В момента има много хора, които имат увиснали клепачи, което води до естетична загуба на очите и лицето. Нека разберем как да масажирате очите, за да намалите увисналите клепачи у дома, изключително ефективно и лесно.
Очите са оприличени на прозорец към душата. Красивите очи ще направят лицето ни по-привлекателно и специално. В днешно време много хора страдат от увиснали клепачи, което води до загуба на естетика на очите. Нека научим как да масажирате очите, за да намалите увисналите клепачи у дома изключително ефективно и просто чрез тази статия.
Какво е увиснали клепачи?
Може би все още има много хора, които наистина не знаят какво представляват увисналите клепачи. Увисването на клепачите е доста често срещано явление, това е, когато горният клепач на едното или двете очи е увиснал надолу. Увисването на клепачите може да бъде причинено от много различни причини. Като стоене до късно, умора или прекалено много сън… Всичко това са временно увиснали клепачи и могат да бъдат преодолени чрез промяна на начина на живот или масаж. В допълнение, увисването на клепачите може да бъде причинено и от вродени или стареещи
причини или някои заболявания като миастения гравис, парализа на третия черепномозъчен нерв или травма на окото... При тези състояния това увисване на клепача може да се справи само с пластична хирургия.
Увисването на клепачите е състояние, с което се сблъскват много хора
7 начина за масаж на очите, за да намалите увисналите клепачи у дома
Състоянието на увисналите клепачи ще направи очите ни грозни и ще доведе до загуба на естетика. Ето няколко изключително ефективни метода за масаж на очите, които можете да изпълнявате у дома.
Упражнение 1: Осветете кожата
Изсветляването на кожата е един от най-ефективните методи за масаж на очите за намаляване на увисналите клепачи. Също така е много лесно да се направи. Просто трябва да използвате средния пръст, за да погладите нежно в дъга от двете точки на слепоочието до долната част на скулата и да я донесете до моста на носа. Това упражнение ще помогне на вашите лимфни точки да се отворят, като по този начин ще озари кожата около очите и ефективно ще повдигне клепачите.
Упражнение 2: Повдигнете вежди
Това упражнение ще ви помогне да развиете мускулите на клепачите и челото, като по този начин спомага за ефективното намаляване на увисналите клепачи.
Първо повдигнете веждите си и затворете очи, задръжте веждите си в това състояние за 5 секунди, след което върнете веждите си в първоначалното им състояние. Повторете това движение около 10 пъти непрекъснато. Имайте предвид, че когато изпълнявате това движение, трябва да отпуснете лицето си, да не се мръщите и да се съсредоточите върху повдигането на веждите си докрай.
Упражнения за повдигане на вежди за ефективно намаляване на увисналите клепачи
Упражнение 3: Масажирайте за намаляване на тъмните кръгове и увисналите клепачи
Това масажно упражнение за намаляване на тъмните кръгове може както да помогне за намаляване на подуването на клепачите, така и да насърчи кръвообращението в зоната около очите. По този начин помага за премахването на тъмните кръгове изключително ефективно. Просто трябва нежно да погладите кожата по ръба на очната кухина, за да насърчите кръвообращението.
Упражнение 4: Масажирайте за премахване на подпухналостта и намаляване на увисналите клепачи
Това упражнение за масаж ще помогне за намаляване на подпухналостта и ще предотврати много ефективно увисването на клепачите. Също така е много лесно да се направи.
Първо седнете изправени или легнете по гръб на леглото и поставете два пръста върху очите си с показалеца във външния ъгъл и средния пръст във вътрешния ъгъл на окото. След това използвайте двете си ръце, за да натиснете внимателно тези две позиции и се огледайте. Повторете това движение около 10 пъти. След известно време вашите торбички под очите ще се подобрят.
Упражнение 5: Укрепване на горния клепач
Увисването на клепача може да се дължи отчасти на отслабване на горния клепач. Ето защо силовата тренировка за горния клепач ще ви помогне много ефективно да намалите увисналите клепачи. Упражненията за укрепване на горните клепачи също са много прости.
Първо погледнете право в огледалото, след това използвайте показалеца си точно под веждите и средния си пръст в очните кухини след това. Затворете очи и леко разтегнете горните мигли. Повторете това движение около 5 пъти и след това нежно масажирайте очите. Моля, обърнете внимание, че трябва да правите това упражнение само два пъти на ден и до 5 дни в седмицата.
