Често нараняванията причиняват внезапно изместване на ставата и могат да доведат до изместване на ставата или превишаване на обхвата й на движение. И така, знаете ли нещо за изкълчването на китката? Нека научим чрез няколко снимки на изкълчвания на китката с блога на FamilyToday!
При повечето дейности и ежедневен труд китката е известна като изключително важна част от тялото. Тази позиция обаче също е доста чувствителна, защото може да причини доста наранявания. В него сигурно сте чували за изображението на изкълчена китка. Днес, нека научим за изкълчванията на китката с aFamilyToday Blog и няколко симптома, които трябва да знаем!
Научете повече за снимките на изкълчване на китката
Изображения на изкълчване на китката, които можете лесно да уловите, когато участвате в ежедневни спортни дейности
Навяхванията на китката са много чести при ежедневните спортни и трудови дейности. Когато играете спорт като тенис, баскетбол, бадминтон, волейбол, ... често е лесно да причините това нараняване, защото често трябва да движите китката си. Или по време на работа, носенето на твърде много тежки предмети, удрянето на китките ви или дори поддържането на ръцете ви при падане също може да причини лесно изкълчване на китката.
В зависимост от позицията, в която упражнявате силен или лек натиск върху връзките на китката, се показват различни изображения на изкълчвания. Ако връзките на китката ви са разтегнати много, скъсани или може също да се счупят, това показва, че това ниво на болка ще бъде все по-силно и времето за възстановяване също ще отнеме повече време.
Според лекарите, за да може лесно и бързо да се диагностицира и лекува, медицината е разделила изображенията на изкълчване на китката на 3 основни нива:
- Степен 1: Можете лесно да видите, че лигаментът е просто разтегнат и изместен извън обхвата и не е скъсан.
- Степен 2: Лигаментът е разтегнат и може да е частично разкъсан.
- Степен 3: Лигаментът е силно разкъсан или напълно счупен.
Симптоми на изкълчване на китката, които често изпитвате
Навяхването на китката може да причини болка, подуване и синини
Като цяло степента на изкълчване на китката има едни и същи характеристики като остра болка при движение и ставата на китката може да е подута или натъртена. Обикновено, ако държите китката неподвижна, пациентът не може да почувства болка.
Ето някои характеристики, специфични за ниво:
Ниво 1
На това ниво увреждането е, че кабелът не само е опънат, така че когато движите китката си, се движите или движите, можете да почувствате остра болка. Освен това може да има подуване, но не прекалено сериозно. Обикновено на това ниво няма да причини синини, тъй като кръвоносните съдове около китката са по-малко засегнати.
Ниво 2
На ниво 2 симптомите на болката постепенно ще станат по-очевидни и трябва да я усещате непрекъснато с часове. Проблемът с болката често идва на вълни и особено при движение на ставите в китката. Освен това подуването също постепенно става по-изразено, ако приложите компрес с лед и починете няколко дни, подуването и болката може да намалят.
Ниво 3
Ако забележите, че образът на изкълчването на китката се увеличава, сигурно е, че степента на нараняването е изключително сериозна. В зависимост от времето китката ви ще започне да се подува и да боли по-силно, отколкото в степен 1 и 2.
Проблемът с болезнените наранявания се дължи единствено на тежко нараняване на връзката или може да се дължи и на фрактура . Следователно на това ниво трябва да направите рентгенова снимка, за да установите причината.
Как трябва да лекувате изкълчване на китката?
Трябва да използвате отливки или шини, за да запазите китката на място, за да избегнете причиняването на други наранявания
Ако не го лекувате правилно, ще бъде много лесно да оставите последствия като остеоартрит , увреждане на кръвоносните съдове, .... За да можете да ускорите правилното лечение на изкълчване на китката, трябва:
- Китката трябва да е отпусната поне 48 часа.
- Сложете лед на китката си, за да намалите болката и подуването. Правете това в продължение на 20-30 минути на всеки 3-4 часа на ден, трябва да го правите през първите 2-3 дни, докато болката изчезне.
- Често повдигайте китките си към гърдите, върху възглавницата или зад облегалката на стола.
- Използвайте отливки или шини, които могат да предпазят китката от движение. Това трябва да се прави само за кратко време, докато не посетите Вашия лекар. След това попитайте Вашия лекар дали да продължите да го използвате или не.
Статията по-горе е споделянето на нашия блог aFamilyToday за снимки на изкълчвания на китката , както и за симптомите, които трябва да знаете. Надяваме се, че тази статия ще ви даде полезна информация.