Navrhněte dietu pro podvyživené děti

Podvýživa je stav, kdy jsou sníženy základní živiny, což má vliv na normální život, fungování a růst těla. Tento stav je častý u dětí do 3 let. Jak by tedy měli mít rodiče jídelníček pro podvyživené děti?

Podvýživa je stav, kdy jsou sníženy základní živiny, což má vliv na normální život, fungování a růst těla. Tento stav je častý u dětí do 3 let. Jak by tedy měli mít rodiče jídelníček pro podvyživené děti?

1. Příčiny podvýživy

- Špatná výživa: Špatná strava je většinou způsobena tím, že matka neví, jak své dítě krmit, nebo mateřským mlékem postrádajícím mnoho základních živin pro dítě.

- Děti s infekčními chorobami: děti s respiračními infekcemi, infekcemi trávicího traktu po dlouhou dobu neustupují, užívají hodně antibiotik, kvůli čemuž ztrácí chuť k jídlu a přestávají na dlouhou dobu jíst.

Dieta je jednou z příčin podvýživy

- Vrozené vady: děti narozené předčasně, děti s rozštěpem rtu, rozštěpem patra, vrozeným srdcem nebo podvyživené v děloze.

- Prostředí, ekonomické podmínky: Podvýživa se často vyskytuje u dětí, které nemají dostatek ekonomických zdrojů na zajištění dostatku živin pro tělo. V rozvojových zemích jsou děti často podvyživené více než vyspělé země.

Aby rodiče věděli, zda jejich dítě trpí podvýživou v dětství , potřebují znát následující příznaky:

• Hubnutí nebo přibývání na váze po mnoho měsíců v řadě;

• Častá onemocnění, infekce dýchacích cest, trávicího traktu, poruchy trávení.

• Děti jsou velmi unavené, méně ohebné

2. Jak by měl vypadat jídelníček podvyživených dětí?

Pokud má vaše dítě mírné až středně těžké onemocnění, může domácí léčba také vyléčit:

- Výživa: pokud je dítě mladší 6 měsíců, krmte dítě více než obvykle, kdykoli má dítě hlad.

- Pro matky, které ztratily mléko, mají problémy s mléčnými žlázami: matky musí dávat svým dětem umělé mléko, mléko pro podvyživené děti.

Matky, které ztratily mléko, mají problémy s mléčnými žlázami: matky musí svým dětem podávat umělé mléko

- Děti od 6 měsíců a starší, které mohou jíst pevnou stravu, potřebují dodat miminku více živin, jako je pyré a ryby vařené s vařenou a vychlazenou kaší. Zároveň je také bezpečný, protože trávicí trakt miminka ještě není dokonalý, a tak se snadno podráždí špatnými vlivy.

- Pokud je dítě hubené, lze zvýšit hustotu energie a snížit konzistenci přibývajícím tukem.Na každé jídlo přidejte do misky na odstavení dítěte asi 2 polévkové lžíce kuchyňského oleje. Matky se nemusí příliš znepokojovat, protože si myslí, že používání kuchyňského oleje má vliv na střevní systém dítěte, ale to je zcela špatně, protože tím dítě ztratí značné množství tuku.

3. Jaké potraviny potřebují podvyživené děti?

- Rýže, sladké brambory, dýně.

- Druhy masa: ryby, hovězí, vepřové...

- Mléko nebo mléčné výrobky: vysokoenergetické sušené mléko, mléko pro podvyživené děti, jogurty, jogurtové nápoje, syrovátka...

- Tuk.

- Zelenina a ovoce zvyšují vitamíny a vlákninu.

Dieta pro podvyživené děti:  Doplňování zeleninou, hlízami a ovocem bohatým na vitamíny pro děti

4. Jaký je plán péče o těžce podvyživené děti?

Rozdělte jídlo svého dítěte do několika malých jídel.

- Postupně zvyšujte energii v jídle vašeho dítěte.

- Užívejte vitamíny, léky předepsané lékařem ve správné dávce, ve správný čas.

- Děti také potřebují doplňovat živiny, jako jsou mírné a střední.

- Děti, které jsou  mírně podvyživené  s příznaky dušnosti a průjmu, potřebují k ošetření zdravotnické zařízení.

Výše jsou uvedeny diety pro podvyživené děti, na které se rodiče mohou odvolávat. Doufám, že budete mít pro své dítě rozumný plán a metodu léčby. Přejte svému dítěti vždy zdravý puls, hrajte si, buďte šťastní, rozvíjejte komplexní tělo po všech stránkách.