Масажът помага за намаляване на тъмните кръгове и увисналите клепачи
Упражнение 6: Повдигане на клепачи
Това масажно упражнение за повдигане на клепачите ще ви помогне ефективно да подобрите състоянието на вашите клепачи. Използвайте 2 пръста, за да плъзнете внимателно от ъгъла на окото към дъното на окото и преминете през областта под очите и след това обратно към горния клепач. Повторете това движение около 5 пъти и масажирайте и натиснете внимателно, като внимавате да не натискате прекалено силно.
Как да изберем масло и крем за масаж на очите?
Освен околоочния масаж е много важен и подборът на кремове и масажни масла. Защото, ако масажирате без да използвате крем или масажно масло, това ще увеличи триенето между ръката и кожата. Това е много лошо за очите им. В допълнение, използването на масло или масажен крем също помага много добре за подобряване на ефекта на повдигане на клепачите.
Трябва да избирате масла или масажни кремове, които не са прекалено сухи, имат способността да попиват бързо, да проникват бързо в кожата, да нямат миризма или да имат лека, приятна миризма. Можете също така да изберете продукти за третиране на тъмни кръгове , кремове за очи или продукти с овлажняващи свойства, за да се грижите по-добре за клепачите си.
По-горе са всички наши споделяния за това как да масажирате очите, за да намалите увисналите клепачи изключително лесно и ефективно у дома. Надяваме се, че тази статия ви е помогнала да научите повече начини да се грижите за очите си.
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.
Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.
Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
От малък моето бебе винаги ще се опитва да тренира писане, въпреки че е все още наивно, всички тези щрихи и рисунки са началото на подготовката за изучаване на букви.
Понастоящем затлъстяването е водещата причина за риска от сърдечни заболявания и диабет при децата, но не е получило необходимото внимание.
Възпалението, сърбежът във влагалището ви кара да се чувствате неудобно? Не се притеснявайте, използването на почистващ разтвор против сърбеж, за да защитите „момичето“ в този случай е мъдър избор.
Много мъже нямат навика да спортуват, защото напрегнатият им живот води до лошо здраве, бирен корем и затлъстяване. Сутрешните упражнения за отслабване ще ви помогнат да подобрите това състояние.
Работейки усилено, за да прилагате естествени маски, за да разкрасите правилно кожата, колкото и лоша да е кожата, тя ще бъде значително подобрена. Маските от природата винаги са избор
След поставяне на импланта, лекуващият лекар ще консултира пациента по въпросите на храненето и устната хигиена. И така, колко време отнема изяждането на зъбни импланти? Тази статия ще ви помогне да получите отговора.
Витамин Е е една от незаменимите съставки в ежедневните формули за красота. Така че трябва ли да прилагам витамин Е за една нощ или не? Следната статия ще ви помогне да научите повече за този проблем!
Differin е продукт, който често се включва в схемите за лечение на акне на дерматолозите. В тази статия Blog aFamilyToday ще сподели с вас опита от използването на Differin за ефективно лечение на акне, следете!
Тези, които искат да имат красива бяла кожа, също трябва да извършат много сложни стъпки. Особено измиването на лицето ви е много важна стъпка за завършване на този процес на грижа за кожата. Разбирайки психологията на красотата на жените, в момента на пазара има избелващи почистващи препарати за лице с разнообразие от модели и цени.
Продуктите за почистване на лице, които свиват порите, са наистина ефективни за кожата, ако знаете как да изберете правилния почистващ продукт с балансирано pH, нежен и подходящ за вашата кожа.
BHA е активна съставка, която подпомага интензивното ексфолиране, което помага за много ефективно отстраняване на причинителите на акне и в същото време ускорява процеса на изтласкване на акне, скрито дълбоко под кожата, така че кожата да се възстанови по бърз начин. И така, знаете ли колко дълго BHA избутва акнето?
Тънката и чувствителна кожа на лицето е проява на слаба, лесно раздразнима кожа. Това състояние може да бъде вродено или да се дължи на неправилна грижа за кожата. И така, как да удебелите кожата на лицето?
