Co by měly matky jíst s průjmem u dětí?

Mateřské mléko je hlavním zdrojem výživy pro miminka, takže co sníte, vaše miminko vstřebá. Proto se otázkou, co by měly jíst matky s průjmem u novorozenců, zabývá mnoho čerstvých matek. Pojďme najít odpověď v článku níže!

Pokud si matka během kojení nedá pozor, povede to u novorozence k poruchám trávení . Protože u miminek bude veškerá potrava a hlavní zdroje výživy, které matka přijímá, vstřebána mateřským mlékem. Co by tedy měly jíst maminky a co by kojenci s průjmem neměli? To se dozvíme v článku níže právě teď!

Jaký vliv má strava maminky na trávení jejího miminka?

Mateřské mléko je nejdůležitějším a nejúplnějším zdrojem výživy pro vývoj kojence v prvních měsících života. Potrava, kterou matka sní, tedy přímo ovlivní i nezralý trávicí systém miminka. 

Co by měly matky jíst, když mají děti průjem?

Průjem je ze své podstaty poměrně nebezpečný problém pro malé děti, zejména pro kojence. Zde stojí za zmínku, že hlavní příčinou průjmu u dětí nemusí být nutně nemoc, ale může být tím, že je dítě kojeno. Je však zcela vzácné, že by kojenci měli průjem kvůli kojení.
 
Některé potraviny v matčině stravě mohou také způsobit alergii u dětí, jako jsou mořské plody, sycené nápoje, káva. Zdroj mléka, který je méně výživný nebo kontaminovaný bakteriemi, zároveň nepříznivě ovlivní trávicí systém kojence. Proto to, co by měly matky jíst u kojenců s průjmem, hraje důležitou roli v kvalitě mléka a také v základní výživě kojence.

Co by měly matky jíst s průjmem u dětí?

Co by měly matky jíst během kojeneckého průjmu? Výživná strava plná vody, vitamínů , vlákniny a minerálů pomůže zajistit kvalitu přísunu mateřského mléka a posílit odolnost miminka. Zde jsou některé potraviny, které by matky měly jíst, aby pomohly léčit kojenecký průjem prostřednictvím mateřského mléka: 

1. Dieta BRAT

BRAT dieta znamená 4 potraviny banán, rýže, jablko, chléb. Jedná se o nízkotučnou dietu s nízkým obsahem bílkovin, kterou lékaři doporučují matkám, když mají děti průjem . Dieta BRAT má dobrou toleranci a je lehce stravitelná, takže je velmi dobrá pro lidi, kteří trpí průjmem. Navíc obsah vlákniny v této dietě pomůže stolici vašeho miminka zhoustnout. 

Kromě toho jsou banány také bohaté na draslík, který je skvělý pro doplnění elektrolytů ztracených v důsledku průjmu a pomáhá udržovat funkci buněk. Pektin v banánech je zároveň rozpustnou vlákninou, která dokáže absorbovat přebytečnou tekutinu v žaludku, pomáhá zlepšovat zdraví střev a účinně předcházet průjmu.

Co by měly matky jíst s průjmem u dětí?

Dieta BRAT je dobře snášena a snadno stravitelná

2. Jogurt

Jogurt a jogurt jsou velmi dobré skupiny potravin pro zásobování mateřským mlékem, které působí jako prevence průjmu u kojenců. Podle výzkumu probiotické bakterie přítomné v jogurtu nahrazují prospěšné bakterie ztracené v důsledku průjmu, čímž pomáhají chránit střevní trakt, aby proces trávení probíhal hladce.

Používání jogurtu nejen pomáhá trávicímu systému matky, aby byl zdravý, ale také může být předán dítěti prostřednictvím mateřského mléka. Maminka proto při průjmu dítěte jí jogurt, který je pro střevní systém dítěte velmi prospěšný a nemoc rychle vyléčí. Je však lepší zvolit jogurt nebo jogurt s nízkým obsahem cukru. Cukr totiž může u dětí zhoršit průjmový režim.

3. Pijte hodně vody a jezte různé druhy zeleniny

Když mají děti průjem, měly by matky zařadit do nutričního menu více zeleniny a ovoce, aby se zlepšila kvalita mléka. Odtud pomáhá dětem vstřebávat mnoho prospěšných vitamínů a minerálů pro boj s nemocemi. 

Kromě toho by matky měly také pít hodně vody, aby doplnily vodu pro kojence během kojení. Zároveň pomáhá zlepšit dehydrataci z vyčerpání způsobeného častým vyprazdňováním. 

