd., musí se pacient pohodlně posadit, opřít se o židli nebo si lehnout, aby se uvolnil. dýchání se zaměřením na deset prstů na nohou. Podle konceptu tradiční medicíny, kde je duch, je tam i qi, takže když zaměříte své myšlenky na nohy, qi v těle z hlavy bude proudit k nohám, takže to má za následek snížení Qi. Čím lépe zaměříte své myšlenky, tím lepší bude účinek snížení vaší qi. Po krátké době se pacient bude cítit pohodlněji, sníží se nepohodlí v oblasti hlavy a zpomalí se srdeční frekvence, zahřejí se končetiny. To je, když krevní tlak klesl.
Když máte vysoký krevní tlak, musíte se pohodlně posadit
2. Přejetím po stranách nosu snížíte krevní tlak
Gesto hlazení po stranách nosu je účinný způsob léčby vysokého krevního tlaku. Dvěma rukama provádíte současně následující: ukazováčkem přejeďte od linie (bod mezi dvěma obočím) po stranách nosu přes koutek úst ke špičce brady. Dávejte pozor, abyste přejeli pomalu, lehce a opakujte nejméně 15krát. Tento pohyb pomáhá stimulovat tlakový bod, uvolňuje endogenní endorfiny, napomáhá zklidnění, snižuje krevní tlak a uvolňuje plyny. Přejetím po stranách nosu až k bradě se navíc zvyšuje krevní oběh v strážci čchi, což pomáhá zahřívat tělo a zmírňovat tlak na cévní stěny v těle.
Pohyb po stranách nosu může snížit krevní tlak
3. Přejetí po obočí je také účinný způsob okamžité léčby vysokého krevního tlaku
Přejíždění po obočí je způsob léčby vysokého krevního tlaku doma, který používá mnoho lidí. Tato metoda se provádí následovně: Pomocí ukazováčku a prostředníčku přejeďte od čáry podél obočí ke spánku k očnímu víčku u vnějšího koutku oka. Opakujte asi 10x na každou stranu. Oblast obočí a paží mají odpovídající reflexní body, takže tento pohyb jednak uvolňuje překrvení v bodech, které jsou často ucpané na čele, jednak rozproudí krev do obou oblastí, paží a rukou, aby pomohl zmírnit tlak na hlavu.
Pohyb obočí je okamžitý způsob léčby vysokého krevního tlaku
Tyto metody jsou pouze dočasné. Vysoký krevní tlak je závažné onemocnění, pacienti musí být pravidelně sledováni a léčeni podle pokynů lékaře.
Huong