В момента има много хора, които имат увиснали клепачи, което води до естетична загуба на очите и лицето. Нека разберем как да масажирате очите, за да намалите увисналите клепачи у дома, изключително ефективно и лесно.
Очите са оприличени на прозорец към душата. Красивите очи ще направят лицето ни по-привлекателно и специално. В днешно време много хора страдат от увиснали клепачи, което води до загуба на естетика на очите. Нека научим как да масажирате очите, за да намалите увисналите клепачи у дома изключително ефективно и просто чрез тази статия.
Какво е увиснали клепачи?
Може би все още има много хора, които наистина не знаят какво представляват увисналите клепачи. Увисването на клепачите е доста често срещано явление, това е, когато горният клепач на едното или двете очи е увиснал надолу. Увисването на клепачите може да бъде причинено от много различни причини. Като стоене до късно, умора или прекалено много сън… Всичко това са временно увиснали клепачи и могат да бъдат преодолени чрез промяна на начина на живот или масаж. В допълнение, увисването на клепачите може да бъде причинено и от вродени или стареещи
причини или някои заболявания като миастения гравис, парализа на третия черепномозъчен нерв или травма на окото... При тези състояния това увисване на клепача може да се справи само с пластична хирургия.
Увисването на клепачите е състояние, с което се сблъскват много хора
7 начина за масаж на очите, за да намалите увисналите клепачи у дома
Състоянието на увисналите клепачи ще направи очите ни грозни и ще доведе до загуба на естетика. Ето няколко изключително ефективни метода за масаж на очите, които можете да изпълнявате у дома.
Упражнение 1: Осветете кожата
Изсветляването на кожата е един от най-ефективните методи за масаж на очите за намаляване на увисналите клепачи. Също така е много лесно да се направи. Просто трябва да използвате средния пръст, за да погладите нежно в дъга от двете точки на слепоочието до долната част на скулата и да я донесете до моста на носа. Това упражнение ще помогне на вашите лимфни точки да се отворят, като по този начин ще озари кожата около очите и ефективно ще повдигне клепачите.
Упражнение 2: Повдигнете вежди
Това упражнение ще ви помогне да развиете мускулите на клепачите и челото, като по този начин спомага за ефективното намаляване на увисналите клепачи.
Първо повдигнете веждите си и затворете очи, задръжте веждите си в това състояние за 5 секунди, след което върнете веждите си в първоначалното им състояние. Повторете това движение около 10 пъти непрекъснато. Имайте предвид, че когато изпълнявате това движение, трябва да отпуснете лицето си, да не се мръщите и да се съсредоточите върху повдигането на веждите си докрай.
Упражнения за повдигане на вежди за ефективно намаляване на увисналите клепачи
Упражнение 3: Масажирайте за намаляване на тъмните кръгове и увисналите клепачи
Това масажно упражнение за намаляване на тъмните кръгове може както да помогне за намаляване на подуването на клепачите, така и да насърчи кръвообращението в зоната около очите. По този начин помага за премахването на тъмните кръгове изключително ефективно. Просто трябва нежно да погладите кожата по ръба на очната кухина, за да насърчите кръвообращението.
Упражнение 4: Масажирайте за премахване на подпухналостта и намаляване на увисналите клепачи
Това упражнение за масаж ще помогне за намаляване на подпухналостта и ще предотврати много ефективно увисването на клепачите. Също така е много лесно да се направи.
Първо седнете изправени или легнете по гръб на леглото и поставете два пръста върху очите си с показалеца във външния ъгъл и средния пръст във вътрешния ъгъл на окото. След това използвайте двете си ръце, за да натиснете внимателно тези две позиции и се огледайте. Повторете това движение около 10 пъти. След известно време вашите торбички под очите ще се подобрят.
Упражнение 5: Укрепване на горния клепач
Увисването на клепача може да се дължи отчасти на отслабване на горния клепач. Ето защо силовата тренировка за горния клепач ще ви помогне много ефективно да намалите увисналите клепачи. Упражненията за укрепване на горните клепачи също са много прости.