4. Heřmánkový čaj

Heřmánkový čaj má nejen schopnost velmi dobře pomoci neutralizovat mateřské mléko, ale také pomáhá kontrolovat průjem u miminek při kojení. Kromě toho maminčino užívání chryzantémového čaje také napomáhá zadržování vody v těle, tvorbě mléka a zmírnění příznaků bolestí těla po porodu. 

Co by se měla matka vyhnout jídlu u dětí s průjmem?

Kromě otázky, co by měly matky jíst, když kojenci s průjmem, je znepokojující také to, co by matky neměly jíst. Kromě toho, že jedí pouze potraviny, které jsou hygienické, vařené a vařené, měly by se matky během kojení těmto skupinám potravin vyhýbat.

Co by se měly matky vyvarovat jídla u dětí s průjmem?

- Alergenní potraviny: Pokud matka konzumuje skupinu potravin, která zahrnuje mořské plody, vodní špenát, arašídy atd., průjem u dětí se stane závažnějším. Tato skupina potravin přitom může u dětí vyvolat i alergie. 

- Nehygienické jídlo: Nehygienické pouliční jídlo, jako je krvavý nákyp, rybí salát, syrová zelenina, jarní závitky... mohou být útočištěm mnoha druhů choroboplodných zárodků, helmintů a mnoha bakterií. Když se dostane do mateřského mléka, může způsobit průjem u dětí. 

- Skupina perorálních léků: U mnoha perorálních léků indikovaných kojícím ženám by matky měly být při jejich užívání opatrné a měly by se poradit s lékařem. 
- Stimulanty, sycené nápoje: Nápoje jako káva, alkohol, sycené nealkoholické nápoje mohou ovlivnit kvalitu dodávky mateřského mléka. Kojící matky by proto měly používání těchto nápojů omezit. 

Horká a kořeněná jídla: Horká a kořeněná jídla mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka a ovlivnit trávicí systém dítěte. Proto, aby se miminko rychle zotavilo, měla by se maminka těmto potravinám vyhýbat. 

Výše jsou odpovědi na otázku, co jíst a co nejíst u kojenců s průjmem. Doufejme, že to matkám pomůže získat více užitečných informací při sestavování rozumné a výživné stravy pro jejich děti. 


Je průjem po císařském řezu nebezpečný?

Je průjem po císařském řezu nebezpečný?

aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.

Je průjem způsobený prořezáváním zoubků normální?

Je průjem způsobený prořezáváním zoubků normální?

Běžné příznaky prořezávání zoubků jsou nepohodlí, bolest a nervozita. Existují však i případy, kdy děti mají průjem kvůli prořezávání zoubků.

Bolest v levém dolním břiše u dětí: Co rodiče potřebují vědět

Bolest v levém dolním břiše u dětí: Co rodiče potřebují vědět

aFamilyToday Health – Bolest v levém podbřišku může být mírná, ale někdy může být příznakem něčeho vážného. Co by tedy rodiče měli dělat, aby to správně zvládli?

Nejlepší šťávy pro miminka

Nejlepší šťávy pro miminka

aFamilyToday Health nabízí 7 návrhů, které vám pomohou vybrat ty nejvýživnější šťávy pro vaše dítě s informacemi o živinách, které vaše dítě dokáže vstřebat.

Příznaky a způsoby prevence infekcí močových cest u dětí

Příznaky a způsoby prevence infekcí močových cest u dětí

aFamilyToday Health – Infekce močových cest jsou pro děti nepříjemné, znepokojují rodiče a mohou také způsobit dlouhodobé poškození ledvin.

Intolerance laktózy u dětí

Intolerance laktózy u dětí

Děti s intolerancí laktózy mají potíže s trávením cukrů obsažených v mléce a mléčných výrobcích. aFamilyToday Health představuje správnou léčbu a jídlo pro vaše dítě.

Dítě říhá nebo zvrací: Je to nebezpečné?

Dítě říhá nebo zvrací: Je to nebezpečné?

aFamilyToday Health – Malé děti často říhají mléko nebo zvracejí jídlo. Rodiče, okamžitě vyzkoušejte následující tipy, abyste předešli této situaci se zvracením.

Snadno zkontrolujte zdraví vašeho dítěte z moči a výkalů

Snadno zkontrolujte zdraví vašeho dítěte z moči a výkalů

aFamilyToday Health – Při přebalování dítěte rodiče často nevěnují pozornost výkalům a moči, ale zapomínají, že právě moč a výkaly ukazují zdravotní stav jejich dítěte.

