L'entrenament del son per als bessons és un viatge ardu. Tanmateix, si teniu un cert nombre d'"habilitats" a la mà, aquesta feina es farà més senzilla que mai.
Ser mare és una tasca sagrada però difícil, sobretot si tens dos nadons alhora. Imagina't, dones a llum dos fills alhora i cada nit tots dos ploren per la teva mare, segur que tindràs mal de cap. Per reduir aquesta pressió, deixeu que aFamilyToday Health aprengui alguns consells per a l'entrenament del son per als bessons mitjançant la compartició a continuació.
Abans de practicar dormir per a bessons , cal tenir en compte que, tot i que els nadons són bessons, amb característiques semblants en aparença i personalitat, cada nadó és un individu separat. Per tant, de vegades el mètode i el temps d'entrenament del son per a cada nadó serà diferent. És per això que molta gent pensa que l'entrenament del son per als bessons és una gran feina i trigarà més temps que l'entrenament per dormir per a un sol nadó.
En particular, aquesta feina es farà encara més difícil si vas néixer abans d'hora. Perquè els nadons nascuts prematurament arribaran a fites del desenvolupament en diferents moments que no espereu. Aquí hi ha algunes pautes per ajudar-vos a decidir quan és el moment adequat perquè els bessons dormin:
Període neonatal
Des del naixement fins als 2 mesos d'edat és el moment en què els nadons necessiten unir-se amb els seus pares. No només això, també és una etapa molt important en el desenvolupament global del nadó. Per tant, durant aquest període, no s'ha de practicar dormir, sinó centrar-se en conèixer i crear afecte amb els nadons.
2 a 4 mesos
Podeu començar l'entrenament del son a aquesta edat, però recordeu que en aquesta etapa, els bessons sovint es despertaran a la nit per alimentar-se. Per tant, l'entrenament del son per als nadons serà una mica difícil, però ara és el millor moment per començar a fer-ho.
A partir dels 6 mesos
L'entrenament del son per a nadons de 6 mesos o més necessitarà més temps i paciència que el període entre 2 i 4 mesos. Recordeu que com més gran és el nadó, més difícil és practicar el son.
Per entrenar amb èxit el vostre nadó per dormir, heu de conèixer alguns secrets. Una regla d'or que cal recordar és respectar un horari diari. Això és molt bo per al cervell i el desenvolupament del nadó:
Perquè els nadons dormin alhora, el primer que has de fer és canviar els teus hàbits d'alimentació. S'ha observat que els nadons que s'alimenten al mateix temps s'adormiran al mateix temps. Per tant, intenteu donar el pit, canviar els bolquers alhora i jugar junts fins que tinguin son.
Els bessons haurien de dormir junts? L'Acadèmia Americana de Pediatria recomana col·locar els bessons en bressols separats perquè puguin dormir tranquils sense despertar-se.
Quan un nadó s'ha despertat per menjar, desperta l'altre. Això us ajudarà a crear rutines per a tots dos. A poc a poc, el teu nadó s'adaptarà a aquesta rutina i el trobaràs despertant, alimentant i anant al llit alhora.
Per ajudar els nadons a dormir bé, hauríeu de construir i mantenir bons hàbits de son com banyar-vos abans d'anar a dormir, deixar les llums apagada, llegir llibres o cantar cançons de bressol abans d'anar a dormir. Al cap d'unes quantes nits, els nadons s'adonaran que quan feu aquestes coses, aviat aniran a dormir.
Els bessons nascuts prematurament o amb un pes baix al néixer triguen més temps a assolir les fites del desenvolupament. Això pot dificultar-vos adormir el vostre nadó i pot ser frustrant. Tanmateix, intenteu ser pacients i mantenir-vos optimistes. A poc a poc, amb la teva perseverança, segur que podràs ensenyar als teus fills bons hàbits per anar a dormir.
Els bessons se sentiran més relaxats i còmodes si saben el que passarà amb antelació. Com més còmode estigui el teu nadó, més fàcil serà dormir-lo. Per fer-ho, heu de crear i mantenir alguns dels següents hàbits abans d'anar a dormir :
Prendre un bany calent abans d'anar a dormir fa meravelles. Això ajuda al nadó a sentir-se còmode, relaxat i fàcil d'adormir-se.
