Следродилната депресия е психологическо заболяване, когато майката преминава през бременността и преодолява напрежението и умората. Повечето майки след раждане имат симптоми на следродилна депресия, вариращи от леки до тежки. Нека да открием причините за депресията, за да имаме начин за предотвратяване и преодоляване.
В момента, когато животът става все по-модерен, рискът от следродилна депресия на майките се увеличава, когато майките току-що са се сблъскали с напрежението на работата, семейството и грижите за бебето. През това време членовете на семейството трябва да обърнат специално внимание и грижа на майката, за да може тя да преодолее трудния период след раждането по лек и щастлив начин.
Какво е следродилна депресия? Причината, поради която майката има това заболяване
Следродилната депресия е често срещано явление в наши дни
Следродилната депресия е опасно заболяване, което пряко засяга психологията и здравето на майката. В момента това състояние е доста често срещано и е в топ на най-опасните следродилни заболявания, с които майките често се сблъскват. Болестта се проявява чрез психологически промени и емоционални смущения, формиращи негативни мисли в главата.
Честите причини за депресия включват:
При жени с лека депресия като умора, безсъние и спиране на млякото в първия момент след раждането, тя може бързо да бъде преодоляна след няколко седмици след раждането.
Въпреки това, майки с анамнеза за депресия или лошо здраве могат да страдат от тежки последици като недохранване, загуба на тегло, нервни сривове, параноични мисли и лесно да доведат до опасно поведение. , самонараняване.
Вестниците също така редовно публикуват новини за последствията от майки с тежка депресия, склонност към насилие и действия, които застрашават себе си и децата си.
Съпругът и семейството са солидна опора за майките след раждането
Начини за предотвратяване на следродилна депресия
От разбирането на причините за депресията и нейните сериозни последици за здравето и психологията на бременните жени след раждането, членовете на семейството и особено съпрузите трябва да прилагат следните методи за предотвратяването им: това опасно заболяване.
Грижете се добре за майка си по време на раждането
Продължителността на престоя на всяка бременна жена обикновено продължава от няколко седмици до няколко месеца в зависимост от здравословното състояние на всеки човек. През това време майката трябва да ограничи интензивните упражнения, семейството да сподели работата по грижите за детето, за да има място за почивка и възстановяване след раждането.
Поддържане на майката щастлива и удобна, без натиск относно отглеждането на деца и икономиката в семейството.
Грижете се внимателно за майката, за да избегнете следродилни гинекологични инфекции или следродилни усложнения, които изтощават психологическата нестабилност и здравето на майката.
Имайте научна и питателна диета
Всички трябва да споделят грижите за майката и бебето по време на раждане
Във всяка възраст храненето не може да бъде пренебрегнато, особено за бременни жени, които са преживели опасно и изтощително раждане.
След раждането майката трябва да приема пълна гама от хранителни вещества, особено витамини и минерали като витамин С и желязо, така че майката да може бързо да възстанови здравето и устойчивостта.
Създайте безопасно и сигурно психологическо място за майките
След раждането майките често се чувстват депресирани и самотни поради хормонални и хормонални промени в тялото. Затова майките се нуждаят от силна психическа подкрепа, за да възвърнат бързо баланса в живота.
Може да се каже, че съпругът е най-добрата подкрепа за майката, след това членовете на семейството и приятелите. Всеки трябва да прекарва време в разговори, грижи и споделяне на домакинска работа и грижи за децата, за да помогне на майките бързо да преодолеят първоначалната следродилна депресия .
По-специално, трябва да подкрепя и споделя несигурността след раждането, като влошена красота, неконтролирано наддаване на тегло... Така че, ако майката възнамерява да отслабне, семейството трябва да я подкрепи и да й помогне да направи план.Най-ефективната загуба на тегло и възстановяване на красотата план.
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
aFamilyToday Health – Въпреки че раждането на момче или момиче зависи от много фактори, много бременни майки трябва да бъдат с разбито сърце, когато искат дъщеря им да роди отново момче.
Плацентата е източник на енергия, витамини, минерали и хранителни вещества за плода. Наистина ли яденето на плацента прави чудеса?
Колко време след раждането двойката може да прави секс отново? Връзката след раждането е един от въпросите, от които много двойки се интересуват и искат да научат.
Тялото ви се е променило много през месеците на бременността. И така, как се променя тялото след раждането? Нека разберем заедно.
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 5 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
Следродилната депресия е доста често срещан психологически проблем при жените след раждане. Заболяването се нуждае от своевременно лечение, за да се избегнат неприятни последици както за майката, така и за бебето.
Следродилна болка като болки в гърба, таза... кара много хора да се чувстват неудобно. Искате ли облекчаване на болката? Много е лесно просто приложете съветите на aFamilyToday Health.
Тийнейджърските бременности се увеличават. Последиците от това засягат не само здравето на майката, но и живота на бъдещото бебе.
Следродилната психоза (ПТСР) е познато заболяване за много майки за първи път. Заболяването е много често, но рядко се споменава, защото е толкова често.
aFamilyToday Health - Осигуряването на физическа и психическа стабилност ще ви помогне удобно да се върнете на работа след раждането, без да се страхувате от здравословни проблеми, причинени от натиск.
Както подсказва името му, спящият хепатит B не е толкова опасен, колкото активният хепатит B. Въпреки това, ако пациентът е субективен, не се лекува своевременно и не се предотврати, тези спящи вируси „се събуждат и увреждат чернодробните клетки.
Етеричното масло от тамян се използва не само в парфюмерийната индустрия, но също така и в областта на медицината, то също носи много страхотни приложения за здравето. Нека се присъединим към блога aFamilyToday, за да открием ползите от етеричното масло от тамян чрез статията по-долу.
За тези, които искат да отслабнат и да изгорят мазнини, темата за кардио упражненията вече не е нова концепция. А кардиото включва много различни видове упражнения със своите предимства и недостатъци. И така, колко вида кардио упражнения и кои трябва да се правят?
Рефрактивни грешки в очите като далекогледство, астигматизъм или астигматизъм са всички причини за влошено зрение при пациентите. Ако това състояние не се лекува дълго време, очите на страдащия ще станат все по-слаби, дори ще ослепеят.
Продължителни болки в корема, чести изхождания, дехидратация, апатия и др. Това са проявите на псевдомембранозен колит. И така, каква е тази болест, която прави страдащия толкова нещастен?
Меритинтаб е лекарство за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт. Лекарството се предписва от много лекари в случаи на храносмилателни разстройства като пептична язва (нарушено храносмилане, гадене), стомашен рефлукс, синдром на раздразнените черва, запек...
Синдромът на Едуардс е рядко генетично заболяване, което не може да бъде излекувано, но може да бъде диагностицирано в началото на бременността. Нека разберем повече информация за този синдром в следващата статия!
Ракът на панкреаса е рак, който произхожда от панкреаса. Има много видове рак на панкреаса, в зависимост от вида на раковата клетка, прогресията и симптомите са напълно различни. По-долу могат да бъдат полезни знания за рака на панкреаса, към които читателите могат да се позоват.
Какво е съдово стареене? Какви храни да ядем, за да са полезни в частност за кръвоносните съдове и здравето на сърцето като цяло? Това вероятно е въпросът на много хора.
Кожата на лицето е изключително деликатна и чувствителна, така че трябва да внимаваме, когато използваме каквото и да било върху лицето си. Ето хранителните вещества, които изглеждат добри, но са изключително токсични, ако се прилагат върху лицето.
