Jak správně napařovat obličej doma, abyste účinně léčili akné

Akné vždy ztratí důvěru v komunikaci i v každodenním životě? Ještě jste úplně nevyléčili akné? Možná váš režim čištění pleti není optimalizován metodou hlubokého čištění párou. Pojďme se naučit, jak napařovat obličej doma, abyste získali hladkou a zářivou pokožku.

Jemná, hladká a svěží, zdravá pokožka je touhou mnoha lidí. Akné se však znovu objeví a budete čelit zhoršujícímu se stavu pleti. Pak vyzkoušejte obličejovou páru doma níže, abyste znovu získali pleť, po které toužíte.

Může obličejová pára doma léčit akné?

Akné na obličeji má mnoho různých příčin, což mohou být objektivní příčiny jako nestabilní hormony, aknózní lokalizace, horko v těle, hodně užívání antibiotik a znečištění prachem zvenčí, prostředí, ... nebo subjektivní důvody jako je nemytí obličeje důkladně, nedostatečné zvlhčení pokožky, nalévání velkého množství oleje atd.

Když má pleť akné, pokud neexistuje pečlivý režim péče, je snadné akné zhoršit, akné se na kůži šíří stále více, způsobuje estetickou ztrátu a zanechává tmavé jizvy, později jizvy po akné ... Zda je léčba akné úspěšná nebo ne, akné se vrací nebo ne, závisí hodně na objektivních i subjektivních faktorech, z nichž nejdůležitější je třeba říci, že je dobré čištění pleti.

Mytí obličeje běžným čisticím prostředkem na obličej někdy nevyčistí pleť do hloubky, ale potřebuje i další kroky, jako je odstranění make-upu, peeling, napařování k úplnému odstranění usazených nečistot, odstranění "přebytku". " bakterií způsobujících akné.

Jak správně napařovat obličej doma, abyste účinně léčili akné

Napařování obličeje pomáhá lépe čistit pokožku, odstraňuje nečistoty a maz

Nejlepší způsob, jak udělat obličejové napařování doma

Vařte v páře s citronem v kombinaci s citronovou trávou

Napařování obličeje s citronovou trávou  pomáhá stimulovat pokožku k vytlačování nahromaděných nečistot po dlouhou dobu ven, čistit a zvyšovat její hebkost, hladkost. 

  • Připravte si ingredience včetně citronové trávy, nakrájeného čerstvého citronu a trochy soli nebo kuchyňské soli.
  • Všechny výše uvedené ingredience přivedeme k varu v poměru 1:1:1, tedy na každý 1 díl citronové trávy, 1 díl citronu a 1 díl soli.
  • Všimněte si, že citronovou trávu je třeba před přidáním k varu s dalšími přísadami rozdrtit.
  • Poté, co se voda uvaří, ztlumte plamen a vařte dalších 5-10 minut, aby se esence uvolnila.
  • K napařování používejte obličejovou páru, při napařování si zakryjte hlavu ručníkem nebo velkým hadříkem, aby pára nelétala příliš rychle, aby se voda ochladila.
  • Napařujte pokožku asi 10-15 minut, poté opláchněte studenou vodou a upravte pokožku jako obvykle.

Jak napařit obličej doma kořenem zázvoru

Jak správně napařovat obličej doma, abyste účinně léčili akné

Zázvor má silné antibakteriální vlastnosti, účinná léčba akné

  • Po zakoupení zázvoru seškrábnete vnější slupku, všimněte si, že oholte tenkou vrstvu, nepoužívejte odřezávací nůž.
  • Nožem rozdrťte plátky čerstvého zázvoru a vložte do hrnce s 1 litrem čisté vody.
  • Chvíli vařte vodu, aby vyšla silice v zázvoru.
  • Hrnec s vodou položte na tenký hadřík, zakryjte si hlavu ručníkem a napařujte si obličej po dobu 15 minut, nepřibližujte obličej příliš blízko horké vodě.
  • Po skončení napařování si omyjte obličej studenou vodou a použijte více kostek ledu, zabalte do hadříku nebo měkkého ručníku, aby se rovnoměrně válel po pokožce, stáhl póry a zpevnila pleť.
  • Péče o pleť se sérem a mlékem jako obvykle, když jdete ven, měli byste používat opalovací krém, abyste lépe chránili pokožku.
  • Pro dosažení nejlepšího účinku provádějte obličejové páry doma 2-3krát.

Napařování obličeje doma s citronem a perillou

Perilla listy jsou kořenící zelenina, která má jak zdraví prospěšné vlastnosti, tak je užitečná pro krásu. Kombinace listů perilly a citronu pomáhá podporovat dobrou léčbu akné, předcházet jizvičkám po akné a regenerovat hladkou, zářivou pokožku. Způsob, jak si napařit obličej perilovými listy  a citronem, je velmi jednoduchý: 

  • Připravte si hrst čerstvých listů perilly, zbavených hniloby a vadnutí, a omyjte je slanou vodou.
  • Omyté listy perilly vložíme do čistého hrnce, přidáme 1 litr vody a přivedeme k varu.
  • Po získání šťávy z listů perilly pokračujte v přidávání špetky soli a vymačkejte do šťávy z citronu.
  • Zakryjte si hlavu velkým ručníkem a začněte si napařovat obličej k léčbě akné, všimněte si, že byste měli udržovat vzdálenost mezi obličejem a hrncem s vodou alespoň 30 cm, aby horká pára neporanila pokožku.
  • Napařujte 15 minut, poté smíchejte páru s čistou vodou, abyste si umyli obličej, aplikujte led, abyste dokončili proces rychlého a jednoduchého napařování obličeje doma.