Първо погледнете право в огледалото, след това използвайте показалеца си точно под веждите и средния си пръст в очните кухини след това. Затворете очи и леко разтегнете горните мигли. Повторете това движение около 5 пъти и след това нежно масажирайте очите. Моля, обърнете внимание, че трябва да правите това упражнение само два пъти на ден и до 5 дни в седмицата.
Масажът помага за намаляване на тъмните кръгове и увисналите клепачи
Упражнение 6: Повдигане на клепачи
Това масажно упражнение за повдигане на клепачите ще ви помогне ефективно да подобрите състоянието на вашите клепачи. Използвайте 2 пръста, за да плъзнете внимателно от ъгъла на окото към дъното на окото и преминете през областта под очите и след това обратно към горния клепач. Повторете това движение около 5 пъти и масажирайте и натиснете внимателно, като внимавате да не натискате прекалено силно.
Как да изберем масло и крем за масаж на очите?
Освен околоочния масаж е много важен и подборът на кремове и масажни масла. Защото, ако масажирате без да използвате крем или масажно масло, това ще увеличи триенето между ръката и кожата. Това е много лошо за очите им. В допълнение, използването на масло или масажен крем също помага много добре за подобряване на ефекта на повдигане на клепачите.
Трябва да избирате масла или масажни кремове, които не са прекалено сухи, имат способността да попиват бързо, да проникват бързо в кожата, да нямат миризма или да имат лека, приятна миризма. Можете също така да изберете продукти за третиране на тъмни кръгове , кремове за очи или продукти с овлажняващи свойства, за да се грижите по-добре за клепачите си.
По-горе са всички наши споделяния за това как да масажирате очите, за да намалите увисналите клепачи изключително лесно и ефективно у дома. Надяваме се, че тази статия ви е помогнала да научите повече начини да се грижите за очите си.
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.
Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.
Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
От малък моето бебе винаги ще се опитва да тренира писане, въпреки че е все още наивно, всички тези щрихи и рисунки са началото на подготовката за изучаване на букви.
Понастоящем затлъстяването е водещата причина за риска от сърдечни заболявания и диабет при децата, но не е получило необходимото внимание.
Слънцето в летен ден е лесна причина за състояния като слънчево изгаряне на кожата, кожни изгаряния, мехури по кожата,... И така, как да разпознаем слънчево изгаряне на кожата и как да го предотвратим? Вижте статията по-долу!
В статията са методи за преодоляване и предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията, към които трябва да се обърнете.
Кожата около очите е най-предразположена към стареене на лицето, когато не се грижи правилно. За да предотвратите стареенето на кожата на очите, можете да се обърнете към грижите в статията.
Има много методи за избелване на цялото тяло, като например използването на специализирани продукти или естествени методи за красота. Въпреки това, някои данни за аспирина за избелване на цялото тяло са от голям интерес за жените. И така, освен че облекчава болката и понижава температурата, аспиринът наистина ли избелва кожата?
Акнето се счита за враг номер 1 на кожата. Освен скъпата козметика, лечението на акне чрез прилагане на маски от натурални съставки също е много ефективно. Значи твоята приятелка вече знае 5 начина за приготвяне на маски срещу акне у дома?
Кожа с акне поради липса на какво вещество? Бележките при третиране на акнеична кожа? Следната статия ще ви помогне да разберете това!
Хлорофилният колаген е един от най-популярните продукти за красота сред жените. И така, какво прави колагенът и как да го използваме?
Eucerin Слънцезащитен продукт е специално формулиран слънцезащитен продукт, който е изключително безопасен, осигурява широкоспектърна слънцезащита и е подходящ за ежедневна употреба, дори при интензивна активност. И така, колко вида слънцезащитни продукти на Eucerin има, какви бележки да използвате, нека разберем с Blog aFamilyToday!
В момента на пазара има много линии слънцезащитни продукти, но наистина не е лесно да намерите добра слънцезащитна линия, подходяща за вашата кожа. Слънцезащитният крем Eucerin е един от най-популярните продукти днес. В тази статия нека разберем дали слънцезащитният крем Eucerin може да повдигне тонуса.
Не само възрастните, тийнейджърите в пубертета също могат да получат стрии. Основната причина се дължи на бързия растеж на тялото. Родителите трябва да обърнат внимание на този проблем и да предприемат ефективни мерки, за да помогнат на децата да предотвратят появата на стрии.
