Кърменето носи много неочаквани ползи
Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Следователно, кърмещата майка ще донесе много ползи, които може да не очаквате.
Сухота в устата и промени във вкуса при пациенти с рак, как да се преодолеят?
Сухота в устата и промени във вкуса при пациенти с рак: Проблемът се среща винаги, когато пациентът се лекува с лъче- и химиотерапевтични методи.
Лечението на рак може да причини промени във вкуса, загуба на апетит, загуба на тегло и намалено качество на живот.
Ракът и лечението могат да причинят сухота в устата
Лъчева терапия в областта на главата и шията, някои химиотерапевтични лекарства и други перорални лекарства (антибиотици, стероиди, лигавични покрития и локални анестетици) могат да причинят сухота в устата. Слюнчените жлези (където се произвежда слюнка) могат да бъдат засегнати и да произвеждат по-малко слюнка или слюнката може да стане гъста и вискозна. Сухотата в устата може да бъде лека или тежка.
Сухотата в устата може да бъде лека или тежка
Сухотата в устата увеличава риска от кариес и инфекции в устата, което затруднява преглъщането и смилането на храната. Ако пушите или пиете алкохол, сухотата в устата ви ще се влоши.
Ако имате една от тези нежелани реакции при пациенти с рак , пийте много вода и яжте колкото е възможно повече течна храна. Трябва също да четкате и изплаквате редовно с натриев бикарбонат (сода за хляб), солена вода и вода за уста , за да почистите и предотвратите орални инфекции.
Какво да правите, когато имате сухота в устата
- Пийте 8 до 10 чаши вода на ден и носете бутилка вода със себе си, когато излизате от къщата (пийте много вода, за да разредите слюнката).
- Дъвчете добре и яжте малки количества.
- Яжте меки, течни храни, които са били охладени или на стайна температура. Опитайте смесени плодове и зеленчуци (пюре, мляно), меко сварено пиле и риба, добре разредени зърнени храни, сладолед, смутита или смутита с настърган лед.
- Яжте храни със супи, супи, сосове, дипове, кисело мляко или сладолед.
- Смучете бонбони и дъвчете дъвка без захар, за да стимулирате слюнката.
- Пазете устата си чиста. Гаргара преди и след хранене с бяла вода или вода за уста (направете си сами, като смесите 1 чаена лъжичка сол, 1 чаена лъжичка сода за хляб в 250 мл вода и разклатете добре). Използвайте четка за зъби с мек косъм, за да миете зъбите си и четкайте внимателно езика си. Конец за зъби, ако лекарят ви каже.
- Овлажнявайте въздуха в стаята, особено през нощта, с купа с вода, няколко мокри кърпи или използвайте овлажнител. Ако използвате овлажнител, уверете се, че е почистен, за да ограничите разпространението на бактерии и мухъл във въздуха.
- Ананасът или пресният ананас могат да помогнат за разреждане на слюнката, но трябва да ги опитате само когато устата ви не е възпалена.
- Когато слюнчените жлези са били отстранени чрез операция или увредени от лъчева терапия, изкуствената слюнка може да помогне за овлажняване на устата ви.
- Някои видове хранителни добавки могат да помогнат.
Яжте храна със супи, супи, сосове, дипове, кисело мляко или сладолед
Неща, които трябва да избягвате, когато имате сухота в устата
- Избягвайте храни, които залепват за небцето, като фъстъчено масло или мек хляб.
- Избягвайте наличните в търговската мрежа води за уста, алкохол и киселинни напитки и тютюн.
- Ограничете пиенето на кафе, чай, кола, шоколад.
Обобщение на храните, които трябва да ядете и избягвате, когато имате сухота в устата
|
Вид храна |
Трябва да се яде |
Трябва да се избягва |
| Различни видове месо и риба |
Сервирайте със супа или сос Сварете, на пара или направете супа |
Сушено месо, пържено месо или месо на скара сервирано без сос |
| Хляб, зърнени храни, ориз и паста |
Хляб със сос или супа Зърнени храни, които са преработени или смесени с мляко Оризът се сервира със сос или сос |
Хляб или суха юфка
Суха варена паста или ориз Бисквити, пържени картофи |
| Плодове и зеленчуци |
Консервирани плодове и пресни плодове с много сок като портокали, праскови Зеленчуци, приготвени на супа или поднесени със сос |
Банани, сушени плодове
Зеленчуците да се консумират сухи или без сос |
| Напитки, десерти и други храни |
Сода, горещ чай с лимон, разреден сок, спортни напитки Хранителни добавки Мляко, сладолед, пудинг Масло, маргарин Сос за потапяне на салата Сметана |
Торти, бисквити (освен ако не са напоени с мляко) |
Ракът и лечението могат да променят вкуса
Променен вкус при рак
Лечението на рак ( хирургия, лъчетерапия и химиотерапия ) може да причини промени в устата, да причини инфекции на устата, да промени вкуса, обонянието, да накара пациентите да загубят апетит, загуба на апетит. устата на пациента. Вкусът може да се възстанови частично или напълно след спиране на лечението за около 1 година. Когато има промяна във вкуса, опитайте се да смените храни, подправки, маринати, напитки и начини за приготвяне на храната по различен начин от преди. Трябва също така да миете зъбите си и да изплакнете устата си, защото това ще помогне да се почувствате по-добре.
Лечението на рак (лъчетерапия, химиотерапия) може да причини промени в зъбите ви
Неща, които трябва да направите, когато имате промяна във вкуса
- Разделете на малки и лесно смилаеми хранения няколко пъти на ден.
- По-добре е да ядете, когато сте гладни, отколкото да чакате до сега.