Děti s Reyeovým syndromem jsou náchylné k poškození jater a mozku

Děti s Reyeovým syndromem jsou náchylné k poškození jater a mozku

Děti s Reyeovým syndromem budou mít poškození mozku a jater, někdy až život ohrožující. Tento syndrom se často vyskytuje u dětí, kterým je podáván aspirin na plané neštovice nebo chřipku. Zjistěte příznaky nemoci, jak ji léčit, prostřednictvím následujícího článku.

Otrava jídlem u dětí: Věci, které by matky neměly ignorovat

Otrava jídlem u dětí: Věci, které by matky neměly ignorovat

aFamilyToday Health – Otrava jídlem je problémem mnoha matek při výběru jídla pro své děti. Jak zvládnout a předcházet otravě jídlem u dětí?

Jako hlavní příčina úmrtí dětí, jak předejít průjmu v létě?

Jako hlavní příčina úmrtí dětí, jak předejít průjmu v létě?

Jak předejít průjmu u dětí, zvláště v létě, vždy bolí hlava mnoho rodičů s malými dětmi.

Odhalení forem parazitárních infekcí u dětí

Odhalení forem parazitárních infekcí u dětí

Parazitární infekce u dětí nejsou neobvyklé, pokud se náhodně dostanou do kontaktu s vajíčky parazitů, což dítěti způsobí bolest a nepohodlí.

10 výhod konzumace pudingového jablka během těhotenství

10 výhod konzumace pudingového jablka během těhotenství

Pudinkové jablko, známé také jako pudinkové jablko, přináší těhotným ženám během těhotenství mnoho zdravotních výhod, ale málokdo o něm ví.

Na co musí rodiče pamatovat při péči o děti v létě

Na co musí rodiče pamatovat při péči o děti v létě

aFamilyToday Health – Horké počasí často způsobuje, že miminka jsou nepohodlná a nervózní, takže rodiče potřebují vědět, jak se o své děti v létě postarat, jako je koupání a oblékání.

32 týdnů

32 týdnů

Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti, když je vašemu dítěti 32 týdnů, abyste se o své dítě mohli co nejlépe postarat!

8 rizik při podávání džusu malým dětem

8 rizik při podávání džusu malým dětem

Je opravdu dávat dětem hodně šťávy tak dobré, jak si myslíte? Ve skutečnosti to může vést k 8 rizikům, která aFamilyToday Health uvede níže.

Zjistěte příčinu hlenové stolice dítěte

Zjistěte příčinu hlenové stolice dítěte

Kojenci a malé děti mají často zažívací potíže, včetně stavu, kdy má dítě ve stolici hlen, což je velmi znepokojivé.

Mohou těhotné matky jíst dýni? Na co by si měly dát těhotné maminky pozor při konzumaci dýně?

Mohou těhotné matky jíst dýni? Na co by si měly dát těhotné maminky pozor při konzumaci dýně?

aFamilyToday Health – Dýně je jednou z potravin, které poskytují mnoho živin. Proto dýni důvěřuje mnoho matek v každodenním jídle.

6 varovných příznaků nutričního deficitu u dětí

6 varovných příznaků nutričního deficitu u dětí

Podrážděnost, častá únava nebo průjem jsou běžnými příznaky nutričních nedostatků u dětí.

Co by měly těhotné ženy dělat, aby se vyhnuly otravě jídlem během těhotenství?

Co by měly těhotné ženy dělat, aby se vyhnuly otravě jídlem během těhotenství?

Otrava jídlem v těhotenství již není pro těhotné matky cizí. Příčinou je často nehygienické zpracování a stravování těhotných žen.

Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve

Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve

Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!

Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy

Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?

Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?

Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?

Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.

Mohou být miminka smutná?

Mohou být miminka smutná?

Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.

Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?

Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?

Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.

Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?

Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?

Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?

5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět

5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět

2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?

Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný

Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný

Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?

Bolest ocasu během těhotenství: Co by měla vědět každá těhotná žena

Bolest ocasu během těhotenství: Co by měla vědět každá těhotná žena

Bolest ocasní kosti během těhotenství je stav, který může zažít mnoho těhotných žen. Často způsobuje bolest a nepohodlí, což výrazně ovlivňuje psychologii těhotných žen. Stále však existují účinné způsoby, jak překonat některé cviky a tipy.