Suché oči v těhotenství: Viník a jak se zlepšit
Suché oči v těhotenství jsou nepříjemný pocit a budou bránit těhotným ženám v každodenních činnostech bez potřebné péče.
Co je vysoký krevní tlak?
Vysoký krevní tlak je v dnešní době poměrně častým onemocněním. Nemoc vážně ovlivňuje zdraví pacienta. Nejen to, vysoký krevní tlak může také zabíjet lidi
Vysoký krevní tlak je v dnešní době poměrně častým onemocněním. Nemoc vážně ovlivňuje zdraví pacienta. A nejen to, vysoký krevní tlak může vést i ke smrti. Co je tedy vysoký krevní tlak?
Jak měřit krevní tlak?
Obvykle se hodnoty krevního tlaku měří tlakoměrem s jednotkou mmHg (nebo milimetry rtuti). Podle lékařských předpisů se krevní tlak vyjadřuje pomocí dvou čísel: systolický krevní tlak a diastolický krevní tlak.
Systolický krevní tlak se měří, když srdce plní svou úlohu kontrahování. Pohyb míče vytvoří sílu, která tlačí krev, aby nasytila tělo. Po cestě však průtok krve narazí na odpor stěn tepny a vytvoří krevní tlak. Měříme systolický krevní tlak, abychom získali maximální hodnotu krevního tlaku.
Diastolický krevní tlak je navíc lékařsky definován jako tlak krve pohybující se v tepnách, když má srdce mezi 2 údery odpočívat. Když tedy změříme diastolický krevní tlak, dostaneme minimální hodnotu krevního tlaku.
Podrobný návod, jak měřit krevní tlak?
Co je vysoký krevní tlak?
Hodnota krevního tlaku je považována za normální, pokud se systolický krevní tlak pohybuje od 90 do 119 mmHg a diastolický krevní tlak se pohybuje od 60 do 79 mmHg.
Hodnota krevního tlaku mezi 120-139 mmHg pro systolický tlak a 80-89 mmHg pro diastolický krevní tlak se nazývá prehypertenze.
Systolický krevní tlak 140 mmHg nebo diastolický krevní tlak 90 mmHg nebo vyšší se nazývá vysoký krevní tlak. Stručně řečeno, co je vysoký krevní tlak? Krevní tlak osoby je považován za vysoký, pokud je její hodnota krevního tlaku 140/90 mmHg nebo vyšší.
Jaké jsou příznaky vysokého krevního tlaku?
Ve skutečnosti toto onemocnění krevního tlaku nemá specifickou známku vysokého krevního tlaku. V souladu s tím pacienti také zřídka pociťují závratě, bolesti hlavy, točení hlavy... Proto, abyste zjistili, zda jste nemocní nebo ne, měli byste pravidelně sledovat svůj krevní tlak. Měřič krevního tlaku pravidelně používáte ke kontrole svého zdravotního stavu a k včasnému vyléčení.
Znalosti k zapamatování: Jaké jsou příznaky vysokého krevního tlaku?
Jak předcházet vysokému krevnímu tlaku?
Nejlepší metodou prevence vysokého krevního tlaku je vyvážit stravu a upravit množství soli, které každý den jíte. Kromě toho musíte dobře kontrolovat svou váhu a budovat zdravý a bezpečný životní styl. V prevenci nemocí je důležité i lehké cvičení a pohyb.
Co dělat, když máte vysoký krevní tlak?
Pokud máte vysoký krevní tlak, první věc, kterou musíte udělat, je zůstat v klidu a naplánovat si plán na snížení krevního tlaku a stabilizaci krevního tlaku. Aby se předešlo možným komplikacím, existují dva způsoby léčby pomocí západní medicíny a orientální medicíny.
Tyto dvě metody mají své výhody a nevýhody. Například při použití podle metod západní medicíny krevní tlak rychle klesá, ale nelze jej udržet stabilně. Nemluvě o dlouhodobém užívání západní medicíny, pacient se stane na droze závislý. A pacient bude čelit riziku vážnějšího onemocnění. Kromě toho má použití západní medicíny také mnoho vedlejších účinků na jiné části pacientova těla, jako je suchý kašel, poruchy trávení,
Rada lékaře pro pacienty: "Co dělat, když máte vysoký krevní tlak?"