- Яжте храни, които обичате.
- Яжте заедно със семейството и приятелите.
- Опитайте да използвате:
- Всякакви пластмасови клечки, лъжици, лъжици…; чаши, чаши, чинии.
- Дъвка без захар, мента, лимон.
- Пресни плодове и зеленчуци, замразени вместо консервирани.
- Подправете храната с нови подправки и маринати: лук, чесън, чили на прах, босилек, риган (семейство мента), розмарин, пелин, барбекю сос, горчица, воден доматен сос, мента.
- Мариновайте месото със соса, за да омекне месото.
- Богати на протеини вегетариански ястия.
- Яжте и използвайте продукти от сезонни плодове с кисел вкус като цитрусови плодове (лимон, портокал, грейпфрут...), оцет, кисели краставички (ако имате болки и язви в устата, не яжте).
- Намалете соления вкус, като добавите подсладител, намалете сладостта с няколко капки лимон или сол и намалете горчивината със сол.
- Правете гаргара с домашно приготвена вода за уста преди хранене, за да подобрите вкуса. (Смесете 1 чаена лъжичка сол и 1 чаена лъжичка сода за хляб в 250 ml вода, разклатете добре, изплакнете енергично и след това изплюйте.)
- Поддържайте устата си чиста и мийте зъбите си след всяко хранене.
- Яденето на храна на стайна температура намалява вкуса и миризмата на храната и я прави по-лесно поносима.
- Съхранявайте и използвайте плодове като пъпеш, грозде, портокали, замразени дини.
- Ако червените меса имат странен вкус, опитайте други богати на протеини храни като пиле, риба, яйца или сирене.
- Смесете пресни плодове в сладолед или кисело мляко.
- За да намалите миризмата, пийте през сламка; Избирайте храни, които не изискват подготовка и избягвайте да ядете в задушни или топли помещения.
- Приемането на цинков сулфат по време на лъчева терапия в областта на главата и шията може да ви помогне да имате нормален вкус и да възстановите вкусовите си рецептори по-бързо след лечението.
Как да проверите сами за признаци на рак на гърдата при бременни жени
Самоизследването на гърдата е една от най-важните и важни стъпки в превенцията и ранното откриване на рак на гърдата. Въпреки това, извършването на самопреглед на гърдите може да бъде по-трудно, ако сте бременна или кърмите.
9 големи ползи от марулята за бременни жени
Марулята е познат зеленчук в семейните ястия. Има много ползи от марулята за бременни жени, които не сте очаквали!
Как радиацията влияе на бременността?
aFamilyToday Health – Радиацията може да идва от естествени източници като слънцето и изкуствени източници като микровълни или рентгенови машини. Влияе ли на бременни жени?
Забавен пубертет при момчета: причини и лечение
При момчетата пубертетът обикновено настъпва между 9-14 години. Ако детето ви е на 14 години и не показва признаци на пубертет, то може да е забавило пубертета при момчетата.
Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?
За първи път, когато види яйцето North Thao, всеки вероятно ще се чуди защо яйцето е черно в сравнение с нормалното бяло яйце. Яйцата от North Thao са не само вкусни, но и особено полезни за здравето. Ако се чудите за вкуса и как да ядете яйцата, не пропускайте тази статия.
Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино
Медено-чесновото вино е лек, който много хора правят, защото носи безброй добри ефекти върху човешкото здраве. И така, какви са тези ефекти и как да накиснете вино с мед и чесън, нека разберем чрез следващата статия.
[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?
Могат ли да се ядат мухлясали кокоши яйца, когато много семейства често смятат, че губят пари и се опитват да ги използват всички, като игнорират странни знаци, появяващи се върху черупките на яйцата, независимо дали това засяга здравето на потребителя или не? и кои яйца трябва да се изхвърлят незабавно, ако не го направите искат хранително отравяне.
Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата
Следващата статия ще ви помогне да научите за връзката между яденето на гъби и голямата ефективност при предотвратяването на рак на простатата. Нека разберем сега!
Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто
Много хора обичат да ядат авокадо, но авокадото е узряло само няколко месеца в годината. Има ли начин да запазите вкусното авокадо за дълго време? Следващата статия ще ви разкаже как да запазите зряло авокадо без покафеняване у дома много просто, но изключително ефективно.
Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве
Бобът е лесен за ядене, свеж и сладък, яде се през лятото, за да помогне за охлаждането ефективно. Въпреки че цвеклото съдържа много хранителни вещества, необходими на тялото, колко калории има в боба? Яденето на грудки за отслабване или не е от интерес за много хора. Следващата статия ще ви обясни връзката между яденето на боб и отслабването.
Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!
Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Много жени се страхуват, че яденето на царевица ще направи устните им подути и възпалени, но доколко е вярно, нека изясним в следващата статия!
Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?
Папаята е вкусен, питателен плод, който е пълен с витамини, минерали и антиоксиданти. Яденето на папая е полезно за здравето и кожата, но много хора се притесняват дали да ядат папая през нощта? Нека заедно да отговорим на този въпрос.
Хранителна пирамида за вегетарианци
Днес вегетарианството и пирамидата на хранене за вегетарианци е въпрос на голям интерес и изследвания. Освен това правилното прилагане на хранителната пирамида за вегетарианци ще има много ползи за тялото при защита на здравето на сърцето. Нека научим повече за хранителната пирамида за вегетарианци от статията по-долу!
Ролята на витамините и минералите за женската красота
Красива кожа, стройно тяло, но не по-малко здраво е това, което всяка жена иска да притежава. И така, каква е ролята на витамините и минералите за женската красота? Нека разберем чрез статията по-долу.