Měl by se led při péči o pleť nanášet na obličej nebo ne?

V současné době mnoho žen šíří metodu péče o pleť přikládáním ledu na obličej. Je to tedy opravdu dobré, jak to správně dělat a na co si dát pozor, aby nedošlo k poškození pokožky obličeje?

Aplikace ledu na obličej nejen dodává chladivý a příjemný pocit, ale má také mnoho účinků na pokožku. Proto můžete využít led k péči o pleť doma jednoduše a ekonomicky. Pojďme se naučit, jak efektivně aplikovat led, abyste měli zdravou pokožku prostřednictvím článku níže!

Jaký je účinek aplikace ledu na obličej?

Led může být dočasnou úlevou a v určitou dobu zlepšit pleť. Přiložením ledu na obličej se díky nízké teplotě prokrví pod povrchem kůže, čímž se sníží otoky a vyřeší se mnoho kožních problémů, jako jsou: 

  • Stahování pórů : Pravidelná masáž pokožky ledem pomůže zmenšit póry a sníží nadměrnou produkci mazu. 
  • Snižte bolest a zánět: Pokud je obličej zraněný, aplikace ledu pomůže zklidnit ránu, snížit zarudnutí a zabránit zánětu.
  • Snižte otoky: Jemné nanesení ledu na několik minut na obličej pomáhá snížit otoky, protože nízká teplota uvolní nahromaděnou tekutinu, odvede toxiny a napne pokožku. Jedná se však pouze o dočasné opatření s okamžitými účinky v krátké době. 
  • Stimulujte krevní oběh: Chlad stlačuje cévy, stimuluje krevní oběh, pomáhá předcházet vzniku drobných žilek na obličeji.
  • Rozjasňuje pleť: Nízké teploty zužují krevní cévy a dočasně snižují výskyt pórů a dokonce i vrásek. Díky tomu bude vaše pleť jemnější, jasnější. 

Měl by se led při péči o pleť nanášet na obličej nebo ne? Jeho aplikace na obličej přináší pokožce obličeje mnoho pozitivních výhod

Návod, jak aplikovat led na obličej

Chcete-li správně a efektivně aplikovat led na obličej, můžete provést následující:

  • Připravte si kostky ledu a čistý látkový ručník. 
  • Umyjte si obličej, abyste odstranili všechny nečistoty a make-up.
  • Zabalte led do hadříku k aplikaci (Protože aplikace ledu přímo na obličej může poškodit krevní cévy pod kůží).
  • Jemně vmasírujte do pokožky krouživými pohyby, asi 1-2 minuty na každou stranu obličeje. U mastné pleti nebo černých teček to může trvat déle.
  • Nakonec naneste hydratační krém pro hlubší péči o pleť.

Kromě toho, pokud se chcete vyhnout stárnutí pleti , můžete přidat přísady, jako je citronová šťáva, zelený čaj, růžová voda, okurková šťáva atd. 

Můžete si led nanést přímo na obličej nebo led položit na čistý hadřík

Pozor při nanášení ledu na obličej 

Pokud máte určité dermatologické potíže nebo užíváte léky na pleť, poraďte se před aplikací ledu na obličej se svým lékařem. Kromě toho, když to děláte, musíte také mít na paměti:

  • Používejte misku na kostky ledu, abyste si usnadnili každé použití a pamatujte, že misku na led udržujte čistou a k výrobě ledu používejte čistou vodu.
  • Před aplikací ledu si vždy důkladně umyjte obličej.
  • Připravte si ubrousek nebo čistý ručník, abyste během procesu aplikace otírali vodu stékající z vašeho obličeje a krku.
  • Nenechávejte led v jedné poloze příliš dlouho, aby nedošlo k omrzlinám.

Jak často si aplikujete led na obličej?

Před spaním nebo po dlouhé noci byste si měli na obličej nanést led, abyste cítili bdělost a svěžest své pleti. Musíte si však dávat pozor, abyste led neaplikovali častěji než jednou denně. 

Aplikace ledu na obličej je pouze doplňkem krátkodobé dočasné péče o pleť, ne definitivním ošetřením kožních problémů jako je akné, dědičné tmavé kruhy, vrásky a vrásky. ,... K vyřešení stavu otoků, tmavých očí , otoky, je nutné mít dobrý spánek, dostatek vody, jíst zdravě v kombinaci s vědeckým životním stylem. 

Stav pokožky by neměl používat led

Aplikace ledu na obličej je obecně bezpečná a nezpůsobuje nepříznivé účinky na pokožku většiny lidí. Dermatologové jej však nedoporučují u některých kožních onemocnění, jako jsou:

  • Tenká a citlivá pokožka: Led může způsobit podráždění a zarudnutí, zejména u lidí s citlivou pokožkou. 
  • Dilatace kožních kapilár: Jedná se o kožní onemocnění, kdy se na kůži obličeje objevují pavučiny různých barev (červená, modrá, fialová). Kapilární dilatace je slabé kožní onemocnění, aplikace ledu stav kůže zhorší. 
  • Pleť, která právě prošla lékařským nebo kosmetickým ošetřením: Kůže po laseru, chemickém peelingu, elektroforéze vitaminu C atd. je ve zranitelném stavu a potřebuje čas na zotavení. Proto byste se během této doby měli vyvarovat nanášení ledu na pokožku. 

Měl by se led při péči o pleť nanášet na obličej nebo ne? Slabá a citlivá pokožka obličeje by neměla používat led

Výše jsou uvedeny sdílení ledové terapie na obličeji pro péči o pleť. Doufejme, že prostřednictvím článku čtenáři porozumí více o účincích této metody a také o tom, jak to udělat, a poznámkách k tomu. Doufám, že jej použijete správně, abyste rychle zlepšili kožní problémy. 


Leave a Comment

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí

Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...

Milníky označují schopnosti vašeho dítěte kreslit a psát

Milníky označují schopnosti vašeho dítěte kreslit a psát

Od malička se moje miminko bude vždy snažit cvičit psaní, i když je to ještě naivní, všechny ty tahy a kresby jsou začátkem přípravy na učení písmenek.

Odhalení, jak oslavit 2. narozeniny vašeho miminka

Odhalení, jak oslavit 2. narozeniny vašeho miminka

Miminku jsou před 2 roky, ale rodiče stále tápou, jak oslavit narozeniny miminka? Měl by být velký nebo jednoduchý?

Povídání o pevné stravě pro děti od 18 do 24 měsíců

Povídání o pevné stravě pro děti od 18 do 24 měsíců

Kromě hlavního zdroje výživy je mléko, pokud jde o odstav, měli by rodiče nechat své děti ochutnat i další lahodná jídla obohacující jídelníček jejich miminka.

Nejlepší formy cvičení v těhotenství

Nejlepší formy cvičení v těhotenství

Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.

Odhalení 9 skvělých výhod česneku pro děti

Odhalení 9 skvělých výhod česneku pro děti

Má vaše miminko střevní problémy nebo bolí ouško? Zkuste česnek použít k léčbě nemoci vašeho dítěte.Rodiče budou překvapeni účinností tohoto koření.

Příručka těhotných žen: co dělat a co ne?

Příručka těhotných žen: co dělat a co ne?

Během těhotenství existují určité návyky, které by se neměly dodržovat. V příručce pro těhotné je navíc mnoho dalších poznámek, které možná neznáte.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.