Com evitar els productes lactis durant el viatge
Teniu encara menys control sobre els vostres àpats quan viatgeu que quan mengeu a restaurants en territori conegut. Una varietat de factors poden augmentar els reptes d'aconseguir menjars sense lactis quan esteu a la carretera, a l'aire o al mar. Tingueu en compte els factors següents que poden afectar la vostra dieta no làctia: [...]