Llegir llibres reforça el vincle entre tu i el teu nadó. No només això, també és bo per al creixement i ajuda els nadons a dormir millor.
La música té un efecte curatiu en els nadons. Una suau cançó de bressol d'una mare o un pare ajudarà al nadó a sentir-se còmode, còmode i augmentarà la vinculació.
Aquests "amics" poden ser animals de peluix suaus, nines suaus perquè els nadons se sentin còmodes, familiars i els acullin per dormir. Tanmateix, això també té l'inconvenient que el nen tendirà a estar enganxat i sense aquest amic, el nadó no podrà dormir.
Amb una mica de paciència i temps, podeu crear bons hàbits de son per a bessons adorables. L'entrenament del son per als nadons el més aviat possible no només és bo per al desenvolupament, sinó que també t'ajuda a sentir-te més còmode a l'hora de cuidar i criar els nadons.
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els conductes lacrimals bloquejats en els nadons són força comuns, però no massa greus, la majoria dels nadons milloraran al cap d'un temps.
Què has de saber per donar tofu al teu fill? Escolteu la compartició d'aFamilyToday Health per saber el moment adequat i com alimentar el vostre nadó per obtenir el millor benefici.
De vegades, la causa de la mala alimentació no prové de la mare, sinó que el nadó pateix una malaltia anomenada malaltia de la llengua infantil. És important que reconegueu els signes aviat per intervenir ràpidament.
El cap suat del nadó nounat pot provenir de moltes causes, com ara el sobreescalfament del nadó, el sistema nerviós immadur, el nadó amb cardiopatia congènita...
La fontanela infantil sagnada es produeix quan el punt tou del crani es fa més profund del normal. Una de les principals causes és la deshidratació.
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El sentit del gust del vostre nadó es desenvoluparà lentament. Pares i mares, apreneu a tenir cura dels vostres fills!
El viatge del naixement dels nadons és extremadament fascinant. Descobrim amb aFamilyToday Health com arriba un àngel a aquest nou món!
Estàs a punt de donar a llum i et preguntes com passarà el primer dia després del naixement? El següent article us ajudarà a respondre aquesta pregunta.
La síndrome de Grey en els nadons és un terme força estrany per a molts pares. Aquesta és una malaltia perillosa la causa de la qual es deu principalment a la negligència dels pares. Per tant, trobar informació sobre aquesta malaltia és la manera més senzilla que podeu fer per protegir el vostre nadó.
El lent augment de pes dels nadons fa que molts pares es preocupin. Descobrim la causa d'aquesta situació per trobar una manera de solucionar-ho.
aFamilyToday Health comparteix amb les mares 7 consells extremadament efectius per animar els nens a beure més aigua perquè el paper de l'aigua amb els nens és molt important.
aFamilyToday Health: els nadons sovint tenen raons molt confuses per ser exigents. 18 consells a continuació us ajudaran a tractar amb un nadó exigent.
Uneix-te a aFamilyToday Health per aprendre la nutrició dels nadons durant cada període per cuidar-los de la millor manera.
Molta gent assumeix que els bessons seran idèntics en aparença i personalitat. Tanmateix, amb els bessons fraterns, això no és necessàriament cert.
L'entrenament del son per als bessons és bastant difícil, però si teniu algunes "habilitats" a la mà, aquesta feina esdevindrà senzilla.
Hauríeu de prendre el temps per observar els hàbits i les característiques d'alimentació del vostre nadó. Comparteix amb aFamilyToday Health per saber quant de temps han de donar el pit als seus nadons les mares embarassades.
Els bolquers són un "auxiliar" indispensable per tenir cura dels nens. Tanmateix, hi ha molts consells sobre l'ús de bolquers que no hauríeu de creure.
De vegades, l'opció més segura tant per a la mare com per al nadó és una cesària. Els experts de aFamilyToday Health comparteixen amb els pares 6 coses que pots fer quan la teva sogra dóna a llum.
Els nadons poden escoltar i sentir el món que els envolta molt aviat. Deixa que aFamilyToday Health descobreixi la sorprenent capacitat cognitiva del teu nadó!
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