Jak pečovat o svůj obličej po napařování, aby byla vaše pleť zdravá a krásná?

Po dokončení procesu napařování obličeje  doma byste měli nechat póry odstranit a přirozeně se zmenšit po dobu 10-15 minut, poté použijte studenou čistou vodu k umytí obličeje. Pokud chcete póry stáhnout ještě více, překvapivě účinným způsobem je také aplikace ledu po napařování obličeje.

Po napařování obličeje je navíc doba, kdy jsou póry nejotevřenější, je to také doba, kdy pleť nejlépe vstřebává živiny, takže je potřeba pleť pečlivě vyživovat specializovanými esencemi a krémy. Kromě toho plátek masky dodá pleti potřebnou vlhkost i koncentrovanou esenci, hladkou a bílou pleť z hloubi vnitřku.

Napařování obličeje byste měli doma provádět pouze asi 15 minut v kuse, nenechávejte jej příliš dlouho nebo napařujte mnohokrát, aby byla pokožka citlivá.

Jak správně napařovat obličej doma, abyste účinně léčili akné

Péče o pleť po napařování obličeje je důležitým krokem

Několik důležitých poznámek k napařování obličeje doma

  • Všimněte si doby napařování: I když v závislosti na každém typu pleti nebude doba napařování na obličeji stejná, ale přesto se musíte ujistit, že nenapařujete déle než 20 minut a ne více než 2-3krát týdně, protože to je dobrý způsob, jak pečovat o pokožku, ale nadměrné používání také vede k mnoha nepředvídatelným poškozením pokožky.
  • Výběr surovin: Zdroj materiálů potřebných pro domácí napařování obličeje musí být také naprosto bezpečný, aby nedocházelo k nežádoucím rizikům pro pokožku, zejména aknózní. Po zakoupení ingrediencí pro vytvoření páry na obličej doma je musíte namočit do zředěné slané vody, nejlépe je koupit ve velkých supermarketech, abyste zajistili jasný původ.
  • Jak napařovat: Mnoho lidí si myslí, že napařování obličeje je jednoduché, stačí přiblížit obličej teplu, ale není tomu tak. Abyste zajistili bezpečnost pokožky, měli byste mít obličej alespoň 30 cm od vodní hladiny, abyste si nepopálili pokožku. Pokud je pokožka vystavena příliš vysoké teplotě, dojde k melasmatu, pihám, proto je třeba dbát na vzdálenost a také na nejúčinnější způsob napařování.

Nedávno se objevilo několik sdílení o tom, jak napařovat obličej doma, aby se ženy a muži rozloučili s tmavými skvrnami a přivítali svěží pleť. Pokud si všimnete silného akné a hnisání, neměli byste se sami léčit doma, ale musíte jít do dermatologické nemocnice na odborné vyšetření a správnou léčbu. 


Leave a Comment

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...

Milníky označují schopnosti vašeho dítěte kreslit a psát

Milníky označují schopnosti vašeho dítěte kreslit a psát

Od malička se moje miminko bude vždy snažit cvičit psaní, i když je to ještě naivní, všechny ty tahy a kresby jsou začátkem přípravy na učení písmenek.

Odhalení, jak oslavit 2. narozeniny vašeho miminka

Odhalení, jak oslavit 2. narozeniny vašeho miminka

Miminku jsou před 2 roky, ale rodiče stále tápou, jak oslavit narozeniny miminka? Měl by být velký nebo jednoduchý?

Povídání o pevné stravě pro děti od 18 do 24 měsíců

Povídání o pevné stravě pro děti od 18 do 24 měsíců

Kromě hlavního zdroje výživy je mléko, pokud jde o odstav, měli by rodiče nechat své děti ochutnat i další lahodná jídla obohacující jídelníček jejich miminka.

Nejlepší formy cvičení v těhotenství

Nejlepší formy cvičení v těhotenství

Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.

Odhalení 9 skvělých výhod česneku pro děti

Odhalení 9 skvělých výhod česneku pro děti

Má vaše miminko střevní problémy nebo bolí ouško? Zkuste česnek použít k léčbě nemoci vašeho dítěte.Rodiče budou překvapeni účinností tohoto koření.

Příručka těhotných žen: co dělat a co ne?

Příručka těhotných žen: co dělat a co ne?

Během těhotenství existují určité návyky, které by se neměly dodržovat. V příručce pro těhotné je navíc mnoho dalších poznámek, které možná neznáte.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.