El tofu és un ingredient de quallada de la soja. El tofu és una soja que ha estat fermentada i s'ha utilitzat àmpliament en la cuina de moltes cultures des de temps immemorials. El tofu en particular i els productes de soja en general encara són controvertits. Hi ha molts estudis que demostren que el tofu té molts grans beneficis, però també hi ha estudis que diuen que el tofu és perjudicial per a la salut.
El tofu conté molta proteïna (proteïna), per la qual cosa pot ser difícil de digerir per a un estómac no desenvolupat. La majoria dels pediatres recomanen donar al vostre nadó tofu amb carn, rovells d'ou i alguna proteïna complexa quan tingui vuit mesos o més. Com que el tofu és un producte a base de soja, no l'has de donar als nadons quan tinguin signes d'al·lèrgia a la soja.
El tofu és un aliment versàtil que es pot menjar cru, a la planxa, saltejat i es pot servir amb sopes, brous i plats a base de cereals. Els nadons poden menjar tofu amb les mans, i també pots donar-los tofu en comptes de carn. El tofu s'ha de donar a un nadó de vuit mesos (amb algunes altres fonts de proteïnes que es troben a la carn), ja que poden ser molt difícils de digerir per a l'estómac d'un nadó petit.
Aquí teniu algunes idees per gaudir del tofu, gran o petit:
Talleu el tofu tou o dur a boles petites i barregeu-lo amb cereals, germen de blat o galetes triturades.
Fer puré juntament amb plàtan, germen de blat i després alimentar el nadó amb una cullera. També pots fer puré de tofu amb qualsevol fruita que li agradi al teu fill, com pomes, maduixes, nabius o peres.
Talleu el tofu a trossos i després afegiu-lo a la sopa o al brou de carn condimentat. Podeu utilitzar aquest plat per substituir els plats de carn als àpats.
Talleu el tofu a trossos i fregiu-lo lleugerament en oli. Pots optar per afegir condiment o no en funció de l'edat del teu nadó.
Feu puré de tofu amb formatge, mantega o barregeu el tofu amb la salsa. No oblidis afegir condiments per fer un sandvitx de tofu i deixar que el teu nadó se'l mengi amb les seves pròpies mans.
També podeu fer la vostra pròpia hamburguesa de tofu amb puré de tofu, farina de pa (o cereal infantil), ceba picada (o puré de verdures adequades a l'edat), com algunes de les vostres espècies preferides.
Podeu barrejar el tofu súper fi amb fruita, iogurt i suc de fruites per fer un batut de fruites per als nadons.
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els conductes lacrimals bloquejats en els nadons són força comuns, però no massa greus, la majoria dels nadons milloraran al cap d'un temps.
Què has de saber per donar tofu al teu fill? Escolteu la compartició d'aFamilyToday Health per saber el moment adequat i com alimentar el vostre nadó per obtenir el millor benefici.
De vegades, la causa de la mala alimentació no prové de la mare, sinó que el nadó pateix una malaltia anomenada malaltia de la llengua infantil. És important que reconegueu els signes aviat per intervenir ràpidament.
El cap suat del nadó nounat pot provenir de moltes causes, com ara el sobreescalfament del nadó, el sistema nerviós immadur, el nadó amb cardiopatia congènita...
La fontanela infantil sagnada es produeix quan el punt tou del crani es fa més profund del normal. Una de les principals causes és la deshidratació.
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El sentit del gust del vostre nadó es desenvoluparà lentament. Pares i mares, apreneu a tenir cura dels vostres fills!
El viatge del naixement dels nadons és extremadament fascinant. Descobrim amb aFamilyToday Health com arriba un àngel a aquest nou món!
Estàs a punt de donar a llum i et preguntes com passarà el primer dia després del naixement? El següent article us ajudarà a respondre aquesta pregunta.
La síndrome de Grey en els nadons és un terme força estrany per a molts pares. Aquesta és una malaltia perillosa la causa de la qual es deu principalment a la negligència dels pares. Per tant, trobar informació sobre aquesta malaltia és la manera més senzilla que podeu fer per protegir el vostre nadó.
El lent augment de pes dels nadons fa que molts pares es preocupin. Descobrim la causa d'aquesta situació per trobar una manera de solucionar-ho.
aFamilyToday Health comparteix amb les mares 7 consells extremadament efectius per animar els nens a beure més aigua perquè el paper de l'aigua amb els nens és molt important.
aFamilyToday Health: els nadons sovint tenen raons molt confuses per ser exigents. 18 consells a continuació us ajudaran a tractar amb un nadó exigent.
Uneix-te a aFamilyToday Health per aprendre la nutrició dels nadons durant cada període per cuidar-los de la millor manera.
Molta gent assumeix que els bessons seran idèntics en aparença i personalitat. Tanmateix, amb els bessons fraterns, això no és necessàriament cert.
L'entrenament del son per als bessons és bastant difícil, però si teniu algunes "habilitats" a la mà, aquesta feina esdevindrà senzilla.
Hauríeu de prendre el temps per observar els hàbits i les característiques d'alimentació del vostre nadó. Comparteix amb aFamilyToday Health per saber quant de temps han de donar el pit als seus nadons les mares embarassades.
Els bolquers són un "auxiliar" indispensable per tenir cura dels nens. Tanmateix, hi ha molts consells sobre l'ús de bolquers que no hauríeu de creure.
De vegades, l'opció més segura tant per a la mare com per al nadó és una cesària. Els experts de aFamilyToday Health comparteixen amb els pares 6 coses que pots fer quan la teva sogra dóna a llum.
Els nadons poden escoltar i sentir el món que els envolta molt aviat. Deixa que aFamilyToday Health descobreixi la sorprenent capacitat cognitiva del teu nadó!
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