Naproti tomu východní medicína nedokáže pacientovi okamžitě snížit krevní tlak. Metody léčby východní medicínou mají výhodu v tom, že snižují a dlouhodobě stabilizují krevní tlak, zejména pomáhají předcházet komplikacím vysokého krevního tlaku rozpouštěním krevních sraženin v cévách. Léčba orientální medicínou je navíc velmi bezpečná. Ani jeden případ této léčby nezaznamenal žádné vedlejší účinky. Mnoho lidí s vysokým krevním tlakem to proto považuje za radikální a udržitelnou léčbu.
K prevenci a léčbě vysokého krevního tlaku musíte porozumět tomu, co je vysoký krevní tlak , abyste mohli kontrolovat svůj zdravotní stav a vyhnout se situaci „ztráta krav, abyste postavili chlév. Pro dosažení nejlepších výsledků můžete použít orientální medicínu v kombinaci.
Thanh Hien
Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici
aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.
Na co si dát pozor při pití pomerančového džusu během těhotenství
aFamilyToday Health – Pomerančový džus bude během těhotenství velmi dobrým zdrojem výživy, pokud zvážíte svůj zdravotní stav a budete jej užívat na rozumné úrovni.
Zkontrolujte BMI, abyste pomohli odhalit děti s nadváhou a obezitou
aFamilyToday Health – Stav dětí s nadváhou a obezitou je pro rodiče vždy bolestí hlavy. Jaká je tedy příčina a jak včas diagnostikovat, aby se děti účinně léčily?
40. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 40týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Měly by těhotné ženy jíst tuňáka?
Dieta během těhotenství přímo ovlivní zdraví matky a plodu. Měly by tedy těhotné ženy jíst tuňáka?
3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství
Odborníci z aFamilyToday Health se s vámi podělí o 3 důvody, které zvyšují riziko mrtvice během těhotenství, a tipy, jak mrtvici předcházet.
9 věcí, které vám nikdo neřekne, když porodíte
Příbuzní vám tyto věci často neřeknou, protože vás nechtějí vyděsit. A tady je 9 věcí, které vám při porodu nikdo neřekne.
Proč byste měli zařadit řecký jogurt do svého jídelníčku?
Řecký jogurt je ideálním doplňkem vaší těhotenské stravy a poskytuje mnoho živin, které potřebujete každý den.
Nečekané výhody, když těhotné maminky chodí na masáž
aFamilyToday Health - Možná jste nevěděli, že těhotenská masáž je potenciální lék proti bolesti, který zvyšuje pocit relaxace a pohodlí pro tělo těhotné matky.
Co těhotné ženy potřebují vědět o vysokém krevním tlaku během těhotenství
Vysoký krevní tlak v těhotenství může způsobit různé problémy. V některých případech může vážně ovlivnit nenarozené dítě.
Jak těhotné ženy užívají léky, aby byly bezpečné pro plod?
Přestože se velmi snaží omezovat, stále existují případy, kdy jsou těhotné ženy nuceny užívat léky k léčbě zdravotních problémů. Stále však můžete omezit účinky drogy na plod, pokud víte, jak ji používat.
10 škodlivých účinků sledování televize na děti
Dnes by mnoho zaneprázdněných rodičů mělo být ochotno nechat své děti dívat se na televizi, aby nebyli rušeni. Nyní by se rodiče měli znovu zamyslet, když znají škodlivé účinky sledování televize na děti.
7 škodlivých účinků energetických nápojů na teenagery, rodiče vědí?
Škodlivé účinky energetických nápojů na mladistvé je záležitost, kterou nelze brát na lehkou váhu. Další informace naleznete v následujícím článku.
9 výhod a 5 vedlejších účinků jackfruitu těhotné ženy by měly vědět
Jackfruit je chutné a výživné jídlo. Pokud však jíte příliš mnoho, vaše zdraví může být mírně ovlivněno vedlejšími účinky jackfruitu.
Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Hrozné nebezpečí, když se předávkujete prášky na spaní
Předávkování prášky na spaní představuje vážné nebezpečí včetně respiračního selhání a dlouhodobé závislosti. Objevte nejnovější doporučení odborníků a účinná řešení.
Co je to organismus a jaké je jeho prostředí?
Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.
Jak dlouho trvá CT vyšetření? Kdy získat výsledky?
Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.
Je v pořádku jíst syrovou rýži? Při jídle se lze setkat s riziky
Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.
Co potřebujete vědět o hypnóze
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.